*спорить не буду

К опросу выше. Я не хочу тут рассуждать о том, как было раньше, про методологию и что там опен должен проверять.

Прекрасно понимая кроссфит, как бизнес, у них неплохо в этом году получилось сделать задания максимально доступными к выполнению и массовыми.

Но не все коту масленица и что то лимитирующее и отделяющее элиту от всего мира должно быть - этим стали кольца и крышки в заданиях.

Хотя крышка - вещь условная. В любом случае в зачет идут повторы, а это просто барьер, до которого большинство будут стараться пытаться и усиленно уставать.

Очень интересно было от всех слышать мнения по поводу заданий - кому и что зашло….

Для меня самым приятным было третье. Наколотил 238 повторов (это 10 трастеров из 5 раунда) и не скажу, что устал. Нет долбежки в один регион, достаточно много разгибаний - люблю.

Очень глупая вещь на мой взгляд пытаться по опенам объективно оценить свою форму и сравнивать ее с остальными. Не учитывают они все компоненты и не могут учесть за 3 задания. Какие то общие мазки видны, но не более.

Поэтому, если сделали их не так хорошо, как хотели, не огорчайтесь.

Вообще, опены это классно, но первым делом надо тренироваться.

Делать все и не бить - не круто.

Круто уметь делать, правильно и эффективно разбивая.

В следующих выпусках мы узнаем:

- жив ли панк-рок от Александра Плюшкина
- как уже порвать заветную сотку от Михаила Данко, МС по ТА

Помощь тем, кто задыхается на байке и мячах, в библиотеке крепкой работы - https://t.me/+NboMY6sxPoIyYjEy

Рекомендую к реализации.

*если рилс появится в инсте, отправьте братишке

Ваше окружение во многом важнее силы воли.

Все мы знаем миллион историй, когда окружение плавно подстраивает и вытачивает под себя людей. Вот он, был молодой искатель-музыкант, настоящий художник, но дружный офисный коллектив постепенно вытеснил из него былой азарт…

Эти истории бывают и в одно и в другую сторону. Хотя никакую человечную дорогу нельзя окрестить плохой или хорошей.

Это же касается и спорта, прогресса в нем. В окружении плюс-минус таких же людей, дисциплина не превращается в спартанский подвиг. Ты не сталкиваешься с какими-то нападками, дихотомией интересов и так далее.

Человек и его мозг, создания социальные. И своя стайка приматов всегда быстрее приведет тебя к спелым плодам.

Подстроится под своих приятнее, легче и важнее для выживания (читай прогресса).

Отсюда, я отдельно радуюсь тому скромному, но на самом деле уже не маленькому, комьюнити, которое формируется у нас внутри сообщества «Крепкая работа🔪».

Люди из разных городов объединены общими интересами, планируют общие выступления, соревнования и встречи - согласитесь, так «бремя дисциплины» переносится легче.

Всем Крепкой работы🔪

Друзья, наши на пути к играм и любая помощь сейчас будет полезна - от репоста, до любых других усилий.

Прочитайте пост ребят из команды SEYM, которые успешно отобрались на этап в Южной Кореи.

Соревновательный сезон начнется с этой приятной парилки.

Мы уже собираем команды.

Если ты хочешь с нами, пиши @artem_tofu

Подберем тебе партнеров.

Друзья, мы продолжаем укомплектовывать команды на BROFest и ищем ребят, кто готов ворваться в наши ряды.

Мест не так много и времени тоже, как вам кажется.

Если есть желание, интерес и даже, если вы сомневаетесь, напишите мне @artem_tofu

Всем привет!

Кто не помнит, у нас стартовала первая смена Кемпа этого года.

Погода в Крыму местами не летная, но мы продуктивно тренируемся и с кайфом проводим время.

Следите за движухой тут - https://t.me/brocemp