Laboratório da Corrida
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Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
3 motivos para você não mudar a sua pisada!
Passando só para te lembrar que hoje será liberada a segunda aula da SEMANA DO CORREDOR SEM DOR.

Só que eu preciso te alertar o seguinte.

A segunda aula só vai fazer sentido se você já tiver assistido a primeira, pois as aulas são complementares.

Então, se você já está inscrito e ainda não assistiu a primeira aula, corre no seu e-mail e clica no link que te enviei na segunda-feira para chegar hoje preparado.
Hoje eu vou te mostrar o que é preciso para você destravar a sua corrida. Para que você consiga aliviar as dores, corra de forma despreocupada e finalmente alcance as suas metas.

Se você ainda não está inscrito, ainda dá tempo.

Vá em www.corredorsemdor.com.br e se inscreva para assistir (o link da aula vai chegar no seu e-mail).

Até logo

PS.: nossa terceira aula, no sábado (03/04 às 17h) será AO VIVO pelo YouTube. Então mais do que nunca você deve ficar ligado no seu e-mail e nas comunicações que enviamos, pois essas aulas ficarão disponíveis somente essa semana.
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Só para lembrar que amanhã, às 17h no Youtube teremos aula de perguntas e respostas AO VIVO.
Ja deixa anotado aí na sua agenda e traga todas as suas dúvidas de corrida, o que ficou sem entender sobre as aulas liberadas até agora, dúvidas sobre o método TRÍADE DO CORREDOR SEM DOR e tudo mais.
Vejo vocês amanhã.
PS.: alguns corredores me perguntaram sobre exercícios para fortalecer o pé...E adivinha??? 😉
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
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Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Bom dia, corredor!
Passando para te lembrar que hoje às 17h, temos aula ao vivo no YouTube. FIca ligado aqui no telegram e no seu e-mail , pois mais tarde vou te mandar o link.
Hoje tem tira dúvidas + prática específica para fortalecer a base da sua corrida: O PÉ!
Até mais tarde
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
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Forwarded from Helio Junior
Olá corredor!
Segue link para a live de hoje.
Vai no Youtube e já ativa o sininho para não perder o início da live.
Até mais tarde.
Estamos ao vivo
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Bom dia, corredor! Passando só para te lembrar que as 3 aulas da SEMANA DO CORREDOR SEM DOR já estão disponíveis.
Se você ainda não viu, corre pois elas ficarão no ar somente até hoje, 04/04/2021.
E amanhã, segunda-feira, 05/04 às 8h, vamos liberar o 4º vídeo dessa semana.
Dia em que também abriremos vagas para uma nova turma do PROGRAMA CORREDOR SEM DOR.
Então, corre aqui embaixo e clica para assistir tudo o que já rolou nessa semana.
Era isso.
Uma excelente semana para vocês.
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Estão oficialmente abertas as matrículas para o Programa Corredor sem Dor.
Provavelmente você já estava esperando por esse e-mail e aqui quero te dizer que a partir desse momento você poderá fazer parte do Programa Corredor Sem Dor e lembrando que, se você se inscrever HOJE, e somente HOJE (dia 05/04), você também GANHARÁ um:

+ Bônus de R$ 100,00 na matrícula e

+ Kit da Tryex com bolinha de Lacrosse para liberação miofascial + Mini Band para exercícios específicos para corrida

Para saber exatamente como garantir a sua vaga, incluindo todos os detalhes do curso, clique no link aqui abaixo:

Um grande abraço e nos vemos no curso!

Não perca essa chance de aliviar as suas dores e se preparar para correr com baixo risco de se lesionar.

Eu quero te "destravar" para que você consiga correr distâncias maiores, reduzir o seu e continue correndo pelo prazer, pelo bem estar que só a corrida te proporciona.
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Forwarded from ⚠️ATENÇÃO - INSCRIÇÕES ABERTAS
Pessoal, teremos uma Live agora pelo Instagram.

Serviço de Atendimento ao Corredor.

Acesse agora e peça para bater um papo ao vivo comigo.

Entrarei em 5 minutos.

https://instagram.com/laboratoriodacorrida/live
Estamos ao vivo, corredor!