Ваше окружение во многом важнее силы воли.

Все мы знаем миллион историй, когда окружение плавно подстраивает и вытачивает под себя людей. Вот он, был молодой искатель-музыкант, настоящий художник, но дружный офисный коллектив постепенно вытеснил из него былой азарт…

Эти истории бывают и в одно и в другую сторону. Хотя никакую человечную дорогу нельзя окрестить плохой или хорошей.

Это же касается и спорта, прогресса в нем. В окружении плюс-минус таких же людей, дисциплина не превращается в спартанский подвиг. Ты не сталкиваешься с какими-то нападками, дихотомией интересов и так далее.

Человек и его мозг, создания социальные. И своя стайка приматов всегда быстрее приведет тебя к спелым плодам.

Подстроится под своих приятнее, легче и важнее для выживания (читай прогресса).

Отсюда, я отдельно радуюсь тому скромному, но на самом деле уже не маленькому, комьюнити, которое формируется у нас внутри сообщества «Крепкая работа🔪».

Люди из разных городов объединены общими интересами, планируют общие выступления, соревнования и встречи - согласитесь, так «бремя дисциплины» переносится легче.

Всем Крепкой работы🔪

Друзья, наши на пути к играм и любая помощь сейчас будет полезна - от репоста, до любых других усилий.

Прочитайте пост ребят из команды SEYM, которые успешно отобрались на этап в Южной Кореи.

Соревновательный сезон начнется с этой приятной парилки.

Мы уже собираем команды.

Если ты хочешь с нами, пиши @artem_tofu

Подберем тебе партнеров.

Друзья, мы продолжаем укомплектовывать команды на BROFest и ищем ребят, кто готов ворваться в наши ряды.

Мест не так много и времени тоже, как вам кажется.

Если есть желание, интерес и даже, если вы сомневаетесь, напишите мне @artem_tofu

Всем привет!

Кто не помнит, у нас стартовала первая смена Кемпа этого года.

Погода в Крыму местами не летная, но мы продуктивно тренируемся и с кайфом проводим время.

Следите за движухой тут - https://t.me/brocemp

Не оставлю это без внимания.

Сегодня на четвертом дне кемпа мы решили провести с ребятами индивидуальную работу.

Каждый говорил, что хотел бы улучшить, над тем мы с Иваном и работали.

Сегодня случилось:
- первые подносы ног к турнику. И не один, а несколько в серии
- первая стойка без опоры
- улучшили двойные прыжки, облегчили, разгрузили руки
- первые одинарные кресты
- первый подъем с переворотом
- улучшение техники выходов и +1 повтор в серии
- победы в ходьбе на руках, пируэтах

День полный побед! Ура!

Привет всем! Вот и прошла первая смена нашего с Иваном кемпа в этом году.

Хочется подвести итоги не рекламы ради и рассказать о планах дальше:

Смена вышла камерная.
Немного участников обернулось плюсом для них всех. Мы смогли даже провести персональную работу с каждым по его пожеланиям.

Мы перевыполнили план по тренировкам и отработке движений.
К пятнице, последнему полному дню, у нас не осталось движений на отработку и мы закрепляя материал и «больные точки».

Прогресс
Эта была супер спортивная смена. Мы так ее и позиционировали. Не, пивко было, но списки побед поражают. Об этом я писал тут

Погода
Крым встретил нас холодом и даж дождем, но проводил жаркой весной.

Развлечения, досуг, еда
Все было по плану, случилось два выезда без крепкого тусича, но мы нашли крутую природную локацию, куда повезем смены июня и июля. Кормили очень плотно :)

По общему балансу настроений и результата, смене ставлю 10/10.

Спасибо ребятам, что выбрали нас на майские каникулы!

Летние смены будут более насыщены развелечениями, выездами и тренировками на пляже. Плюс мы уже ожидаем очень много гостей!

Начало положено крепкое.

Что у вас тут происходит…

Всем привет! На этой неделе едем легонько прогреть сопла на BroFest в Москву.

Суммарно общими силами собрали аж 4 команды.

Но главный старт этого месяца для многих моих состоится в следующие выходные. Часть ребят едут во Владимир, и я вместе с ними в RX. Наташа едет в Брянск в RX.

У нас во Владимире в программе будет ПМ в рывке, ходьба с препятствиями, отжимания в свободной стойке, много циклики и конечно, мать его, бассейн.

Вообщем, по чуть-чуть дозреваем.

До встречи 🥺