لاترهق حالك بتبرير نفسك امام الاخرين

لاتقنع احد بشيء هو لايريد ان يقتنع به

لا تعادي الكل

لاتهرب من مواجهه مخاوفك واجهها واحسمها وعيش السلام

تحرر من الغضب
لان الغضب طاقة مدمره داخلياً وخارجاً

لاتصاحب ناس غاضبة اهرب🏃‍♂️

لماذا الغضب هام لكي نحرره
لانه يضرب الكبد ويدمر النفس
ويدمر من حوله

داخله طاقة نار

وعندما نحرر الغضب ماذا يحدث؟
كثير من السلام
كثير منه

كثير إلى درجة قد يتغير وعيك وحياتك

كيف تتغير حياتي؟
تصبح اكثر سلام
هدوء
وعي
توازن
ترى الأمور بهدو وتقدر تحلها
وتقدر تساعد غيرك

جرب ان تصاحب إنسان دائماً غضوب ماذا سيحدث معك
طاقتة اما تدمرك او تعديك

مو شرط الغاضب مو طيب لا ابداً ماله علاقه

اليوم الخامس من تطبيق الكاكاو الخام

يجدد الخلايا الجذعية

مافي اطيب من الكاكاو الخام الي يتحمله واشوف ممكن طعمة لذيذ بدون إضافات سكر

أنا أشرب معه حليب

واحيانا بدون حليب