мы сегодня убираемся
по времени как в квартире убраться) все поднять, все помыть 🥵

на улице то дождь, то солнце
погулять не получается(

Артём поехал за водой в кемпинг, а там котик, которого наши пёсы на дерево загнали) кот уже привыкший к таким гостям и любит поиздеваться над собаками 😁 (нам так хозяин говорил). дразнит их)

Моби и Луна теперь думают что на деревьях не только белки живут, но и ищут там ещё котов аха

Он уже внутри

ещё один вариант быстрого, полезного завтрака, в котором есть бжу. готовлю его когда поздно встаю и времени на завтрак не много

яйцо пожарили
хлеб цельнозерновой
на него авокадо, который надо размять вилкой в тарелке, добавить немного соли, перца и лимонного сока - 🤤

яйцо - белок
авокадо - жиры
хлеб - углеводы
тут не хватает клетчатки только, у меня ее не оказалось(

я уже давно отказалась от колбасы, сыра обычного, хлеба белого. в таких бутербродах нет ничего полезного, к тому же +кг с ними обеспечены. сыр стараюсь есть тоже меньше, и только в виде камамбера или с плесенью

увиделись вчера с подружкой 💕 пожарили мясо, сделали салатик, выпили домашнего вина

сегодня поедем в боулинг и ужинать куда-то

каждый день будем видеться и что-то делать интересное, разбавим свои автодомческие будни)