Нужна помощь зала‼️: как осуществить перевод денег из Украины и Белоруссии в Россию? Как получать оплату из Казахстана уже разобрались (если нужно, могу поделиться несколькими способами). Ваши идеи прошу оставлять в комментариях 🥸

Спасибо за все идеи по платежам💡 Уверена, что многим они помогут.

А пока список идей от меня, как жить в такие времена, когда каждую секунду что-то меняется и буквально земля уходит из под ног.
Мне помогло следующее:

💡Дать себе возможность пострадать. У всех свои способы, но это своего рода горевание. Я благополучно попрощалась со своими мечтами, поняла, что как я планировала уже не будет. Стало проще. Отпустило.

💡Смотреть в будущее и строить новые планы. Хотим мы или нет, но будущее настанет. План, пусть даже гибкий даст возможность не пугаться неопределённости. Я набросала идеи о том, на чем сфокусируюсь в ближайшие дни, какие книги прочту и что должна делать начиная с сегодняшнего дня.

💡Выполнять дела, которые никто не отменял. У нас у каждого ворох забот, которые у нас не отнять, они тоже могут стать спасением. В моем случае островком стабильности стали мои дети, дом и моя работа. Я разобрала все залежи, освободила квартиру от ненужного и озадачилась бытовыми вопросами, на которые не было времени. А ещё добавила себе работы, чувствую пользу, которую приношу ученикам, ушло ощущение бесполезности.

💡Заняться здоровьем и телом. Позаботиться о себе стало необходимостью номер 1, когда ты понимаешь, что от этого зависит твоя жизнь и жизнь близких.

💡Заняться тем, что давно планировал и откладывал. Я уже пожалела, что отложила поездку в Будапешт на март, что не посетила Grand Canyon, не уговорила мужа на важный шаг в далёком 2010 и не обзавелась арфой. Поэтому сейчас каждый день я живу так, как будто это идеальный день и есть только сегодня для реализации всего задуманного💫 А что делаете вы, что помогает вам держаться на плаву?

Как стать сильнее в кризисе (условия посттравматического роста):

1. Способность концентрировать внимание на хорошем (спрашивайте у детей (и себя) перед сном: что тебя сегодня огорчило? А что порадовало?). Психике важно собрать «хорошие камушки» в противовес травме.

2. Активность (не застывать в травме, а действовать). Важно снова вернуть себе силы, влияя на то, на что действительно можете влиять. Наводить порядок, сортировать вещи, помогать нуждающимся, обнимать близких. Вы сами знаете, что можете.

3. Активность в отношении других помогает еще и отделиться от убеждения «я беспомощная жертва».

4. Способность замечать в жизни что-то, не тронутое травмой (весну, рассвет, тепло рук)

5. Восприятие ситуации как обучающей: чему я научусь в этом стрессе?

6. Возможность поделиться своими переживаниями, рассказать о случившемся (если это с вами делятся произошедшим и воспринимают всё исключительно как травму, а не как точку роста—пожалуйста, не переубеждайте и не ждите иного, сделаете только хуже)

7. Чувство юмора (патологоанатомы-хранители самого чёрного юмора, это помогает им справиться с тяготами профессии).

Делитесь в комментариях мемами, устроим терапевтический вечер ⬇️

#cae #exams I came across this piece of exam paper which contains excellent vocabulary. Try your hand at Reading Part 1 and post your answers in the comments below ⤵️ The answers will be posted tomorrow night 🌙

Кажется, что эра моего аккаунта в той самой сети закончилась. Вчера мне даже удалось повесить новый пост. А потом при попытках войти с нового телефона всё сломалось и уже не получается ни восстановить, ни войти в свой аккаунт. Что ж придётся попрощаться с 4 годами труда. Останусь здесь с той аудиторией, которой интересна моя деятельность и тем, кому важно заниматься развитием. Спасибо, ребята, что вы здесь ❤️

In the new episode of my favourite TV series that I'm watching I heard the words "We've figured out worth. We evolved" and it dawned on me what a great motto it could be for anyone's life 💡to evolve to figure out one's worth💡 Let it be my wish for everyone for today 🙃

The keys to the previous task #cae #exams
1. C short
2. B tap
3. B clued up
4. A posture
5. C bent
6. D touch
7. A display
8. B picking
⠀
The gaps that often cause difficulties in the task are as follows:
⠀
🔩On tap - available
BUT in supply/ in provision/in order (the last two have an absolutely unrelated meaning )
⠀
A holiday bazaar, music, face painting, games for children, and prizes are on tap.
⠀
🔩Short cut or shortcut/ short-cut - a quicker way of doing something
⠀
I guess there's no short cut in life, but to labour in thought and imagination.
⠀
🔩clued up on/about something - having a special and detailed knowledge of something
He is more clued up on music than I am.
⠀
🔩to pick up on something - to notice something/ become aware
⠀
There are a lot of mature jokes in this cartoon that I never picked up on as a kid.
⠀
Great job, guys! Let me know if you are interested in the exam tasks and the follow-ups like this one.

If they call it spring, then what does winter look like? The winter of 2022 has been running for more than 5 months so far. I am neither tired nor jaded. Life is just full of surprises 😮

Воскресенье. Вечер. Поскольку толком подписаться на всех, кого читала в той самой соцсети, я не успела, предлагаю устроить перекличку здесь и поделиться ссылками на свои телеграм каналы🔄

Задачка со звёздочкой. Ваши варианты "ваньку валять" и "наводить тень на плетень". У меня есть решение и им я поделюсь завтра в 18.00 P.S. прежде чем придумать перевод, мне пришлось разобраться в значении "наводить тень на плетень". Оказывается, я неправильно понимала значение этого фразиологизма. Вот вам и носитель русского языка 😝

Пока сегодня плавала в бассейне, а все хорошие мысли меня посещают именно там, подумала о том, как бы мне хотелось делать что-то полезное для начинающих учителей или тех, кто возвращается в профессию после долгого перерыва. Чтобы помогать обретать уверенность в своих силах и получать пользу. Интересно, актуально ли это кому-то из тех, кто на меня подписан

ВНИМАНИЕ, ОТВЕТ 💫👌💫

Я не переводчик, но как человек способный выражать мысли на русском и на английском примерно на одном уровне, мне стало любопытно, а как перевела бы я будь я там.

Мне показалось, что главное здесь - передать значение обоих фразеологизмов "валять ваньку" - а значит бездействовать, прикидываться дураком и "наводить тень на плетень" - сбивать с толку. Поэтому мой вариант звучал бы так It is high time the West stopped acting the fool and playing games with everyone.

И ещё классные ответы от коллег в комментариях под заданием 🔄

Захожу с личного аккаунта в гости на рабочую страничку, расстраиваюсь и закрываю. Пока все мои попытки безуспешны 😑

А это письмо от фейсбука. Все данные я им предоставила, а воз и ныне там(