Делать все и не бить - не круто.

Круто уметь делать, правильно и эффективно разбивая.

В следующих выпусках мы узнаем:

- жив ли панк-рок от Александра Плюшкина
- как уже порвать заветную сотку от Михаила Данко, МС по ТА

Помощь тем, кто задыхается на байке и мячах, в библиотеке крепкой работы - https://t.me/+NboMY6sxPoIyYjEy

Рекомендую к реализации.

*если рилс появится в инсте, отправьте братишке

Ваше окружение во многом важнее силы воли.

Все мы знаем миллион историй, когда окружение плавно подстраивает и вытачивает под себя людей. Вот он, был молодой искатель-музыкант, настоящий художник, но дружный офисный коллектив постепенно вытеснил из него былой азарт…

Эти истории бывают и в одно и в другую сторону. Хотя никакую человечную дорогу нельзя окрестить плохой или хорошей.

Это же касается и спорта, прогресса в нем. В окружении плюс-минус таких же людей, дисциплина не превращается в спартанский подвиг. Ты не сталкиваешься с какими-то нападками, дихотомией интересов и так далее.

Человек и его мозг, создания социальные. И своя стайка приматов всегда быстрее приведет тебя к спелым плодам.

Подстроится под своих приятнее, легче и важнее для выживания (читай прогресса).

Отсюда, я отдельно радуюсь тому скромному, но на самом деле уже не маленькому, комьюнити, которое формируется у нас внутри сообщества «Крепкая работа🔪».

Люди из разных городов объединены общими интересами, планируют общие выступления, соревнования и встречи - согласитесь, так «бремя дисциплины» переносится легче.

Всем Крепкой работы🔪

Друзья, наши на пути к играм и любая помощь сейчас будет полезна - от репоста, до любых других усилий.

Прочитайте пост ребят из команды SEYM, которые успешно отобрались на этап в Южной Кореи.

Соревновательный сезон начнется с этой приятной парилки.

Мы уже собираем команды.

Если ты хочешь с нами, пиши @artem_tofu

Подберем тебе партнеров.

Друзья, мы продолжаем укомплектовывать команды на BROFest и ищем ребят, кто готов ворваться в наши ряды.

Мест не так много и времени тоже, как вам кажется.

Если есть желание, интерес и даже, если вы сомневаетесь, напишите мне @artem_tofu

Всем привет!

Кто не помнит, у нас стартовала первая смена Кемпа этого года.

Погода в Крыму местами не летная, но мы продуктивно тренируемся и с кайфом проводим время.

Следите за движухой тут - https://t.me/brocemp

Не оставлю это без внимания.

Сегодня на четвертом дне кемпа мы решили провести с ребятами индивидуальную работу.

Каждый говорил, что хотел бы улучшить, над тем мы с Иваном и работали.

Сегодня случилось:
- первые подносы ног к турнику. И не один, а несколько в серии
- первая стойка без опоры
- улучшили двойные прыжки, облегчили, разгрузили руки
- первые одинарные кресты
- первый подъем с переворотом
- улучшение техники выходов и +1 повтор в серии
- победы в ходьбе на руках, пируэтах

День полный побед! Ура!