Если совсем честно, то неделю назад я вообще не была уверенна , что отпраздную это 8 марта 🌷
Точнее.. я то как бы о таком исходе даже не думала , а вот врачи сомневались .
В общем я это к чему , наш женский организм - невероятный , мы можем спокойно сиять и жить долго даже с давлением 220+ , проверено лично годами 😅😁
Сколько умеет отдавать каждая женщина -это же немыслимо , причем это тепло распространяется не только на семью. Счастливая женщина сияет и дарит этот свет всем вокруг
Меня окружает невероятное количество женщин и про каждую я могу рассказывать часами - какая она яркая/особенная/ любящая/талантливая и как я люблю каждую ❤️ С НАШИМ ДНЕМ , мои дорогие и если мы с вами вместе в одном поле, пусть даже виртуально - это 100% не случайно
Точнее.. я то как бы о таком исходе даже не думала , а вот врачи сомневались .
В общем я это к чему , наш женский организм - невероятный , мы можем спокойно сиять и жить долго даже с давлением 220+ , проверено лично годами 😅😁
Сколько умеет отдавать каждая женщина -это же немыслимо , причем это тепло распространяется не только на семью. Счастливая женщина сияет и дарит этот свет всем вокруг
Меня окружает невероятное количество женщин и про каждую я могу рассказывать часами - какая она яркая/особенная/ любящая/талантливая и как я люблю каждую ❤️ С НАШИМ ДНЕМ , мои дорогие и если мы с вами вместе в одном поле, пусть даже виртуально - это 100% не случайно
❤1.36K🔥674🥰215👍196🤩177😍169😘5
Девочки, начала читать новую книгу , снова про смену эпох. И прям чувствую эти перемены вокруг ,каждой клеточкой . А вам сняла как «разговаривает лед»
Вообще мне нравится такое разнообразие . С одной стороны рассказывать много про ИИ 🤖 и новые технологии. Я его реально обожаю и применяю в жизни ежедневно, а , с другой , такое замедление .
Вообще мне нравится такое разнообразие . С одной стороны рассказывать много про ИИ 🤖 и новые технологии. Я его реально обожаю и применяю в жизни ежедневно, а , с другой , такое замедление .
👍2.01K😍182🤩177🔥174🥰170
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже весна , а я чуть не забыла выложить это видео ❤️
Тут я ,первый раз в жизни, катаюсь на настоящем катке , не залитом , а сделанном самой природой.
Тут я ,первый раз в жизни, катаюсь на настоящем катке , не залитом , а сделанном самой природой.
🔥1.68K👍60💯54🙏50😍45🥰44🤩44❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И нет , это не про йогу 😅🤣♥️
🔥1.25K🤩507🥰136😍125🙏122💯116👍114
Прилетели фоточки с одного из мероприятий. Считаю, что мы все отлично вышли и просто грех не выложить . Вообще, я сейчас максимально выборочно что либо посещаю 😅 Ох уж эта «старость». В 20:00 максимум я уже дома, а к 10/11 сплю, скажи мне это кто то месяц назад не поверила бы 🤣🤣🤣
🔥1.67K🥰48😍48🤩40🙏37💯36👍35❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ой девочки, еще этим приколом просто не могла не поделиться . Я тут прошла обследование , которое так и не поняла как называется 😅 это было на мероприятии - общая оценка здоровья .
И знаете ,что мне сказали , что я как бы очень даже по нему живчик , да у меня нервная система забавно работает: «Вы идете кататься на горках, но вместо кайфа и радости в моменте , вы анализируете сколько там будем повторов и может ли где то застрять рука»
Вообще это одна из сложных черт моего характера ( для меня ) - я все просчитываю на перед , не зря была антикризисным управляющим столько лет 😅 это прям добавляет стресса в мою жизнь… С другой стороны , легкая беспечность не про меня , я очень разумно подхожу к бизнесу, деньгам , подкладываю соломку всегда и везде . Я не из тех кто потратит последние деньги на сумку . Я лучше куплю что-то нужное . И подумаю как в 85 я буду щарабывать на консультациях и где мне сейчас поучиться для этого 🤣
И знаете ,что мне сказали , что я как бы очень даже по нему живчик , да у меня нервная система забавно работает: «Вы идете кататься на горках, но вместо кайфа и радости в моменте , вы анализируете сколько там будем повторов и может ли где то застрять рука»
Вообще это одна из сложных черт моего характера ( для меня ) - я все просчитываю на перед , не зря была антикризисным управляющим столько лет 😅 это прям добавляет стресса в мою жизнь… С другой стороны , легкая беспечность не про меня , я очень разумно подхожу к бизнесу, деньгам , подкладываю соломку всегда и везде . Я не из тех кто потратит последние деньги на сумку . Я лучше куплю что-то нужное . И подумаю как в 85 я буду щарабывать на консультациях и где мне сейчас поучиться для этого 🤣
❤1.21K🤩357💯81🔥73😍72👍71🥰69🙏68
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
До 12:00 я посвящаю время себе: тренировка, бассейн, чай и сбор мыслей для спокойствия и фокуса. Если горло начинает болеть, принимаю капли Тонзилгон Н, это помогает мне оставаться в ритме и придерживаться распорядка дня.
С инструкцией по применению Тонзилгон Н, точным составом продукта и дополнительными преимуществами можно ознакомиться на сайте
Тонзилгон Н — если горло болеет.
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Реклама ООО «Бионорика», ИНН: 7729590470, Erid: 2SDnjbt6gnY
С инструкцией по применению Тонзилгон Н, точным составом продукта и дополнительными преимуществами можно ознакомиться на сайте
Тонзилгон Н — если горло болеет.
Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Реклама ООО «Бионорика», ИНН: 7729590470, Erid: 2SDnjbt6gnY
🔥1.23K🙏145🤩135👍125🥰123💯123😍116❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот так выглядит женское счастье 🤣 заехали с Машей обновить сумочки и это прекрасно , когда вы с подругой в разных настроениях . Я очень хотела что-то яркое. А Маша прям по классике . Не знаю почему , этой весной хочу все яркое или светлое. Сумок было по одной и нам не пришлось драться 🤣🤣🤣
У меня в душе прям весна весна
У меня в душе прям весна весна
❤901👍730💯147🥰142🤩138🙏138😍130🔥115
Мне очень понравился Сашкин пост . Покажу ка я его тем , кто не подписан на него в тг
— Пап, я погуглил, ты не прав.
И вот сиди, думай:
то ли радоваться, что у ребёнка критическое мышление,
то ли слегка приуныть — ты больше не истина в последней инстанции.
Раньше «авторитет» звучал как последнее слово.
Теперь — как будто потихоньку переезжает в другое место.
В поисковую строку.
У Луки и Льва — смартфон, YouTube, голосовой поиск
и внутренняя уверенность: если папа сказал одно, а Google другое —
побеждает Google.
Ну и алгоритмы, конечно.
Иногда ловлю себя на том, что к разговорам с детьми начинаю готовиться как к интервью:
— уточняю факты,
— держу интонацию спокойной,
— и предполагаю, что оппонент может быть информированнее.
Они же тут же переспросят у какой-нибудь Алисы.
В общем, нужно быть готовым ко всему.
Но, знаете, я даже кайф в этом нашёл.
Быть родителем сегодня — это не «я сказал, значит так»,
а «давай разберёмся вместе».
Учиться быть гибким, но не прогибаться.
Объяснять, а не давить.
И в какой-то момент спокойно сказать:
— Да, сын, ты прав.
И это круто.
Только помни: Google тебя не обнимет, если что.
Хотя… я бы не был в этом так уж уверен.
Раньше родитель — это был и Google, и навигатор, и справочник по жизни в одном лице.
Не потому что он знал всё.
А потому что больше никто не знал.
Информации было мало.
Доступа — ещё меньше.
Хочешь узнать, как варить суп — идёшь к маме.
Как починить велик — к отцу.
А хочешь не идти — всё равно идёшь, потому что альтернатив нет.
А сейчас у них есть всё.
Кроме одного.
Навигатора по внутреннему миру.
По чувствам, страхам, сомнениям.
Как справиться с тревогой?
Что делать, если друг предал?
Как пережить отказ, не сломавшись?
Вот здесь мы по-прежнему нужны.
Не как всезнающие.
А как живые и настоящие.
Быть родителем сегодня —
это не учить, как жить.
А быть рядом, когда они учатся сами.
И оставаться тем, к кому приходят,
когда даже ИИ (или еще какая хитрая штука) не знает ответа.
— Пап, я погуглил, ты не прав.
И вот сиди, думай:
то ли радоваться, что у ребёнка критическое мышление,
то ли слегка приуныть — ты больше не истина в последней инстанции.
Раньше «авторитет» звучал как последнее слово.
Теперь — как будто потихоньку переезжает в другое место.
В поисковую строку.
У Луки и Льва — смартфон, YouTube, голосовой поиск
и внутренняя уверенность: если папа сказал одно, а Google другое —
побеждает Google.
Ну и алгоритмы, конечно.
Иногда ловлю себя на том, что к разговорам с детьми начинаю готовиться как к интервью:
— уточняю факты,
— держу интонацию спокойной,
— и предполагаю, что оппонент может быть информированнее.
Они же тут же переспросят у какой-нибудь Алисы.
В общем, нужно быть готовым ко всему.
Но, знаете, я даже кайф в этом нашёл.
Быть родителем сегодня — это не «я сказал, значит так»,
а «давай разберёмся вместе».
Учиться быть гибким, но не прогибаться.
Объяснять, а не давить.
И в какой-то момент спокойно сказать:
— Да, сын, ты прав.
И это круто.
Только помни: Google тебя не обнимет, если что.
Хотя… я бы не был в этом так уж уверен.
Раньше родитель — это был и Google, и навигатор, и справочник по жизни в одном лице.
Не потому что он знал всё.
А потому что больше никто не знал.
Информации было мало.
Доступа — ещё меньше.
Хочешь узнать, как варить суп — идёшь к маме.
Как починить велик — к отцу.
А хочешь не идти — всё равно идёшь, потому что альтернатив нет.
А сейчас у них есть всё.
Кроме одного.
Навигатора по внутреннему миру.
По чувствам, страхам, сомнениям.
Как справиться с тревогой?
Что делать, если друг предал?
Как пережить отказ, не сломавшись?
Вот здесь мы по-прежнему нужны.
Не как всезнающие.
А как живые и настоящие.
Быть родителем сегодня —
это не учить, как жить.
А быть рядом, когда они учатся сами.
И оставаться тем, к кому приходят,
когда даже ИИ (или еще какая хитрая штука) не знает ответа.
🔥1.13K😍730🙏154🤩143👍136🥰135💯135❤9😘6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
у кого так же ?🤣
👍962🥰745🔥166🙏157🤩155😍146❤11😘5😁4
Выложила рилс , а теперь все спрашивают как повторить , ловите инструкцию :
1. Зайти в этот бот 👉🏻 https://t.me/syntxaibot?start=aff_350626968
2. Выбрать в меню "Дизайн с ИИ"
3. Далее выбираем функцию Sora (как на видео)
4. Загружаем фото Ребека
5. Далее в диалоговое окно пишем запрос: Покажи как будет выглядеть
ребенок в 18 лет
И все готово!
P.s. отвечу сразу: да, бот платный
1. Зайти в этот бот 👉🏻 https://t.me/syntxaibot?start=aff_350626968
2. Выбрать в меню "Дизайн с ИИ"
3. Далее выбираем функцию Sora (как на видео)
4. Загружаем фото Ребека
5. Далее в диалоговое окно пишем запрос: Покажи как будет выглядеть
ребенок в 18 лет
И все готово!
P.s. отвечу сразу: да, бот платный
🔥1.18K😍704👍145💯144🤩136🙏128🥰124❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1.24K🥰685🤩132🙏123👍122😍121
Девочки , я свой список, который я сдаю 2 р в год прикрепляю. Это не значит, что его нужно делать всем. Мне с ним спокойнее . Я тут добавила ренин и альдестрон - это из новенького. Оказывается их тоже стоит проверять .
Не благодарите и сохраняйте 😅✅
АлАТ,АсАТ, Биларубин общ, Биларубин прямой Биларубин не прямой Альфа-амализа Амилаза Панкриотическа , Мочевая кислота Мочевина С-реактивный белок Общий белок Триглицериды Холестерин Холестерин НЕ лпвп Холестерин ЛПВП Холестерин ЛПНП/ ЛПОНП, Коэф атерогенности Индекс НОМА, индекс Caro, инсулин, лептин ,АТ-ТГ, АТ-ТПО,ТЗ свободный, Т4 свободный, Т3 общий, Т4 общий, ТТГ, Антимюллеров гормон , АТ-МАГ, Витамин D3, Тестостерон свободный, Тестостерон общий
Пролактин, HbA1 (сах диабет)
Антитела к RBD, Глюкоза
Гамма ГГТ , Гемоцистеин, Креатинин , ЛДГ ,РЕНИН, АКТГ, Альдостерон, Метаморфин
Норметаморфин,Фосфатаза щелочная, Кортизол, Кальций, Калий, Натрий, Хлор, Цинк, Магний, селен, медь,Витамин А, Железо, Трансферин, Ферритин, Фоливая, Витамин B12
Не благодарите и сохраняйте 😅✅
АлАТ,АсАТ, Биларубин общ, Биларубин прямой Биларубин не прямой Альфа-амализа Амилаза Панкриотическа , Мочевая кислота Мочевина С-реактивный белок Общий белок Триглицериды Холестерин Холестерин НЕ лпвп Холестерин ЛПВП Холестерин ЛПНП/ ЛПОНП, Коэф атерогенности Индекс НОМА, индекс Caro, инсулин, лептин ,АТ-ТГ, АТ-ТПО,ТЗ свободный, Т4 свободный, Т3 общий, Т4 общий, ТТГ, Антимюллеров гормон , АТ-МАГ, Витамин D3, Тестостерон свободный, Тестостерон общий
Пролактин, HbA1 (сах диабет)
Антитела к RBD, Глюкоза
Гамма ГГТ , Гемоцистеин, Креатинин , ЛДГ ,РЕНИН, АКТГ, Альдостерон, Метаморфин
Норметаморфин,Фосфатаза щелочная, Кортизол, Кальций, Калий, Натрий, Хлор, Цинк, Магний, селен, медь,Витамин А, Железо, Трансферин, Ферритин, Фоливая, Витамин B12
🔥1.25K🥰719😍145👍142🙏135🤩117❤8😁6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У моей жены СДВГ.
Это не диагноз.
Это стиль жизни.
Но это не точно.
Такой… многозадачный, непредсказуемый и абсолютно невозможный для структурированных людей вроде меня.
Она может:
— параллельно вести Zoom, краситься, переписываться с тремя клиентами и выбирать цвет дивана,
— забыть, куда положила телефон, пока говорит по телефону,
— вдохновиться новой идеей… и через две минуты вдохновиться другой, противоположной.
И обе будут классные.
Сосредоточиться на чём-то одном?
Да, если это «что-то» мигает, говорит, светится и вызывает адреналин.
И вот сначала ты пытаешься «организовать» эту стихию.
Поймать, удержать, объяснить, упростить.
А потом понимаешь:
она не для того, чтобы её укладывать по полочкам.
Она — чтобы вдохновлять.
Запускать.
Переворачивать.
Заряжать.
Да, рядом с ней бывает шумно.
Нестабильно.
Иногда нервно.
Но точно не скучно.
И, главное — честно.
Иногда приходится держать фокус за двоих.
Ну как «иногда», почти всегда.
Потому что у неё фокус — на целый мир сразу.
Это не диагноз.
Это стиль жизни.
Но это не точно.
Такой… многозадачный, непредсказуемый и абсолютно невозможный для структурированных людей вроде меня.
Она может:
— параллельно вести Zoom, краситься, переписываться с тремя клиентами и выбирать цвет дивана,
— забыть, куда положила телефон, пока говорит по телефону,
— вдохновиться новой идеей… и через две минуты вдохновиться другой, противоположной.
И обе будут классные.
Сосредоточиться на чём-то одном?
Да, если это «что-то» мигает, говорит, светится и вызывает адреналин.
И вот сначала ты пытаешься «организовать» эту стихию.
Поймать, удержать, объяснить, упростить.
А потом понимаешь:
она не для того, чтобы её укладывать по полочкам.
Она — чтобы вдохновлять.
Запускать.
Переворачивать.
Заряжать.
Да, рядом с ней бывает шумно.
Нестабильно.
Иногда нервно.
Но точно не скучно.
И, главное — честно.
Иногда приходится держать фокус за двоих.
Ну как «иногда», почти всегда.
Потому что у неё фокус — на целый мир сразу.
❤1.31K😍704🤩139🙏126👍115🔥114🥰105💯105
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша семья обожает падл, и мои мальчишки с нетерпением ждут каждую тренировку.
Но у Луки вдруг разболелось горло — не хотелось отменять любимое занятие, поэтому мы доверились Фарингазону
Он помогает бороться с инфекцией и першением, подходит взрослым и детям с трёх лет — удобно для всей семьи!
А самое приятное — у таблеток приятный вкус ванили или малины, так что с лечением проблем нет.
Курс приема короткий, 3–4 дня, а одной упаковки хватает с запасом.
Завязываем шарф, берём ракетки — и вперёд!
«Фарингазон — от боли в горле он!»
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом
Но у Луки вдруг разболелось горло — не хотелось отменять любимое занятие, поэтому мы доверились Фарингазону
Он помогает бороться с инфекцией и першением, подходит взрослым и детям с трёх лет — удобно для всей семьи!
А самое приятное — у таблеток приятный вкус ванили или малины, так что с лечением проблем нет.
Курс приема короткий, 3–4 дня, а одной упаковки хватает с запасом.
Завязываем шарф, берём ракетки — и вперёд!
«Фарингазон — от боли в горле он!»
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом
❤1.31K😍672👍150🔥142🥰129🙏127💯122🤩90