О своём новом опыте обучения я не могла не написать. Глубины я боюсь с 17 лет, ровно с того дня, когда чуть не утонула в прекрасных водах Средиземноморья. Спасла себя сама, остановив каким-то чудом панику. Тогда я легла на спину и долго долго выплывала к берегу. С тех пор глубже своего роста я в воду не погружалась.

Я нормально с этим жила много лет: путешествовала, плавала вдоль берега и в бассейне, но в какой-то момент мне надоело жить с оглядкой на этот негативный опыт. Тогда я решила снова начать ходить в бассейн и уже выходить за рамки, учиться нырять и вообще идти туда, где страшно. Я же знаю, как устроен страх и как с ним работать. Наш мозг, к счастью, достаточно изучен, чтобы помочь нам справиться даже с такими проблемами.

3 года назад я начала плавать в бассейне сама, научилась нырять и даже проныривать на 12 метров в длину. Дальше дело не шло.

Потом был фридайвинг тур на Мальдивы. Мои первые 5 метров и шок от того, что я могу, я не боюсь открытой воды и, оказывается, я могу быть как рыба в воде 🥹

Как только я почувствовала готовность чтобы пройти "Первую волну" обучения, я решила не откладывать в долгий ящик. И вот сегодня я уже завершила курс. Это не было просто: обилие новой информации, термины, инструкция и навыки. Как же сложно думать и делать что-то со своим телом, особенно, если оно не слушается и привыкло все делать по своему. Но вопреки всему сегодня я - сертифицированный фридайвер, у меня даже специальная карточка есть 🤓

Мне не терпится отточить свои навыки на большой воде и вообще хотелось бы сделать свои занятия с тренером регулярными. Вот это прогресс! Я их с детства боюсь и обхожу стороной, но фридайвинг даже это поменял.

Я безумно счастлива, что я обуздала свой страх и готова идти дальше, к новым высотам 🤩 Желаю и вам мечтать и не бояться идти туда, где страшно - там вы найдёте силу 💜

19 лет назад я впервые вошла в класс в роли преподавателя английского. С тех пор я видела многих изучающих язык, наблюдала их рост, потерю мотивации, вовлеченность, сложности и большие победы. Чему бы мы не учились - это всегда сложный и во многом уникальный путь. Нельзя точно сказать, что вот этот человек добьётся успеха, а вот этому точно в этой сфере ничего не светит. Но я точно знаю, что есть то, что помогает придти к результату и это вовсе не секрет:

✔️Начиная учёбу приходится отказываться от прежних привычек. Они либо отработали свое, либо не привели вас к нужному результату в этой сфере.
В новую жизнь с новыми действиями.

✔️Придется пересиливать себя. Легко и непринужденно может так и не настать, если не приложить достаточно усилий на первый порах.

✔️Быть добрым к себе и поддерживать себя на каждом отрезке обучения - наша прямая обязанность, только так мы формируем положительное отношение к делу и к своим новым навыкам.

✔️Не спешите давать себе оценку и делать выводы о способностях. Мы все помним про 1% таланта и 99% усилий, которые помогают достигать высоких результатов.

✔️Ни в коем случае не останавливаемся, даже если поступает апатия и демотивация. В этом случае главное просто тихонечко продолжать. One day at a time 👌

Моих читателей я приглашаю в свои группы обучения, а коллег встретиться на нашей уютной онлайн учительской.

По результатам опроса самым востребованным курсом для вас оказался курс уровня С2 по Speakout Advanced Plus. Сейчас я уже провожу собеседования в эту группу и вы можете к нам присоединиться после короткого собеседования со мной 👍 Для записи - напишите в личные сообщения @Katyaguide или оставьте заявку здесь https://forms.gle/Tt8LjV8omkxEPfvD9