This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Опять в школу ?!!😆
👏776👍306🔥121🥰94🙏84💯84😍76
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰752💋195👏98👍95😍89🙏82🔥78💯76
Доброе утро, девАчки. Знаете , чего это я такая счастливая - перебрала вчера все детские шкафы . Избавилась от кучи лишнего, а сегодня узнала , что это и надо было делать во время вчерашнего затмения 😁😅
Вообще я обожаю чистые пространства , правда не люблю убираться…парадокс. Но если фея чистоты меня таки укусит то я переберу все .
Вообще я обожаю чистые пространства , правда не люблю убираться…парадокс. Но если фея чистоты меня таки укусит то я переберу все .
🥰761💋202💯110😍92👍85🔥85👏84🙏84❤7🤗4😇3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥744😍289💯102👏84🥰81🙏76👍73
Сегодня я занималась кинцуги - японской практикой, когда разбитую керамику склеивают и украшают золотом. У меня, правда, вместо золота было простое блюдце и клей эпоксидный 😅 Но сам процесс невероятно символичный. Хоть, лично мне и не особо то понятный …
В Японии считают:
🌿 если вещь сломалась, это часть её истории;
🌿 трещины не нужно прятать , их нужно подчеркнуть, ведь именно они делают предмет уникальным;
🌿 «починка» ценнее, чем маскировка, потому что несёт опыт, красоту и новую жизнь.
Кинцуги — это философия принятия. Напоминание о том, что мы тоже можем быть «склеены» после трудностей, и от этого становимся только сильнее и красивее.
Вот такая вот история 😁
В Японии считают:
🌿 если вещь сломалась, это часть её истории;
🌿 трещины не нужно прятать , их нужно подчеркнуть, ведь именно они делают предмет уникальным;
🌿 «починка» ценнее, чем маскировка, потому что несёт опыт, красоту и новую жизнь.
Кинцуги — это философия принятия. Напоминание о том, что мы тоже можем быть «склеены» после трудностей, и от этого становимся только сильнее и красивее.
Вот такая вот история 😁
🔥749😍282🙏100👏98🥰92👍88💯81❤18
В 2023 году я сбросила 20 кг и уже два года удерживаю вес. Да, бывают срывы- честно признаюсь, «лето красное пропела» 😊.
Сейчас активно возвращаюсь в зал и выстраиваю режим питания.
Похудеть один раз и навсегда невозможно-это другой образ жизни. И да, я ем углеводы, но теперь они правильные.
Завтрак : льняная каша с чиа или тосты с авокадо.
Обед : всегда мясо (не жареное) с хорошими углеводами, которые действительно питают. Ну не могу я жить на одних салатах. И признаюсь по секрету -никто не сможет в долгую играть только на салатиках 😉.
Вечером стараюсь делать акцент на белке и клетчатке, но могу добавить и немного «правильных» медленных углеводов.
Постепенно перевожу всю семью на ПП. Особенно важно приучать детей к здоровой пище с самого детства.
Вам вообще интересна эта тема?
Сейчас активно возвращаюсь в зал и выстраиваю режим питания.
Похудеть один раз и навсегда невозможно-это другой образ жизни. И да, я ем углеводы, но теперь они правильные.
Завтрак : льняная каша с чиа или тосты с авокадо.
Обед : всегда мясо (не жареное) с хорошими углеводами, которые действительно питают. Ну не могу я жить на одних салатах. И признаюсь по секрету -никто не сможет в долгую играть только на салатиках 😉.
Вечером стараюсь делать акцент на белке и клетчатке, но могу добавить и немного «правильных» медленных углеводов.
Постепенно перевожу всю семью на ПП. Особенно важно приучать детей к здоровой пище с самого детства.
Вам вообще интересна эта тема?
🥰751👍291💋108🔥101😍80👏78🙏76❤10🤗5👌3😇3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я люблю простые и недорогие решения . Купила на маркетплейсах разных светильников для сада на солнечных батарейках и могу сказать одно - работают девочки!
Круглые 8 шт около 900 р
Настенные около 650 за шт
Кругленькие под туи и кустарники , которые светят треугольниками - на забор (все они водонепроницаемые)
Если вы, как и я не провели электричество по участку заранее - норм , можно брать .
Светят примерно до 3х ночи. Кругленькие у меня давно уже были в треугольнике - как то светят даже зимой под сугробами 😂
Как вам такое решение?
Круглые 8 шт около 900 р
Настенные около 650 за шт
Кругленькие под туи и кустарники , которые светят треугольниками - на забор (все они водонепроницаемые)
Если вы, как и я не провели электричество по участку заранее - норм , можно брать .
Светят примерно до 3х ночи. Кругленькие у меня давно уже были в треугольнике - как то светят даже зимой под сугробами 😂
Как вам такое решение?
💋712👏274👍99😍95🙏87🥰86🔥79🤗6😘6❤5
Forwarded from Askona
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня Askona 35 лет! 🎉
Прошла целая эпоха, от дребезжащих дисковых телефонов до дня, когда нейросеть полностью сгенерировала нам это видео.
Приглашаем вас присоединиться к флешмобу «Проспали с удовольствием».
Оставьте под этим видео свой комментарий с ответом на вопрос:
«Что важного или неважного вы проспали в своей жизни?»
Целый месяц мы будем собирать ваши истории, а 35 авторов самых интересных комментариев получат сертификаты на покупки в Askona и почётные дипломы «Проспавшие пташки»😉
Ведь проспать не так страшно. Страшно — не выспаться.
Спасибо, что просыпаете и высыпаетесь вместе с нами уже 35 лет 💙
Прошла целая эпоха, от дребезжащих дисковых телефонов до дня, когда нейросеть полностью сгенерировала нам это видео.
Приглашаем вас присоединиться к флешмобу «Проспали с удовольствием».
Оставьте под этим видео свой комментарий с ответом на вопрос:
«Что важного или неважного вы проспали в своей жизни?»
Целый месяц мы будем собирать ваши истории, а 35 авторов самых интересных комментариев получат сертификаты на покупки в Askona и почётные дипломы «Проспавшие пташки»😉
Ведь проспать не так страшно. Страшно — не выспаться.
Спасибо, что просыпаете и высыпаетесь вместе с нами уже 35 лет 💙
🔥507🥰188😍61👍55👏55💋53🙏47❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос цены : около 1000 р (если делать одну свечу) и всего 300 р на расходники гипс и воск если вы будете делать несколько)
Вам понадобится
✅ гипс для творчества (любой на МП)
✅ стаканчик стеклянный
✅ воск (у меня соево - кокосовый для контейнерных свечей)
✅ аэрозольная краска в болончике
✅ клей я брала «жидкие гвозди»
✅ молд Малина силиконовая форма для шоколада, творчества
✅ фитиль для свечей с держателем
Вам понадобится
✅ гипс для творчества (любой на МП)
✅ стаканчик стеклянный
✅ воск (у меня соево - кокосовый для контейнерных свечей)
✅ аэрозольная краска в болончике
✅ клей я брала «жидкие гвозди»
✅ молд Малина силиконовая форма для шоколада, творчества
✅ фитиль для свечей с держателем
👍742😍314🔥106💋101🥰93👏89🙏85
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А у вас так же?😂
👍720💋290😍101🥰83🙏82🔥71👏71😁8🤗8❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда тебя замучили страдания взрослых людей в рилс )))
Ребят, очнитесь - у разных поколений, разная норма.
Моя бабуля , которой 95 лет, когда родилась даже шариковых ручек не видела , жила в оккупации до 45 года - считает себя счастливейшем человеком. 👍
Ребят, очнитесь - у разных поколений, разная норма.
Моя бабуля , которой 95 лет, когда родилась даже шариковых ручек не видела , жила в оккупации до 45 года - считает себя счастливейшем человеком. 👍
🔥720😍266🙏96👏83🥰73💯71👍70
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥625👏277👍97🥰97💯81🙏80😍80😇8😱6
Не знаю, как можно не любить осень…
Ну ладно, начало осени — когда ещё нет слякоти, а воздух становится особенно прозрачным и звенящим. Когда хочется надеть тёплый свитер, заварить чай с корицей и просто смотреть в окно, как кружатся листья.
Осень — это время уютных вечеров, книг, разговоров по душам и домашних ароматов. Когда вся суета как будто немного стихает, и появляется то самое настроение — остановиться, вдохнуть, почувствовать.
Хочется печь яблочные пироги, покупать свечи «с ароматом дождя» и вытаскивать из шкафа любимое одеяло. Гулять по паркам, шуршать листвой, делать фото на память и каждый день заново влюбляться в город.
Осень учит замедляться, слушать себя и благодарить — за дом, за близких, за то, что всё идёт своим чередом.
И да, пусть впереди будет больше света, тепла и булочек с корицей. ☕🍁
Ну ладно, начало осени — когда ещё нет слякоти, а воздух становится особенно прозрачным и звенящим. Когда хочется надеть тёплый свитер, заварить чай с корицей и просто смотреть в окно, как кружатся листья.
Осень — это время уютных вечеров, книг, разговоров по душам и домашних ароматов. Когда вся суета как будто немного стихает, и появляется то самое настроение — остановиться, вдохнуть, почувствовать.
Хочется печь яблочные пироги, покупать свечи «с ароматом дождя» и вытаскивать из шкафа любимое одеяло. Гулять по паркам, шуршать листвой, делать фото на память и каждый день заново влюбляться в город.
Осень учит замедляться, слушать себя и благодарить — за дом, за близких, за то, что всё идёт своим чередом.
И да, пусть впереди будет больше света, тепла и булочек с корицей. ☕🍁
🔥720👏270🙏95😍84🥰79💯77👍67
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так и живем 😂
😍730👍341💯103🥰87🙏79👏77🔥70😁7❤6😘6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍444👍336👏85🥰84🙏84💯70🔥69
Родительские реалии))) вечером Лев сказал , что ему нужны шишки и без шишек ему светит 2-ка 😂
Кому знакомо ?
P.S. шишки ,в итоге ,собрала с какой -то ёлки в парке, надеюсь меня за это не кажут . Вообще все ёлки у нас в районе уже кто -то явно потрепал 😂
Кому знакомо ?
P.S. шишки ,в итоге ,собрала с какой -то ёлки в парке, надеюсь меня за это не кажут . Вообще все ёлки у нас в районе уже кто -то явно потрепал 😂
😍475👍328🙏99👏84🥰81🔥76💯76❤13😱8😇6😘6
ДевАчки, очень хотелось Вам снять клевое видео - как я заготавливаю манго 🥭, но пока я буду его снимать . Цены по 250 р за кг уйдут😅
Вот от души советую сделать заготовки . С пандемии , каждую осень (когда они безумно вкусные и недорогие) делаю , чтобы добавлять детям и себе в каши . Моя 🥣 льняная с чиа , без этой добавки ну очень не вкусная
Вот от души советую сделать заготовки . С пандемии , каждую осень (когда они безумно вкусные и недорогие) делаю , чтобы добавлять детям и себе в каши . Моя 🥣 льняная с чиа , без этой добавки ну очень не вкусная
🥰728👍334👏101😍89🙏78🔥77💯76❤34
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Настройся на позитивный лад с шоколадом Alpen Gold❤️
Покупайте шоколад Alpen Gold на сумму от 149 рублей с картой из приложения "Магнит" и получите шанс выиграть миллион рублей! Подробности по ссылке!
Скорее возьми шоколадку!
Покупайте шоколад Alpen Gold на сумму от 149 рублей с картой из приложения "Магнит" и получите шанс выиграть миллион рублей! Подробности по ссылке!
Скорее возьми шоколадку!
🥰717👍324😍108🔥97🙏84💯83👏82❤8👌6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍710🥰330👏96🙏86😍78💋73🔥69❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы с Сашей поехали выбирать мне подарок в Технопарк 😍 тк я не из тех девочек, кто любит платьица на др…я люблю технику и новинки! У меня как бы даже курс по нейронкам !!! Обожаю инновации
Честно, я давно не получала такого удовольствия от похода в магазин техники!
Это не просто магазин — это настоящий бутик-формат, где всё продумано до мелочей: футуристичный интерьер, новинки, которые будто из будущего, и возможность всё протестировать вживую.
Я выбрала духовку и СВЧ в дом, стиральную машину с сушкой (ибо развешивать одежду на даче я замучилась, кучу места занимает) телевизор с диагональю 86 дюймов (нашли дешевле 200 к LG!!!) — теперь у нас будет собственный домашний кинотеатр 🙌
Отдельное “вау” хочу сказать про консультантов. Всё подобрали под размеры, учли стиль, мои реальные привычки и даже энергопотребление. Подсказали лучшее соотношение цены и качества, объяснили каждую мелочь
Я 19 лет работала в сфере повышения уровня обслуживания, и у меня очень высокая планка, если нет хороших продаж я ухожу - вот такая проф.деформация
А здесь — идеальный подход, без впаривая и навязывания .
В Технопарке за каждым клиентом закрепляется личный консультант, который остаётся с тобой навсегда:
🔸 помогает с выбором,
🔸 сообщает о новинках,
🔸 приглашает на кулинарные мастер-классы,
🔸 и просто делает сервис по-настоящему персональным.
Неудивительно, что он уже более 32 лет является экспертом в премиальной технике, работает только с официальными брендами (BORK, Jura, Laurastar, QYRON и др.) и задаёт стандарты сервиса и стиля. Вы от их дизайна в ролике кайфанули ???
Здесь техника — это не просто функциональность, это часть интерьера, образа жизни и настроения дома.
Вышли с ощущением, что заказали не просто технику, а комфорт, эстетику и немножко будущее
Показать потом, как всё установим?
Честно, я давно не получала такого удовольствия от похода в магазин техники!
Это не просто магазин — это настоящий бутик-формат, где всё продумано до мелочей: футуристичный интерьер, новинки, которые будто из будущего, и возможность всё протестировать вживую.
Я выбрала духовку и СВЧ в дом, стиральную машину с сушкой (ибо развешивать одежду на даче я замучилась, кучу места занимает) телевизор с диагональю 86 дюймов (нашли дешевле 200 к LG!!!) — теперь у нас будет собственный домашний кинотеатр 🙌
Отдельное “вау” хочу сказать про консультантов. Всё подобрали под размеры, учли стиль, мои реальные привычки и даже энергопотребление. Подсказали лучшее соотношение цены и качества, объяснили каждую мелочь
Я 19 лет работала в сфере повышения уровня обслуживания, и у меня очень высокая планка, если нет хороших продаж я ухожу - вот такая проф.деформация
А здесь — идеальный подход, без впаривая и навязывания .
В Технопарке за каждым клиентом закрепляется личный консультант, который остаётся с тобой навсегда:
🔸 помогает с выбором,
🔸 сообщает о новинках,
🔸 приглашает на кулинарные мастер-классы,
🔸 и просто делает сервис по-настоящему персональным.
Неудивительно, что он уже более 32 лет является экспертом в премиальной технике, работает только с официальными брендами (BORK, Jura, Laurastar, QYRON и др.) и задаёт стандарты сервиса и стиля. Вы от их дизайна в ролике кайфанули ???
Здесь техника — это не просто функциональность, это часть интерьера, образа жизни и настроения дома.
Вышли с ощущением, что заказали не просто технику, а комфорт, эстетику и немножко будущее
Показать потом, как всё установим?
🔥700😍333🙏91👍89👏84💋84🥰83❤1