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¡Feliz sábado! 🌤️
Esta semana en Instagram hablamos sobre contar calorías y la cultura de la dieta. Te contaba también lo importante que es ver la comida como comida, disfrutarla, apreciarla... Y no preocuparse por cuánto engorda cada bocado. 🥴
Bajar de peso sin dietas y sin someterse a extraños regímenes, ¡sí es posible! Hoy te comparto un poco de humor para recordar esos días de estricta dieta. ¿Cuántas por aquí se sintieron así de cansadas y presionadas alguna vez?
Esta semana en Instagram hablamos sobre contar calorías y la cultura de la dieta. Te contaba también lo importante que es ver la comida como comida, disfrutarla, apreciarla... Y no preocuparse por cuánto engorda cada bocado. 🥴
Bajar de peso sin dietas y sin someterse a extraños regímenes, ¡sí es posible! Hoy te comparto un poco de humor para recordar esos días de estricta dieta. ¿Cuántas por aquí se sintieron así de cansadas y presionadas alguna vez?
Has visto ya la nueva publicación en Instagram ❤️ Están hechos en la freidora sin aceite
¿Quién fue la primera persona en decir que comer saludable no es igual a comer rico? 🤔
Hoy quiero mostrarte como disfruto mi plato del día, me permito jugar con los ingredientes y crear una experiencia única. Eso es lo que quiero enseñarte. ¡Que tú también puedes hacerlo! Fácil, rápido y delicioso.
¿Te gustaría saber cómo preparar estos deliciosos falafel? Visita mi instagram y no te olvides a invitar a tu amiga vecina, prima a ese TU CANAL
Hoy quiero mostrarte como disfruto mi plato del día, me permito jugar con los ingredientes y crear una experiencia única. Eso es lo que quiero enseñarte. ¡Que tú también puedes hacerlo! Fácil, rápido y delicioso.
¿Te gustaría saber cómo preparar estos deliciosos falafel? Visita mi instagram y no te olvides a invitar a tu amiga vecina, prima a ese TU CANAL
🌞¡Buenas tardes de viernes gente bonita!
¿A qué huele tu cocina? ¿Qué vas a preparar este fin de semana?
Empiezo salivar por recetas frescas cómo un gazpacho de manzana, aguas frescas, fruta de verano.
En los mercados ya veo 🍒cerezas, ciruelas, algún melocotón y por supuesto, sandía y melón.
A ver si me pongo al lío para darte ideas que hacer ahora que comienza hacer calor.
En la *newsletter* de hoy 📩 tienes una nueva receta espectacular y estoy deseando que la hagas y la pruebes
‼️Si no estás inscrito en la newsletter, ve corriendo a www.lacocinasana.com e inscríbete.
Descansar mucho y comer bien.
¿A qué huele tu cocina? ¿Qué vas a preparar este fin de semana?
Empiezo salivar por recetas frescas cómo un gazpacho de manzana, aguas frescas, fruta de verano.
En los mercados ya veo 🍒cerezas, ciruelas, algún melocotón y por supuesto, sandía y melón.
A ver si me pongo al lío para darte ideas que hacer ahora que comienza hacer calor.
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Descansar mucho y comer bien.
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👋 Hola, amigas (y amigos) aquí en plena acción preprando una ensalada probiótica con almidón resistente y rabanitos. ¿quién quiere?
Fresca, nutritiva y alimento para nuestra microbiota que nos mantiene saludables.
¡Cuidarse empieza en la cocina!
La receta la tienen en instagram y proximamente en la web.
¡Cuidarse empieza en la cocina!
La receta la tienen en instagram y proximamente en la web.
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💛El próximo Martes 15 de Junio haré esta sesión especial.
👉https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/webinar-baja-de-peso-sin-dieta/
Son muchas que me preguntan o me piden una dieta. Cuando sé que un régimen no es la solución a largo plazo.
¿Te gustaría conocer cómo funciona tu metabolismo y cómo los alimentos impactan en tu digestión?
¿Quieres saber qué errores cometes cuando eliges los alimentos?
En este directo tendrás conocimiento que podrás aplicar desde ese mismo día y empezar una Vida Sana para siempre. 👏¡DI ADIÓS A CONTAR CALORÍAS!
Reserva el martes 15 de Junio a las 🇪🇸 19:00 horas 🇲🇽 12:00 horas.
Si no puedes asistir, inscríbete igualmente porqué habrá un replay.
👉https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/webinar-baja-de-peso-sin-dieta/
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Son muchas que me preguntan o me piden una dieta. Cuando sé que un régimen no es la solución a largo plazo.
¿Te gustaría conocer cómo funciona tu metabolismo y cómo los alimentos impactan en tu digestión?
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Todo mundo está preguntando y quiero explicar mejor.
Si no puedes estar. *Inscríbete, habrá replay*
👉https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/webinar-baja-de-peso-sin-dieta/
*¿No tienes el enlace de la sala?*
Tienes que inscribirte, te llegará por email. Si no lo encuentras busca en spam.
Si no puedes estar. *Inscríbete, habrá replay*
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Buenos tardes ☀️ de sábado gente bonita 😎
Hace calor y empiezan apetecer platos frescos.
Te traigo esta súper receta deliciosa y creativa. Espero que te guste mucho y te animes hacerla.
Hace calor y empiezan apetecer platos frescos.
Te traigo esta súper receta deliciosa y creativa. Espero que te guste mucho y te animes hacerla.
Buenas noches a España, buenas tardes latinoamerica.
Quedan tan sólo 48 horas para asistir a mi primer directo.
Como bajar de peso sin dietas. Estas aún a tiempo de inscribirte.
¡Te espero para empezar a construir hábitos!
https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/webinar-baja-de-peso-sin-dieta/
Quedan tan sólo 48 horas para asistir a mi primer directo.
Como bajar de peso sin dietas. Estas aún a tiempo de inscribirte.
¡Te espero para empezar a construir hábitos!
https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/webinar-baja-de-peso-sin-dieta/
Hola, amigas, feliz domingo.
Paso a saludarlas y contarles que tengo 8 miembros en el nuevo CLUB COCINA SANA.
Te cuento de qué va.
El Club nace a preocupación más grande que existe en muchas de las mujeres: Bajar de peso. El peso es una consecuencia de unos buenos hábitos alimenticios.
¡Quiero que conectes con tu cuerpo y salud!
Por eso el Club tendrás:
💜Educación y desarrollo de hábitos
💜Coach grupal al mes
💜Un taller de cocina saludable al mes
✔ Módulos para transformar hábitos a tu ritmo para que apliques cada día.
✔ Bases de recetas y menús para comenzar.
✔ Módulos de organización en la cocina
✔ Entrevistas con expertos
✔ Descuentos especiales
✔ Grupo de Facebook
✔ Sorpresas
¿Te gusta? La idea. Te invito a ver todo lo que contiene y cómo puede ayudarte a ti o a una amiga.
Es un excelente regalo.
https://www.lacocinasana.com/clubcocinasana/
Paso a saludarlas y contarles que tengo 8 miembros en el nuevo CLUB COCINA SANA.
Te cuento de qué va.
El Club nace a preocupación más grande que existe en muchas de las mujeres: Bajar de peso. El peso es una consecuencia de unos buenos hábitos alimenticios.
¡Quiero que conectes con tu cuerpo y salud!
Por eso el Club tendrás:
💜Educación y desarrollo de hábitos
💜Coach grupal al mes
💜Un taller de cocina saludable al mes
✔ Módulos para transformar hábitos a tu ritmo para que apliques cada día.
✔ Bases de recetas y menús para comenzar.
✔ Módulos de organización en la cocina
✔ Entrevistas con expertos
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Es un excelente regalo.
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Club Cocina Sana
Club Cocina Sana - Club Cocina Sana
Hoy en día muchas personas sufren inflamación crónica y no lo saben, si quieres adelgazar, mi método te ayudará a desinflamarte y perder esos kilos de más.
¡Estoy de sorteo! Si estás cansada de hacer una dieta, de comer mal, sentirte pesada, hinchada y sin energía… CLUB COCINA SANA te espera.
https://www.instagram.com/p/CQbbckrn97N/?utm_medium=copy_link
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Instagram
Hola amigas, buenos días. Hoy estoy muy contenta porque el CLUB COCINA SANA abre sus puertas.
🎉🎉🎉
Ahora que hace calor y tenemos menos tiempo o pereza para cocinar, te traigo una sencilla receta de pulpo a la plancha.
¿Te gusta el pulpo?
Cuéntamelo, me agradará leer tu opinión
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Ahora que hace calor y tenemos menos tiempo o pereza para cocinar, te traigo una sencilla receta de pulpo a la plancha.
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