Вокруг Светы
311 subscribers
1.89K photos
804 videos
5 files
25 links
живем и путешествуем в автодоме с хвостиками 🐾

YouTube : https://youtube.com/@lanalavandaa?si=i5EXca9N-9OSKJxF

Inst: https://www.instagram.com/lanalavandaa?igsh=a2Q5eDR5MDAxNWE2&utm_source=qr
Download Telegram
Зеленые сырники 🌱 полезный завтрак

я не любитель сладких сырников, а этот вариант зашел! подсмотрела рецепт у нутрициолога

Ингредиенты:
Творог 5% - 200 гр
Шпинат (у меня уже перемолотый был) - щедрая горсть
Яичный желток - 1 шт.
Рисовая мука - 3 ст.л.
Пармезан - 50 гр.
Соль

Творог и шпинат пробиваем погружным блендером до однородной массы, у меня его не было поэтому я все перемешала ложкой (шпинат уже измельченный замороженный продается)
К полученной массе добавляем желток, муку и тертый пармезан
Все перемешиваем руками
Формируем сырники и обжариваем на сковороде с 2-х сторон по 4-5 минут на слабом огне, под крышкой
5
хожу в футболке и в шортах
на улице
+15!!

и меньше 10 градусов днем больше не будет) юху!

только вот грязи вокруг ппц 🥲 завтра планируем выехать в горы, там погода такая же, а виды лучше
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
мы тут, а поедем куда стрелочкой указала
все желтые точки - это то, что я хочу там посмотреть
это прям кишащая зона с красивыми видами

ехать 4,5 часа, но мы будем ехать дольше, так как с прицепом
🔥6🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Про безопасность в автодоме! 🚐
5💘4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
немного дороги покажу, что на телефон сняла 🥹 до фотика доберусь позже
10🥰3
Дагестан открылся для меня в этот раз с другой стороны. С ещё более красивой!

Днем +17 и с каждым днём будет всё теплее! ☀️ Весна уже здесь, а туристов – нет. Просто идеальное время для поездок по Дагестану!

На выходных будем исследовать местные красоты

Следите 👀 за новостями
11
Моби передал все мои эмоции в двух фотках
9😍2💘2
Дорогие дамы, с 8 Марта!

Пусть в вашей жизни будет больше путешествий, свободы, тёплых встреч и счастливых моментов! Пусть мечты сбываются так же легко, как собирается чемодан в новую поездку, а дорога всегда ведёт к новым открытиям

С любовью и весенним настроением, Лана 💕🌸
❤‍🔥53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
с первым клещом! 🥲
ветеринары говорили, что на юге самые опасные (смертельно) клещи для собак. будем теперь осматривать всех тщательно, и пора бы уже купить таблетки..

этот клещ просто по дому полз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁2
за 2 дня объездили все достопримечательности Дагестана))
ой сколько красоты было! завтра сяду разгребать 😮‍💨 буду все показывать
🔥6