🌻Доброго дня! Важный вопрос! Посты на какие темы Вам было бы интересно читать на нашем канале? (можно выбрать несколько вариантов)
Anonymous Poll
15%
Здоровье детей
27%
Здоровье женщин
18%
Мужское здоровье
42%
Информация о различных анализах и исследованиях
24%
Знакомство с врачами
18%
Викторины и конкурсы
32%
Интересные факты из медицины
27%
Описание случаев пациентов
20%
Чекапы
23%
Новости медицины
🚑В период пандемии многие люди оценили удобство
службы выезда на дом (ВНД),
которая позволяла проходить исследования в условиях самоизоляции.
🩸Однако на дому можно выполнять не только диагностику SARS-CoV-2, но и осуществлять забор материала для других исследований.
👩🏼⚕️Это не только безопасно (не нужно стоять в очередях с риском инфицироваться), но и максимально комфортно. Посещение лаборатории может быть связано со стрессом, страхом опоздать на работу.
👍🏻ВНД же можно заказать на удобное для вас время! Даже на 6 утра! Особенно удобен такой сервис для маленьких детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.
👌 "Дома и стены помогают"- переносить процедуру забора крови в знакомых условиях значительно проще, особенно для детей.
🧑🏼⚕️В лаборатории LabQuest Вы можете не только сдать анализы на дому, но и получить консультацию по интерпретации результатов — доктор Q по телефону проконсультирует Вас по всем вопросам, связанным с исследованием в удобное для Вас время.
службы выезда на дом (ВНД),
которая позволяла проходить исследования в условиях самоизоляции.
🩸Однако на дому можно выполнять не только диагностику SARS-CoV-2, но и осуществлять забор материала для других исследований.
👩🏼⚕️Это не только безопасно (не нужно стоять в очередях с риском инфицироваться), но и максимально комфортно. Посещение лаборатории может быть связано со стрессом, страхом опоздать на работу.
👍🏻ВНД же можно заказать на удобное для вас время! Даже на 6 утра! Особенно удобен такой сервис для маленьких детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.
👌 "Дома и стены помогают"- переносить процедуру забора крови в знакомых условиях значительно проще, особенно для детей.
🧑🏼⚕️В лаборатории LabQuest Вы можете не только сдать анализы на дому, но и получить консультацию по интерпретации результатов — доктор Q по телефону проконсультирует Вас по всем вопросам, связанным с исследованием в удобное для Вас время.
🚑Воспользуйтесь услугами службы Выезд на дом
от LabQuest.
☎️Вызвать медсестру или врача на дом можно по телефону: 88003337862
от LabQuest.
☎️Вызвать медсестру или врача на дом можно по телефону: 88003337862
🚀А вы знали, что невесомость-серьезный вызов для организма? Нахождение в космосе может приводить к мутациям в ДНК.
🧑🏻🚀Фильм "Вызов" стал первым в мире произведением кинематографа, частично снятым в космосе.
👩🏼⚕️Рядовой врач летит на МКС для проведения хирургической операции астронавта! Но каким угрозам она подвергает себя?
🌡В отсутствие силы тяжести ослабевает иммунитет и теряется мышечная масса. Происходят изменения в крови человека, возникает анемия, о чем знают врачи со времен первых полетов.
Итак, вы собрались в космический полет или захотели узнать о рисках анемии? Тогда:
🚑сдать анализ крови для диагностики анемии можете в медицинских офисах LabQuest.
👉Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
🚀Поехали!
🧑🏻🚀Фильм "Вызов" стал первым в мире произведением кинематографа, частично снятым в космосе.
👩🏼⚕️Рядовой врач летит на МКС для проведения хирургической операции астронавта! Но каким угрозам она подвергает себя?
🌡В отсутствие силы тяжести ослабевает иммунитет и теряется мышечная масса. Происходят изменения в крови человека, возникает анемия, о чем знают врачи со времен первых полетов.
Итак, вы собрались в космический полет или захотели узнать о рисках анемии? Тогда:
🚑сдать анализ крови для диагностики анемии можете в медицинских офисах LabQuest.
👉Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
🚀Поехали!
Доброе утро, дорогие друзья! Есть ли у Вас пищевая аллергия?
Anonymous Poll
46%
Нет
8%
Да. По результатам анализов
20%
Да. Знаю сам и без анализов
5%
Была в детстве. Но сейчас нет
25%
Понятия не имею
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как узнать, входите ли вы в 5% людей, являющихся аллергиками?
🍫Пищевая аллергия и непереносимость может возникать в любом возрасте на различные продукты, добавки, лекарства. По статистике пищевой непереносимостью страдает до 4-5% населения планеты.
👩🏼⚕️О том, какие существуют современные методы диагностики пищевой аллергии рассказывает врач аллерголог-иммунолог, д.м.н., генетик лаборатории LabQuest Лиля Усеиновна Джемилева.
🏥В сеть Labquest и Q-Клиника регулярно поступают вопросы по симптомам:
- раздражения кожных покровов,
- сухости и шелушения,
- несварения,
- регулярного дискомфорта в желудке и т.д.
🩺Разбираясь в проблеме, врачи Q, после получения результатов анализов, часто диагностируют пищевую аллергию. При этом, в большинстве случаев пациент и не подозревает о её наличии.
♥️Если знаешь, на какие продукты аллергия, с какими продуктами организму тяжело, можно более грамотно планировать питание и продлевать себе жизнь!
Здоровья вам!
🍫Пищевая аллергия и непереносимость может возникать в любом возрасте на различные продукты, добавки, лекарства. По статистике пищевой непереносимостью страдает до 4-5% населения планеты.
👩🏼⚕️О том, какие существуют современные методы диагностики пищевой аллергии рассказывает врач аллерголог-иммунолог, д.м.н., генетик лаборатории LabQuest Лиля Усеиновна Джемилева.
🏥В сеть Labquest и Q-Клиника регулярно поступают вопросы по симптомам:
- раздражения кожных покровов,
- сухости и шелушения,
- несварения,
- регулярного дискомфорта в желудке и т.д.
🩺Разбираясь в проблеме, врачи Q, после получения результатов анализов, часто диагностируют пищевую аллергию. При этом, в большинстве случаев пациент и не подозревает о её наличии.
♥️Если знаешь, на какие продукты аллергия, с какими продуктами организму тяжело, можно более грамотно планировать питание и продлевать себе жизнь!
Здоровья вам!
☝🏻А, можно сдать кровь из пальчика?
🩸Мы, взрослые, знаем, что забор крови в лабораториях производится двумя способами – из вены или из пальца.
👧🏻Некоторые анализы детям можно сдавать из пальчика, что для маленьких пациентов психологически проще.
❕И все же есть ряд исследований, для которых нужна строго венозная кровь.
✅Капиллярная кровь (из пальца) подойдет лишь для сдачи общего анализа крови, который покажет уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
✅Если требуется биохимический анализ
крови, обязательно нужна венозная кровь. Забор крови из пальца в этом случае может повлиять на результат анализа: в материале могут быть микросгустки, искажающие картину. Кроме того, в капиллярной крови меньше калия, кальция и белка, но больше глюкозы и гемоглобина.
Для диагностики возбудителей ряда инфекционных заболеваний или наличия антител к ним нужна также только кровь из вены.
🔬Зато венозная кровь для исследований универсальна: и если малышу назначили сразу и ОАК, и биохимию, можно сдать анализ из вены.
🏥Во всех медицинских офисах LabQuest мы осуществляем забор венозной крови для анализов. Если Ваш малыш предпочитает сдавать ОАК из пальчика - позвоните нам и мы подскажем, в каких медицинских офисах осуществляется данная услуга.
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
👨🏼⚕️Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов.
🩸Мы, взрослые, знаем, что забор крови в лабораториях производится двумя способами – из вены или из пальца.
👧🏻Некоторые анализы детям можно сдавать из пальчика, что для маленьких пациентов психологически проще.
❕И все же есть ряд исследований, для которых нужна строго венозная кровь.
✅Капиллярная кровь (из пальца) подойдет лишь для сдачи общего анализа крови, который покажет уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
✅Если требуется биохимический анализ
крови, обязательно нужна венозная кровь. Забор крови из пальца в этом случае может повлиять на результат анализа: в материале могут быть микросгустки, искажающие картину. Кроме того, в капиллярной крови меньше калия, кальция и белка, но больше глюкозы и гемоглобина.
Для диагностики возбудителей ряда инфекционных заболеваний или наличия антител к ним нужна также только кровь из вены.
🔬Зато венозная кровь для исследований универсальна: и если малышу назначили сразу и ОАК, и биохимию, можно сдать анализ из вены.
🏥Во всех медицинских офисах LabQuest мы осуществляем забор венозной крови для анализов. Если Ваш малыш предпочитает сдавать ОАК из пальчика - позвоните нам и мы подскажем, в каких медицинских офисах осуществляется данная услуга.
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
👨🏼⚕️Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов.
👉Дорогие друзья! Обращаем Ваше внимание, что для новых клиентов LabQuest в наших лабораториях действует выгодная акция «Биохимия крови. «8 показателей здоровья. 450 рублей»
🩸Данный комплекс биохимических показателей крови позволяет оценить работу различных систем организма и подходит как для взрослых, так и для детей.
✅В комплекс входят 8 ключевых маркеров здоровья печени, почек и белкового обмена. Рекомендован всем, кто давно не проверял свое здоровье.
👨🏼⚕️По результатам анализов Вы можете очно или дистанционно получить консультацию врача Q Клиники.
👌Отличный шанс воспользоваться сервисом LabQuest с выгодой и пользой для здоровья!
❤️Приходите в наши медицинские офисы! Вам понравится!
🩸Данный комплекс биохимических показателей крови позволяет оценить работу различных систем организма и подходит как для взрослых, так и для детей.
✅В комплекс входят 8 ключевых маркеров здоровья печени, почек и белкового обмена. Рекомендован всем, кто давно не проверял свое здоровье.
👨🏼⚕️По результатам анализов Вы можете очно или дистанционно получить консультацию врача Q Клиники.
👌Отличный шанс воспользоваться сервисом LabQuest с выгодой и пользой для здоровья!
❤️Приходите в наши медицинские офисы! Вам понравится!
Дорогие друзья! Уважаемые коллеги!
📅25 мая 2023 в 18:00 на Первом медицинском канале в прямом эфире пройдёт круглый стол «И снова про вирус кори: проблемы и решения».
🦠Несмотря на плановую вакцинацию, число заболевших корью в России уже перевалило за 1000. Хотя в Роспотребнадзоре заверяют, что ситуация не критическая, стоит быть готовым к встрече с такими пациентами на практике.
📹Подключайтесь к прямой трансляции круглого стола с ведущими экспертами и обсудите важные вопросы:
▫️Корь: ситуация на сегодняшний день.
Проблемы вакцинации.
▫️Характеристики вируса: почему он так опасен.
▫️Особенности клинического течения и взрослых и детей
▫️Сложности дифференциальной диагностики.
▫️Диагностические инструменты. Что нового? Чем врачам может помочь лаборатория?
▫️Санитарно-эпидемиологическая безопасность при работе с корью.
📅25 мая 2023 в 18:00 на Первом медицинском канале в прямом эфире пройдёт круглый стол «И снова про вирус кори: проблемы и решения».
🦠Несмотря на плановую вакцинацию, число заболевших корью в России уже перевалило за 1000. Хотя в Роспотребнадзоре заверяют, что ситуация не критическая, стоит быть готовым к встрече с такими пациентами на практике.
📹Подключайтесь к прямой трансляции круглого стола с ведущими экспертами и обсудите важные вопросы:
▫️Корь: ситуация на сегодняшний день.
Проблемы вакцинации.
▫️Характеристики вируса: почему он так опасен.
▫️Особенности клинического течения и взрослых и детей
▫️Сложности дифференциальной диагностики.
▫️Диагностические инструменты. Что нового? Чем врачам может помочь лаборатория?
▫️Санитарно-эпидемиологическая безопасность при работе с корью.
Участники Круглого стола:
✅Станкевич Любовь Ивановна
к.м.н., врач клинической лабораторной диагностики, директор по лабораторной медицине компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», доцент кафедры клинической лабораторной диагностики и патологической анатомии Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России,
вице-президент российской ассоциации лабораторной диагностики РАМЛД.
✅Ртищев Алексей Юрьевич
к.м.н., врач-педиатр, инфекционист, доцент кафедры инфекционных болезней у детей ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей в ЦАО и ЮВАО.
✅Костюкевич Ольга Игоревна
к.м.н., врач-терапевт, гастроэнтеролог, пульмонолог, доцент кафедры терапии ФУВ МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней ЛФ ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России.
✅Станкевич Любовь Ивановна
к.м.н., врач клинической лабораторной диагностики, директор по лабораторной медицине компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», доцент кафедры клинической лабораторной диагностики и патологической анатомии Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России,
вице-президент российской ассоциации лабораторной диагностики РАМЛД.
✅Ртищев Алексей Юрьевич
к.м.н., врач-педиатр, инфекционист, доцент кафедры инфекционных болезней у детей ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, главный внештатный специалист по инфекционным болезням у детей в ЦАО и ЮВАО.
✅Костюкевич Ольга Игоревна
к.м.н., врач-терапевт, гастроэнтеролог, пульмонолог, доцент кафедры терапии ФУВ МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней ЛФ ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья! В сегодняшней рубрике "Знакомство с лабораторией" мы расскажем Вам о нашей патоморфологической лаборатории LabQuest.
🔬В патоморфологической лаборатории исследуются ткани человека с целью выявления различных патологий.
📃Заключения лаборатории патоморфологии являются окончательным диагнозом при подозрении на онкозаболевание.
🔬В лаборатории проводят следующие виды исследований:
◽️цитологические, гистологические
◽️иммуногистохимические (ИГХ).
◽️А также предоставляется услуга «второе мнение».
✅Патоморфологическая лаборатория LabQuest оснащена современным оборудованием, использует лучшие расходные материалы и реагенты.
💻В лаборатории используются цифровые технологии сканирования гистологических стекол.
☎️Получить консультацию по вопросам услуг нашей патоморфологической лаборатории Вы можете по телефону 88003337862.
🤞LabQuest - ваш надежный партнер и проводник в мире лабораторной диагностики!
🔬В патоморфологической лаборатории исследуются ткани человека с целью выявления различных патологий.
📃Заключения лаборатории патоморфологии являются окончательным диагнозом при подозрении на онкозаболевание.
🔬В лаборатории проводят следующие виды исследований:
◽️цитологические, гистологические
◽️иммуногистохимические (ИГХ).
◽️А также предоставляется услуга «второе мнение».
✅Патоморфологическая лаборатория LabQuest оснащена современным оборудованием, использует лучшие расходные материалы и реагенты.
💻В лаборатории используются цифровые технологии сканирования гистологических стекол.
☎️Получить консультацию по вопросам услуг нашей патоморфологической лаборатории Вы можете по телефону 88003337862.
🤞LabQuest - ваш надежный партнер и проводник в мире лабораторной диагностики!
📅Сегодня День щитовидной железы, органа, который выполняет роль батарейки в нашем организме.
🤓Давайте разберемся в том, почему она так важна!
✅ЩЖ вырабатывает важнейшие гормоны: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), под контролем которых - процесс образования энергии в клетках.
💡Тиреоидные гормоны регулируют обмен веществ, двигательную возбудимость нервных импульсов, количество сердечных сокращений, процесс термообмена, состав крови и многое другое.
🪫Если они в дефиците, «батарейка» садится, жизненные процессы замедляются - и развивается гипотериоз.
🔋Если их слишком много — образуется избыток энергии, с которой организм не может справиться (гипертеориоз).
🧬Функция выработки гормонов щитовидной железой регулируется гипофизом — тиреотропным гормоном (ТТГ).
💪🏼Чтобы выявить заболевания щитовидной железы на ранней стадии, достаточно раз в год сдавать анализы крови на ТТГ, Т3 и Т4, а также выполнять УЗИ щитовидной железы.
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
👨🏼⚕️Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов.
🤓Давайте разберемся в том, почему она так важна!
✅ЩЖ вырабатывает важнейшие гормоны: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), под контролем которых - процесс образования энергии в клетках.
💡Тиреоидные гормоны регулируют обмен веществ, двигательную возбудимость нервных импульсов, количество сердечных сокращений, процесс термообмена, состав крови и многое другое.
🪫Если они в дефиците, «батарейка» садится, жизненные процессы замедляются - и развивается гипотериоз.
🔋Если их слишком много — образуется избыток энергии, с которой организм не может справиться (гипертеориоз).
🧬Функция выработки гормонов щитовидной железой регулируется гипофизом — тиреотропным гормоном (ТТГ).
💪🏼Чтобы выявить заболевания щитовидной железы на ранней стадии, достаточно раз в год сдавать анализы крови на ТТГ, Т3 и Т4, а также выполнять УЗИ щитовидной железы.
☎️Подобрать список необходимых анализов вы можете с помощью сервиса «Доктор Q» по телефону: 88003337862
👨🏼⚕️Консультация врача Q Клиники очно или дистанционно по результатам анализов.
📹Приглашаем вас 29 мая в 18:30 по мск на эфир на YouTube-канале Ларисы Бердниковой:
💥Как с помощью малобюджетного маркетинга и партнерских программ увеличить загрузку клиники💥
Ведущие:
👩🏼Лариса Бердникова - эксперт в построении системы управления и маркетинга, увеличении дохода медицинских клиник.
Бизнес-тренер консалтинговой компании «АртМедиКонсалт».
Создатель сообщества для владельцев и руководителей медицинского бизнеса MedBussinessAcademy.
👩🏻Марика Хлуд - коммерческий директор розничной сети Labquest, Q Клиника.
👱🏻♂️Павел Польской – директор по продажам компании «ЛабКвест».
На прямом эфире мы разберем:
✔️Какие инструменты малобюджетного маркетинга помогут привлечь в клинику большое количество «первички».
✔️Как партнерские программы способствуют повышению лояльности пациентов.
✔️ Новые возможности.
💥Как с помощью малобюджетного маркетинга и партнерских программ увеличить загрузку клиники💥
Ведущие:
👩🏼Лариса Бердникова - эксперт в построении системы управления и маркетинга, увеличении дохода медицинских клиник.
Бизнес-тренер консалтинговой компании «АртМедиКонсалт».
Создатель сообщества для владельцев и руководителей медицинского бизнеса MedBussinessAcademy.
👩🏻Марика Хлуд - коммерческий директор розничной сети Labquest, Q Клиника.
👱🏻♂️Павел Польской – директор по продажам компании «ЛабКвест».
На прямом эфире мы разберем:
✔️Какие инструменты малобюджетного маркетинга помогут привлечь в клинику большое количество «первички».
✔️Как партнерские программы способствуют повышению лояльности пациентов.
✔️ Новые возможности.
🧐А вы знали, что здоровое пищеварение настолько важно, что существует даже его Всемирный день? Он отмечается 29 мая.
✅Что такое здоровое пищеварение?
▫️Под пищеварением понимается процесс химической и механической переработки поступающей пищи.
▫️В нем задействованы желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник.
▪️Нарушения этого процесса приводят к таким болезням, как гастрит, дисбактериоз, колит, ожирение, воспалительные заболевания кишечника и пр.
✅Как избежать проблем с пищеварением?
▫️Важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и проходить диагностику. Например, исследование кишечной микрофлоры позволит выявить дисбиоз и патогенные бактерии, а анализ на Helicobacter Pylori
— вовремя обнаружить и обезвредить патоген.
👩⚕️Важным являются и регулярные осмотры врача, который вовремя заметит проявления болезни и назначит лечение.
☎️Подобрать список необходимых Вы можете анализов по телефону 88003337862
👨🏼⚕️Консультацией врачей
Q-Клиники Вы можете воспользоваться очно или дистанционно.
✅Что такое здоровое пищеварение?
▫️Под пищеварением понимается процесс химической и механической переработки поступающей пищи.
▫️В нем задействованы желудок, поджелудочная железа, печень, кишечник.
▪️Нарушения этого процесса приводят к таким болезням, как гастрит, дисбактериоз, колит, ожирение, воспалительные заболевания кишечника и пр.
✅Как избежать проблем с пищеварением?
▫️Важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и проходить диагностику. Например, исследование кишечной микрофлоры позволит выявить дисбиоз и патогенные бактерии, а анализ на Helicobacter Pylori
— вовремя обнаружить и обезвредить патоген.
👩⚕️Важным являются и регулярные осмотры врача, который вовремя заметит проявления болезни и назначит лечение.
☎️Подобрать список необходимых Вы можете анализов по телефону 88003337862
👨🏼⚕️Консультацией врачей
Q-Клиники Вы можете воспользоваться очно или дистанционно.
Человеческий микробиом - это сообщество из нескольких сотен видов бактерий. Он занимает 3-4 кг от веса человека! Львиная часть этих бактерий сосредоточена в кишечнике.
👨🏻⚕️Ученые установили, что от состава микробиома зависят не только пищеварение и иммунитет, но и наши вес, настроение, здоровье и даже уровень интеллекта!
😰Нарушение баланса микробиома — причина скрытого воспаления и толчок к развитию болезней: аллергических, желудочно-кишечных, эндокринологических.
🔬Оценить состав и баланс микробиома поможет комплекс «Космос внутри».
Этот комплекс помогает оценить количественное и качественное состояние микробиома кишечника вашего организма, а также выявить скрытые воспалительные процессы в ЖКТ.
👉Рекомендован тем, кто прошел курс антибиотиков или хочет знать, насколько правильно он питается.
👩🏼⚕️По результатам исследования подбирается диета, при необходимости дополнительные обследования и лечение.
📲 Узнать подробности о комплексе Вы можете по телефону 88003337862 или
на нашем сайте.
👨🏻⚕️Ученые установили, что от состава микробиома зависят не только пищеварение и иммунитет, но и наши вес, настроение, здоровье и даже уровень интеллекта!
😰Нарушение баланса микробиома — причина скрытого воспаления и толчок к развитию болезней: аллергических, желудочно-кишечных, эндокринологических.
🔬Оценить состав и баланс микробиома поможет комплекс «Космос внутри».
Этот комплекс помогает оценить количественное и качественное состояние микробиома кишечника вашего организма, а также выявить скрытые воспалительные процессы в ЖКТ.
👉Рекомендован тем, кто прошел курс антибиотиков или хочет знать, насколько правильно он питается.
👩🏼⚕️По результатам исследования подбирается диета, при необходимости дополнительные обследования и лечение.
📲 Узнать подробности о комплексе Вы можете по телефону 88003337862 или
на нашем сайте.
Друзья, расскажите, кусал ли вас клещ?
Anonymous Poll
70%
Нет, или я об этом не знаю
13%
Да, клеща отдал в лабораторию
18%
Да, но клеща на анализ не сдавал