گاهی بهترین کاری که میشه کرد

- نه فکره ؛
- نه خیال ؛
- نه تعجب ؛
- نه ناله و نه زاری...

فقط باید یه نفس عمیق کشید
و ایمان داشت که بالاخره همه چیز
اون جوری که باید ، درست میشه

💟 @Lady1421 👈 به رازهای زندگی بپیوندید

تلاش و پشتکار این شکلیه

🆔 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی، یه موقع هایی به روابط سمی و نامناسب وارد شدی و دلت شکست چون نیاز به تجربه داشتی... ولی نباید خودتو به خاطرش سرزنش کنی؛ چون تمام اشتباهات بخشی از مراحل رشد تو بوده! مراحلی که باید ازشون عبور کنی تا شخصیتت رشد کنه و به کسی که میخوای و واقعا باید باشی تبدیل بشی. پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی و تمام این مسیر بخشی از مراحل رشد و تکامل توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای... پس سخت نگیر رفیق، قدرِ خودت و لحظات زیبای زندگی رو بدون و ازش لذت ببر♥️


@lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

10 ترفند موثر برای مبارزه با گرسنگیِ ناشی از اضطراب و استرس

_هنگامی که احساس بی قراری یا ناراحتی می کنید ، می توانید آدامس های بدون قند بجوید
_دم کرده برگ لیمو و ریحان اثر ضد استرس دارد
_به جای قهوه و نوشیدنی کافئین دار لیموناد بخورید
_غذای تند بخورید
_اگر میخواهید وزن کم کنید و استرس را کاهش دهید از غذاهای زرد و قرمز پرهیز کنید چرا که مغز را تحریک میکند
_غذاهایی بخورید که در بدن هورمون شادی ازاد میکند مانند اسفناج ، آلوو

_صبحانه را با روغن زیتون درست کنید
_اسانس نعناع بو کنید

_گردو بخورید
_به جای اینکه در 5 دقیقه غذارا تمام کنید در 20 دقیقه تمامش کنیدبه این ترتیب ، شما به مغز خود زمان لازم را برای پردازش آنچه می خورید میدهید و در نهایت احساس سیری میکنید
@lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

روی سر سگه عینک واقعیت مجازی گذاشتن، فکر میکنه سوار ترن هوایی شده😂😍

🆔 @Lady1421 رازهای زندگی

فکر نکنم لنگه داشته باشن این چشم ها😍

‌🆔 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

پدر نمونه 😂😂😂

کانال رازهای زندگی ↯
@Lady1421 👈 به رازهای زندگی بپیوندید

ســـلام🥒
بوی صبحانه مےآید
عطرچایے☕️
صفای سفره صبح
چندلقمه زندگے کافیست
تاانرژی جاودانگے🍅
در وجودمان شکوفا شود🧀
و برای خلق ثانیه‌های آفتاب
طلوع کنیم🍳


❣ @lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

🌿
مردم به دنبال معجزه هستند، اما در بيشتر اوقات تعريفی كه از معجزه دارند، درست نيست.
معجزه است اگر بتوانی بدی را ببينی ولی با خوبی پاسخ بدهی
با كلامت، جنگی را خاموش كنی و صلح را برقرار. در جاييكه نتوانی كمك كنی، با نگاهت مهربانی را توسعه دهی.
ببخشی، در جاييكه ميتوانی انتقام بگيری
به جای لعن و نفرين، دعای خير كنی
رنج ديگران، رنج تو باشد.در دم و بازدم هايت، خدا حضور داشته باشد
به جای اينكه همه مردم دنيا را تغيير دهی، خودت را تغيير بدهی.
برای موفقيت ديگران دعا كنی.
خانه ات محلی برای آرامش باشد.
معجزه است انسان بودن❤️

@Lady1421👈 به رازهای زندگی بپیوندید

نفرین کردن سطح انرژی ما را بی نهایت پایین می آورد و حتی درهای گشایش مالی را به روی ما می بندد.
در سخت ترین شرایط هم تا جایی که ممکنه فقط دعای خیر بر زبان آوریم

من‌همواره در انتظار رویدادها
و حوادث خوش هستم
خداوندا سپاسگزارم❤️

@LADY1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

ابرهای مصنوعی با قابلیت شبیه‌سازی بارش برف برای دکوراسیون خونه که فضای بی‌نظیری رو به وجود میاره

join👉 @lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

استیکر ایموجی پیشنهادی طالبان برای گفتگو های مجازی

🆔 @lady1421👈 به رازهای زندگی بپیوندید

تو به اندازه تمام شکست ها و دوباره بلند شدن ها..
به قدر همه از دست دادن ها و مجدد سر پا شدن ها...
به میزان کل قضاوت شدن ها و با وجودشون ادامه دادن ها...
و به اندازه تمام سختی ها و ناملایماتی که تحمل میکنی قوی میشی و سطح عوض میکنی
و همین رنج و فشارها هستن که از تو یه آدم توانمند میسازن
یادت باشه :
زغال سنگ زیر فشاره که به الماس تبدیل میشه
پس به حرکت ادامه بده و کسی که باید بشی و باشی رو بساز...
-سپهرخدابنده
@Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

خودت باش:))

💟 @Lady1421 رازهای زندگی

✅حتما ببین حالو هواتو عوض می‌کنه
بگذار هر ثانیه ، حالِ تو خوب باشد .
بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند .
تو لبخندت را بزن ، انگار نه انگار ...
حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و
شرایط و شخصی گره نزن !
بی واسطه خوب باش ،
بی واسطه شادی کن
و بی واسطه بخند ،
شک نکن ؛ تو که خوب باشی ؛
همه چیز خوب میشود
#نرگس_صرافیان_طوفان

💟 @ lady1421 رازهای زندگی

تا به حال اتفاق افتاده فهرست کارهای روزانه درست کنید اما به هیچ یک پایبند نمانید؟
یا با خود اندیشیده‌ اید که «من چه مرگم شده، می‌‌دونم باید چکار کنم، خب چرا پا نمیشم برم اون لعنتی رو انجامش بدم؟»

پس این تعریف یک خطی قانون پنج ثانیه را داشته باشید:
"اگر برای رسیدن به هدفی خیز برداشته‌‌اید تا پنج ثانیه مهلت دارید به حرکت درآیید، در غیر این‌صورت مغز شما آن ایده را نابود خواهد کرد."

مل رابیتز_ قانون 5 ثانیه

💟 @Lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

این ویدیو یک شاهکار بی بدیل چند بعدی است! لطفا فاصله بدهید و با یک چشم نگاه کنید و لذت ببرید! حیف است که بقیه نبینند! حتما برای عزیزان خود ارسال کنید!

🆑 @lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

این کارا رو میکنید که بزرگ میشن میزارنتون خونه سالمندان😁😅

‌
🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯
🔴 @lady1421 رازهای زندگی

‏هرچی شعبده بازی دیدین فراموش کنید و اینو ببینید

🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯
🔴 @lady1421👈به رازهای زندگی بپیوندید

سرانجام روزی؛
به حکمت همه اتفاقات زندگیتان
پی خواهید برد...
پس فعلا به سردرگمی ها بخندید،
ازمیان اشکها لبخند بزنید
و همواره به خودتان یادآوری کنید،
پشت هر حادثه ای؛
دلیلی نهفته است....!

💟 @Lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید

اتاق زیر خلیج فارس در هتل آتلانتیس دوبی با قیمت شبی ۱۰ هزار دلار!

فکر کن صبح از خواب بیدار شی ببینی یه کوسه زل زده تو چشات😄
‌
🆔 @lady1421 👈به رازهای زندگی بپیوندید