This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждем вас 24 мая в филиале на Уборевича 5А✨
ВАЖНО: Мастер класс будет проходить без каблуков
💰 Стоимость участия: 1500₽
До встречи в Lab Stretching💜
ВАЖНО: Мастер класс будет проходить без каблуков
💰 Стоимость участия: 1500₽
До встречи в Lab Stretching💜
🥰2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Помимо групповых тренировок, в нашей студии есть и индивидуальные занятия 💜
Это формат, где тренер работает только с вами:
помогает поставить цель, выстраивает план тренировок и поддерживает на пути к результату
Индивидуальные тренировки — отличный вариант для тех, кто хочет быстрее увидеть изменения, заниматься в комфортном темпе и получать максимум внимания ✨
Это формат, где тренер работает только с вами:
помогает поставить цель, выстраивает план тренировок и поддерживает на пути к результату
Индивидуальные тренировки — отличный вариант для тех, кто хочет быстрее увидеть изменения, заниматься в комфортном темпе и получать максимум внимания ✨
🔥4❤🔥2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В нашей студии открыты две новые вакансии 💜
Мы в поиске: 1 Тренера по йоге 2 Администратора
Если вы любите своё дело, цените тёплую атмосферу и хотите стать частью дружной команды — будем рады видеть вас среди нас ✨
Пишите в комментариях «+» и мы обязательно свяжемся с вами 💌
Мы в поиске: 1 Тренера по йоге 2 Администратора
Если вы любите своё дело, цените тёплую атмосферу и хотите стать частью дружной команды — будем рады видеть вас среди нас ✨
Пишите в комментариях «+» и мы обязательно свяжемся с вами 💌
❤🔥3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В нашей студии появился новый тренер — Дарья 💜
Кто-то уже успел познакомиться с ней на тренировках, а кто-то только собирается, поэтому мы решили познакомить вас немного поближе ✨
Кто-то уже успел познакомиться с ней на тренировках, а кто-то только собирается, поэтому мы решили познакомить вас немного поближе ✨
❤🔥5🥰3🤣2😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подвижность тазобедренных суставов влияет на осанку, гибкость, лёгкость движений и даже ваше самочувствие ✨
Поэтому мы подготовили для вас 3 упражнения, которые помогут мягко раскрыть ТБС и улучшить мобильность
Главное — регулярность и внимание к своим ощущениям 💜
Поэтому мы подготовили для вас 3 упражнения, которые помогут мягко раскрыть ТБС и улучшить мобильность
Выполняйте каждое упражнение по 6–8 раз на каждую сторону в комфортном для себя темпе
Главное — регулярность и внимание к своим ощущениям 💜
❤🔥5🔥4🥰2
Напоминаем, что в нашей студии открыты две новые вакансии 💜
Мы в поиске:
1 Тренера по йоге
2 Администратора
Если вы любите своё дело, цените тёплую атмосферу и хотите стать частью дружной команды — будем рады видеть вас среди нас ✨
Пишите в комментариях «+» и мы обязательно свяжемся с вами 💌
Мы в поиске:
1 Тренера по йоге
2 Администратора
Если вы любите своё дело, цените тёплую атмосферу и хотите стать частью дружной команды — будем рады видеть вас среди нас ✨
Пишите в комментариях «+» и мы обязательно свяжемся с вами 💌
🥰3
6 июня мы планируем провести встречу с психологом
И нам очень хочется, чтобы эта встреча была действительно полезной и помогла разобрать темы, которые волнуют именно вас ✨
Поэтому предлагаем вам ответить на пару вопросов и проверить, есть ли у вас тревожность
И нам очень хочется, чтобы эта встреча была действительно полезной и помогла разобрать темы, которые волнуют именно вас ✨
Поэтому предлагаем вам ответить на пару вопросов и проверить, есть ли у вас тревожность
Если есть хотя бы 1 «ДА», то вам точно стоит посетить нашу встречу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждая наша тренировка адаптируется именно под вас 💜
Мы понимаем, что у всех разный уровень подготовки, опыт и возможности, поэтому всегда показываем варианты упражнений ✨
Подготовили для вас несколько вариаций: как можно упростить упражнение или, наоборот, сделать его сложнее и эффективнее
Мы понимаем, что у всех разный уровень подготовки, опыт и возможности, поэтому всегда показываем варианты упражнений ✨
Подготовили для вас несколько вариаций: как можно упростить упражнение или, наоборот, сделать его сложнее и эффективнее
Главное — тренироваться в комфортном для себя темпе и получать удовольствие от процесса 🫂
🔥6🤩4❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В нашей студии есть всё для вашего тела и настроения 💜
Силовые тренировки для тонуса и силы, расслабляющие практики для восстановления, а также занятия в гамаках для лёгкости и перезагрузки ✨
Выбирайте комфортное направление именно для себя — мы поможем найти баланс между нагрузкой и отдыхом
Силовые тренировки для тонуса и силы, расслабляющие практики для восстановления, а также занятия в гамаках для лёгкости и перезагрузки ✨
Выбирайте комфортное направление именно для себя — мы поможем найти баланс между нагрузкой и отдыхом
До встречи на ковриках в Lab Stretching 💫
🔥5❤🔥2
Теперь наши залы можно арендовать для тренировок, мастер-классов и женских мероприятий ✨
📍Уборевича, 5А — 59 кв.м + зона ожидания и раздевалка — панорамный вид на центр Владивостока — инвентарь для йоги/растяжки на 11 человек + 6 гамаков — колонка и администратор с 9:00 до 21:00
Стоимость: 1 час — 2000₽ Пакет от 5 часов — 1500₽/час
📍Партизанский проспект, 58 — уютный камерный зал 32 кв.м — инвентарь для тренировок на 8 человек — зона ожидания и раздевалка
Стоимость: 1 час — 1500₽ Пакет от 5 часов — 1000₽/час
Рассматриваем преподавателей по йоге, растяжке, пилатесу, а также проведение женских кругов, мастер-классов и других мероприятий 💜
По всем вопросам обращаться по телефону: +7 995 219 9604 - Ника
📍Уборевича, 5А — 59 кв.м + зона ожидания и раздевалка — панорамный вид на центр Владивостока — инвентарь для йоги/растяжки на 11 человек + 6 гамаков — колонка и администратор с 9:00 до 21:00
Стоимость: 1 час — 2000₽ Пакет от 5 часов — 1500₽/час
📍Партизанский проспект, 58 — уютный камерный зал 32 кв.м — инвентарь для тренировок на 8 человек — зона ожидания и раздевалка
Стоимость: 1 час — 1500₽ Пакет от 5 часов — 1000₽/час
Рассматриваем преподавателей по йоге, растяжке, пилатесу, а также проведение женских кругов, мастер-классов и других мероприятий 💜
По всем вопросам обращаться по телефону: +7 995 219 9604 - Ника
❤🔥7🤩4🥰3
Чтобы порадовать вас под конец месяца, мы подготовили специальное предложение от нашей студии💜
С 25 по 31 мая действует предложение 1+1, два абонемента по цене одного
Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и становитесь лучше ✨
С 25 по 31 мая действует предложение 1+1, два абонемента по цене одного
Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и становитесь лучше ✨
До встречи в Lab Stretching 🫶
🥰3❤🔥1