тут все уже на готове ахах

ну всё ппц

Это мой первый Новый год в пробке ахахахах

С Новым годом!!!! 🍾❤️‍🔥

если что у нас все хорошо
мы смотрим игру в кальмара 2 сезон, и кушаем новогодние салатики

просто наш Новый год закончился только вчера, так что считайте что 2 января у нас как 1 😁

и очень хочется отдохнуть от соц сетей чтобы потом снова ворваться с вдохновением. скорее всего на след неделе уже сменим виды за окном) и на днях планирую записать влог наконец-то

каждое катание в этом году какой-то стресс для моих ног

не пойму что происходит(
пора к врачу сходить походу..

в прошлом году они поболят от непривычки часик и дальше уже все ок, а тут сколько бы не катала дикие боли, отеки и сводит ужасно все

бесит

скатилась один раз, опять разрыдалась и сижу вот теперь чиллю, ищу врача, на неделе схожу. а то мы как бы дальше планируем в Архыз и в Домбай катать, хочется ловить удовольствие от процесса, а не боль и дискомфорт

пока занимаюсь безделием в горах, расскажу о наших планах:

мы планировали быть уже в Грузии, но пока как-то страшновато ехать. в идеале хочется в феврале уже в Турции оказаться. Мы смотрим варианты добраться на пароме туда, но морские пути пока не запустили, насколько мы знаем.

может забьем на все и поедем сквозь Грузию прямиком в Турцию. Хочу свой день рождения (в марте) встретить в Кападокии поднявшись на воздушном шаре (не просто смотреть на него со стороны). Ещё мечтаю пожить немного в Каше.

в мае-апреле быть в Питере и двигать уже в сторону Териберки, а потом на Байкал. ох, мечта ❤️

мне нельзя кататься на сноуборде

а ещё нельзя носить тяжести, и заниматься тяжелыми физ нагрузками - так мне сказал сегодня врач травматолог-терапевт

какое же моё удивление было в мои 27 лет узнать что у меня плоскостопие, начинающийся артроз и пятничные шпоры

я очень расстроена. просто пздц

мне теперь пожизненно нужно ходить с ортопедическими стельками и какими-то штуками, которые одеваются на пальцы чтобы они не «находили» на соседние

вот так. а если буду катать дальше, то следующие приемы врача могут быть уже с жалобами: что мне больно сидеть, ходить, и все в этом роде

—

я 20 лет танцевала профессионально, были интенсивные физ нагрузки, и вот это дало о себе знать. спорт, танцы в детстве потом в ещё не старом возрасте уже аукаются последствиями. поэтому врачи даже не удивляются что в 27 лет уже с такими приколами

с вас 9.000 ₽ 🥵
(с учетом акции)

Всем доброе утро! ☀️
У нас уже начинается рабочая неделя
сегодня помимо работы буду планировать наш маршрут 🗺️

очень хочется в дикие места, где нет людей и суматохи. я прям подустала от всех праздников

может поедем по маршруту, который я планировала ещё в сентябре когда брали автодом в аренду. там ещё много мест красивых. минус - это зима, и не все дороги могут быть доступны

но в любом случае уже поедем на неделе