LAB STRETCHING Растяжка с уважением к телу
438 subscribers
255 photos
254 videos
47 links
Stretching | Йога | Фитнес
Помогаем обрести гармонию тела и души!
Тренировки с панорамным
видом на город 💜

💻Наш сайт: http://lab-stretching.ru/
📲Наше приложение: https://mobifitness.ru/go/916797

Время работы менеджера пн-пт с 11:00 до 20:00
Download Telegram
Сегодня, с 10 по 16 ноября в нашей студии будет безлимитная неделя!💜

Только для новых клиентов, поэтому, если вы давно откладываете тренировки, самое время записаться!

Всего за 1600 рублей вы сможете попробовать любые направления:
растяжка, гамаки, силовые и многое другое

Ждем вас в Lab Stretching 💜
🔥8🥰4🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будем рады видеть вас у нас на тренировках 💜

Приходите, чтобы укрепить тело и обрести гибкость вместе с нами!

Занятия подходят для всех уровней, и каждая найдет что-то для себя.✨

Сделайте шаг к здоровью и гармонии уже сегодня🫶
❤‍🔥9🔥5👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы сталкивались с такой проблемой, как отеки утром? 🫠

Причин может быть очень много!

Одни из них:
Недостаточное кровообращение
Неправильное питание
Гормональные сбои

Мы подготовили для вас упражнения от отеков, они точно помогут вам проснуться утром и чувствовать себя лучше💜
🥰12🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В нашей студии много направлений, и часто сложно выбрать то, чтоподходит именно вам💜

Чтобы помочь вам сделать правильный выбор, мы рассказали подробнее о двух из них: «Здоровая спина» и «Stretch Active»✨

Не забывайте, что у нас до 16 ноября безлимитная неделя и всего за 1600 вы можете попробовать все направления 🫶
❤‍🔥12🔥1
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Ann - сертификат на 3000₽ в ресторан корейской кухни GANGNAM
2. Lara - сертификат на 3000₽ в «ДОМ СОЛНЦА»
3. Евгения - сертификат на 3000₽ в LAB STRETCH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зарядка утром — это маленький, но очень важный шаг к продуктивному дню.

Даже пару минут простых упражнений помогают организму проснуться, запустить обмен веществ и настроиться на позитивный лад.

Наш тренер Оксана подготовила для вас короткую зарядку ✨

Начинайте своё утро правильно вместе с Lab Stretching 💜
❤‍🔥7🔥2
Forwarded from Анастасия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Forwarded from Анастасия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Forwarded from Анастасия
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знакомо, да?
Мы это прекрасно понимаем — поэтому всегда стараемся делать ваши занятия максимально интересными, вариативными и уютными, чтобы скука даже не успевала возникнуть 💜

Каждая тренировка — это маленькое приключение:
✨ новые упражнения
✨ мягкие, но эффективные растяжки
✨ неожиданные элементы, которые добавляют драйва ✨ и, конечно, ваша любимая атмосфера

Пусть каждая тренировка приносит радость телу и лёгкость душе.
До встречи в Lab Stretching— будем тянуться красиво! 💜🧘‍♀️
❤‍🔥7🤣4🔥1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подготовили для вас новый комплекс для красивой осанки 💜

Если хотите уверенно держать спину, чувствовать легкость в движениях и выглядеть изящно, он точно для вас

Осознанная растяжка и упражнения на правильное положение тела помогут не только сохранить здоровье, но и добавить грации в каждое ваше движение✨

В Lab Stretching мы заботимся о вашей осанке и создаём атмосферу, в которой хочется заниматься снова и снова!
❤‍🔥4🔥1
Готовимся к новой рубрике «Вопрос — ответ» с нашими тренерами! 💜

Задавайте любые вопросы про тренировки, питание, мотивацию или всё, что вас волнует!
Завтра наши тренеры подробно ответят на каждый из них и поделятся полезными советами ✨

Не упустите шанс получить ответы на интересующие вас вопросы — пишите в комментариях
❤‍🔥4
Девушки, в нашей студии все еще открыта вакансия!

Мы ищем:

Менеджера (с функциями продаж, желанием развиваться и достойно зарабатывать)

Для менеджера:
подробности можно узнать тут: https://hh.ru/vacancy/124735239?from=share_ios

📞 Для подробностей пишите: 8 920 918 96 04
🔥3
Чтобы порадовать вас под конец месяца, мы подготовили специальное предложение от нашей студии💜

С 22 по 28 ноября действует предложение 1+1, два абонемента по цене одного

Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и растите в гармонии!

И это еще не всё! При покупке одного абонемента на 48 занятий вы получаете скидку 25%✨

До встречи в Lab Stretching 🫶
🔥7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Начинайте своё завтрашнее утро вместе с Lab Stretching💜

Наш тренер Ирина подготовила для вас бодрящую зарядку, которая разбудит тело и подарит лёгкость на целый день.

Присоединяйтесь к нам с утра, чтобы наполниться энергией и заботой о себе.

Ваш день станет ярче, если начать его с движения ✨
❤‍🔥4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Специальное предложение в Lab Stretching 💜

С 22 по 28 ноября действует предложение 1+1, два абонемента по цене одного

Берите 1 себе и 1 подруге и приходите заниматься вместе. Поддерживайте друг друга, вдохновляйте и растите в гармонии!

И это еще не всё! При покупке одного абонемента на 48 занятий вы получаете скидку 25%✨

До встречи в Lab Stretching 🫶
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет чувствовать себя легко и уверенно — наши тренировки «Здоровая спина»💜

Мы уделяем особое внимание укреплению мышц спины, улучшению осанки и снятию напряжения, чтобы вы могли избежать боли и дискомфорта в повседневной жизни

КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ - ЭТО ШАГ К ГИБКОСТИ, СИЛЕ И ГАРМОНИИ ТЕЛА✨

До встречи в Lab Stretching 🫶
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня мы решили познакомить вас поближе с нашими замечательными тренерами!

Каждая из них — не просто профессионал своего дела, но и настоящий мотиватор, друг и поддержка на пути к вашим целям✨

Они знают, как сделать тренировки не только эффективными, но и по-настоящему увлекательными!💜
❤‍🔥7👏3🤩3😍1🎃1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Понимаем, как сложно иногда найти время для себя и тренировки в плотном графике.

Поэтому мы подготовили для вас набор эффективных упражнений для ягодиц, которые легко впишутся в ваш день! 💜

Всего несколько минут — и вы уже на шаг ближе к своей цели.

Заботьтесь о себе вместе с Lab Stretching ✨
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда тело двигается:

запускается лимфоток - уходит отёчность, активизируется кровообращение - мышцы
получают питание, появляется энергия и лёгкость💜

До встречи в Lab Stretching ✨
❤‍🔥6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1 декабря в студии стартует ЛОТЕРЕЯ!

Подарки от нас и наших партнёров ждут каждую💜

Условия участия максимально простые, нужно сделать одно действие из этих: купить абонемент оставить отзыв

→ вытягиваете шарик и получаете гарантированный подарок 🎉

Никаких пустых вариантов — только приятности, бонусы и новогоднее настроение✨
❤‍🔥6🥰3🔥1