Молочная кислота и Крепкая Работа🔪
1.26K subscribers
310 photos
227 videos
181 links
Про кроссфит, фитнес, тренинг и все, что рядом.

Ссылка для приглашения - https://t.me/+ZclnPc9wiskxMmRi

Для связи - @artem_tofu
Download Telegram
Такой вопрос - с изюминкой.

Чего вам не хватает в вашем плане тренировок? 👇🏻

*не важно откуда берете план, хоть в группе. Чего хотелось бы больше?
4
Все мы помним, что Иван Кукарцев отобрал в на игры.

Я попросил его дать ответы на вопросики о подготовке, предстартовой суете и прочих жили-были.

Ждемс 🔥
🔥1611😱1🍌1
Итак, интервью Ивана Кукарцева в формате тг-кружков🔪
👍31
1. Все ли получается? Виза, все юридические и финансовые моменты.
🔥2
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍8
2. Как проходит подготовка? Ты работаешь все с тем же тренером в связке?
👍3
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍7
3. Ты вроде бы заявлен на турнир Клокова. Это не мешает подготовке? Все-таки риски и потенциально нестандартные движения.
👍4
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6
4. Как оцениваешь сейчас свою форму по силовым и кондиции по сравнению с Кореей?
3
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5
5. Что ждешь от игр, как на уровне заданий, так и от себя лично, какие-то цели есть?
🔥3
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5👍1🔥1
6. Видишь ли ты на российском тренировочном плацдарме тренеров способных подготовить атлета для участия в играх. Или если есть такая цель, нужно сразу искать заграничного тренера?

Часть 1.
🔥31
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍52
6. Видишь ли ты на российском тренировочном плацдарме тренеров способных подготовить атлета для участия в играх. Или если есть такая цель, нужно сразу искать заграничного тренера?

Часть 2

Иван, спасибо, что уделил время!🔪

Канал Ивана - https://t.me/new_training9
🔥5👍1
Forwarded from Иван Кукарцев
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4👍3👏21
Молочная кислота и Крепкая Работа🔪
Друзья, в моем клубе (г. Воронеж) 28 июля тоже будут однодневные соревнования. Профи и любители. Только команды ММ и ЖЖ. Все условия и требования в посте по ссылке - https://vk.com/wall-122804086_2181 Рекомендую всем любителям, старожилам групп и атлетом…
Напоминаю, что в клубе, где я тренируюсь, пройдут соревнования в дивизионах команды любители/профи ЖЖ, ММ

Публикуем первое задание:

На 2-х:
- 30 калорий на гребном
- 20 взятий в сед
- 50 калорий на гребном
- 20 взятий в сед
- 70 калорий на гребном
- 20 взятий в сед

Штанга:
Профи - 60/40
Любители - 40/25

Буду рад увидеть всех на соревах. Места еще есть 🤝🔪
👍6🔥31
Мы в выходные будем на турнире клокова в мск.

Там будет много нестандартных снарядов: трапеция, бревно для выходов, брусья подвешенные, стена из сетки.

Так вот интересно, как вы относитесь к появлению в кф, в крупных и мелких турнирах, нестандартных движений и таких вот историй?

Свои мысли выражу после. А пока пишем в комменты👇🏻
8👍1
Вообще вопрос про нестандартные движения может превратиться в средневековую схоластику формата «а сколько чертей может поместиться на кончик иглы».

Но я вам чуть позже объясню, почему это круто и важно.
👍51
Доброе утро! Мы в курсе, но мусолить не будем.
😢62👎2