LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу
438 subscribers
255 photos
254 videos
47 links
Stretching | Йога | Фитнес
Помогаем обрести гармонию тела и души!
Тренировки с панорамным
видом на город 💜

💻Наш сайт: http://lab-stretching.ru/
📲Наше приложение: https://mobifitness.ru/go/916797

Время работы менеджера пн-пт с 11:00 до 20:00
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Специальное предложение в Lab Stretching 💜

С 22 по 28 ноября действует предложение 1+1, два абонемента по цене одного

Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и растите в гармонии!

И это еще не всё! При покупке одного абонемента на 48 занятий вы получаете скидку 25%✨

До встречи в Lab Stretching 🫶
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет чувствовать себя легко и уверенно — наши тренировки «Здоровая спина»💜

Мы уделяем особое внимание укреплению мышц спины, улучшению осанки и снятию напряжения, чтобы вы могли избежать боли и дискомфорта в повседневной жизни

КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ - ЭТО ШАГ К ГИБКОСТИ, СИЛЕ И ГАРМОНИИ ТЕЛА✨

До встречи в Lab Stretching 🫶
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы решили познакомить вас поближе с нашими замечательными тренерами!

Каждая из них — не просто профессионал своего дела, но и настоящий мотиватор, друг и поддержка на пути к вашим целям✨

Они знают, как сделать тренировки не только эффективными, но и по-настоящему увлекательными!💜
❤‍🔥7👏3🤩3😍1🎃1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Понимаем, как сложно иногда найти время для себя и тренировки в плотном графике.

Поэтому мы подготовили для вас набор эффективных упражнений для ягодиц, которые легко впишутся в ваш день! 💜

Всего несколько минут — и вы уже на шаг ближе к своей цели.

Заботьтесь о себе вместе с Lab Stretching ✨
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда тело двигается:

запускается лимфоток - уходит отёчность, активизируется кровообращение - мышцы
получают питание, появляется энергия и лёгкость💜

До встречи в Lab Stretching ✨
❤‍🔥6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1 декабря в студии стартует ЛОТЕРЕЯ!

Подарки от нас и наших партнёров ждут каждую💜

Условия участия максимально простые, нужно сделать одно действие из этих: купить абонемент оставить отзыв

→ вытягиваете шарик и получаете гарантированный подарок 🎉

Никаких пустых вариантов — только приятности, бонусы и новогоднее настроение✨
❤‍🔥6🥰3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шпагат может быть не только мечтой, но и реальностью 💜

Многие думают, что шпагат — это про врождённую гибкость.
Но на самом деле это навык, который доступен каждому — при правильном подходе и регулярных тренировках✨

Мы подготовили 6 эффективных упражнений, которые мягко растягивают мышцы и улучшают подвижность суставов
❤‍🔥5🔥2
LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу
1 декабря в студии стартует ЛОТЕРЕЯ! Подарки от нас и наших партнёров ждут каждую💜 Условия участия максимально простые, нужно сделать одно действие из этих: купить абонемент оставить отзыв → вытягиваете шарик и получаете гарантированный подарок 🎉 Никаких…
Напоминаем, что со вчерашнего дня началась наша лотерея ✨

Кроме подарков от партнеров там абонементы и номиналы в нашу студию

Которые можно использовать самим, а можно в качестве подарка близким на Новый год 💜

Будем рады видеть вас в Lab Stretching 🫶
🔥6
У нас произошли небольшие изменения в расписании 💜

Выбирай удобное время и записывайся на занятия в Lab Stretching 💜
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, подготовили для вас упражнение от которого
ваши ягодицы точно будут гореть 💜

До встречи в Lab Stretching 🫶
🔥7👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сильные и подтянутые руки помогают поддерживать осанку, улучшают баланс и делают растяжку более эффективной✨

Эти упражнения помогут укрепить мышцы плеч, рук и предплечий, не выходя из дома💜
🔥7👏1
Декабрь с приятными бонусами!

Весь декабрь у клиентов с Т-банком действует специальное предложение —
кэшбек 5% за любые покупки в нашей студии, если оплата проходит через терминал 💳✨


Пусть декабрь будет месяцем заботы о себе и выгодных решений ❤️‍🔥

Ждём вас на тренировках!
❤‍🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В предновогодней суете не забывайте о себе! ✨

Найдите минутку для заботы о теле и душе — растяжка, энергия и настроение ждут вас в Lab Stretching 💜
🔥5🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начало недели может быть тяжелым, в такие дни особенно важно не забывать про заботу о себе 💜

Делайте зарядку утром и настраивайтесь на рабочий день!

До встречи в Lab Stretching ✨
🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МФР для всего тела 💜

Иногда достаточно всего нескольких минут мягкого фасциального расслабления, чтобы почувствовать лёгкость, вернуть подвижность и снять накопленное напряжение✨

Не забывайте заботиться о себе — тело благодарит за внимание всегда🫶
🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какие личности ещё скрываются у наших тренеров? 🥹

Приходите на тренировки, пробуйте новые направления и открывайте для себя новые грани💜

До встречи в Lab Stretching ✨
❤‍🔥6🤣5
Сегодня у нас начало безлимитной недели и до 22 декабря + специального предложения для вас!💜

Безлимитная неделя только для новых клиентов, поэтому, если вы давно откладываете тренировки, самое время записаться!

Всего за 1600 рублей вы сможете попробовать любые направления:
растяжка, гамаки, силовые и многое другое

И для всех клиентов на выбор:
Месяц групповых тренировок в подарок при покупке клубной карты:
24 занятия +8 занятий
36 занятий +12 занятий
48 занятий +8 занятий

Персональные тренировки в подарок при покупке клубной карты:
24 занятия +3 индивидуальных тренировки
36 занятий +3 индивидуальных тренировки
48 занятий +6 индивидуальных тренировок

До встречи в Lab Stretching ✨
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Йога ACTIVE и Йога RELAX — знакомимся поближе! 💜

В нашей студии есть два направления йоги, каждое из которых подходит для разных целей

Приходите и выбирайте то, что нужно именно вам ✨
🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Упражнения для красивых и подтянутых рук дома 💜

Наш тренер Екатерина подготовила простой и эффективный комплекс, который поможет укрепить мышцы, улучшить тонус и сделать руки более изящными — без оборудования и в комфортном темпе

Сохраняйте, повторяйте и не забывайте о регулярности ✨
А за ещё более глубокими и качественными результатами ждём вас на тренировках в Lab Stretching 🤍
❤‍🔥4