🤔Я никогда не смогу понять тех, кто делает из себя того, кем по сути не является. Кто, говорит о доброте, когда в душе чёрная злоба.

 🔹Кто, воспевает любовь, не веря в неё, и не испытывая. Кто, твердит о благородстве и чистоте душевной, когда пропитан подлостью и грязью. 

🔹Скажите зачем вы, строите из себя тех, кем никогда не будете? Зачем наполнять жизнь ложью? Не понимаю. Ну если вам так нравится, лгите себе, но другим не надо. Ну не являешься ты благородным принцем, или же нежной, воздушной принцессой. Так зачем этот спектакль? 

🧐Прятаться за образом который является для тебя чуждым. Глупость. Честнее признаться что ты обычный дракон, или же злая ведьма. Зачем столько лжи и фальши? Ведь сколько не прячься за маской, истинную натуру не спрячешь....

Эффект Дуннинга-Крюгера - почему невежды считают себя гениями: ☝️💡⚙️

✅"Знаете ли вы то чувство, когда кажется, будто вы знаете обо всем на свете? Когда с легкостью делитесь своим мнением по любому вопросу, не задумываясь о том, насколько оно компетентно? 

✅Это и есть проявление эффекта Дуннинга-Крюгера - когнитивного искажения, при котором люди с низкой квалификацией демонстрируют иллюзорное превосходство, переоценивая свои знания и способности.

✅Причина проста: чем меньше мы знаем о какой-то области, тем сложнее нам объективно оценить собственную компетентность в ней. Мы не видим своих пробелов в знаниях и думаем, что разбираемся в теме отлично. 

✅Но по мере обучения начинаем понимать, насколько обширна и сложна эта сфера. И чем выше наша квалификация, тем острее ощущаем, сколько еще предстоит постичь. Поэтому опытные профессионалы часто скромны в оценках собственных знаний.

💎Мгновения, которые мы упускаем🦋

🌀Оглянись вокруг: сколько прекрасных моментов проходит мимо, пока ты погружён(а) в прошлое или будущее?

❓Слышишь ли ты песню ветра за окном?

❓Замечаешь ли тёплую улыбку кассира в магазине?

✅В потоке дел мы забываем о самых простых радостях. Но именно они питают нашу душу. Попробуй в течение дня остановиться на пару секунд и задать себе вопрос: «Что здесь и сейчас делает меня счастливым(ой)?»

✨Магия в том, что пока мы гоняемся за масштабными целями, мини-счастья в каждом шаге создают ощущение полноты жизни. Хочешь изменить жизнь? Начни замечать детали ✨

Выставляем личные границы вежливо

✅Жизнь как танец. 💃

🌱Жизнь — это не гонка, где важен финиш.

💃 Это танец, где каждый шаг имеет значение. Иногда ты делаешь ошибку, иногда теряешь ритм.

📌Но это неважно.

💎Главное - танцуй... 💃

До тех пор, пока ты не принял окончательное решение, тебя будут мучить сомнения, ты будешь все время помнить о том, что есть шанс повернуть назад, и это не даст тебе работать эффективно. Но в тот момент, когда ты решишься полностью посвятить себя своему делу, провидение оказывается на твоей стороне. Начинают происходить такие вещи, которые не могли бы случиться при иных обстоятельствах… На что бы ни был способен, о чем бы ты ни мечтал, начни осуществлять это. Смелость придает человеку силу и даже магическую власть.

Отделяя себя от своих чувств, вы можете взглянуть на них со стороны, проработать их здоровым образом и принимать решения, которые соответствуют вашему лучшему «я».

Помните, вы — не ваши эмоции, они лишь часть вашего опыта. Найдите минутку сегодня, чтобы прислушаться к себе и потренироваться в этом подходе.

Почему важно не сравнивать свои отношения с чужими?

Одна из моих подписчиц рассказала, что часто смотрит на идеальные пары в соцсетях и начинает сомневаться в своих отношениях. Ей кажется, что у других всё идёт гладко: совместные путешествия, подарки, романтические ужины. А у них с партнёром обычная рутина, которая кажется ей недостаточной. Это знакомо многим из нас — в мире социальных сетей сравнение стало привычным, но крайне опасным процессом.

Истина в том, что мы видим лишь внешнюю картинку чужих отношений. Фотографии и видео редко отражают реальность: конфликты, компромиссы, сложные моменты. А сравнивая свою жизнь с чужими «идеальными кадрами», мы обесцениваем то, что имеем.

Вывод: Вместо того чтобы гнаться за иллюзией чужого «счастья», лучше ценить свою историю и работать над тем, чтобы она была по-настоящему вашей, а не похожей на чужую.

ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ?

ВОРОН
Такой ответ дают люди, пребывающие в плохом настроении. Подумайте, что вас угнетает и как исправить ситуацию. Высока вероятность, что вы сильно устали и нуждаетесь в длительном отдыхе. Требуется перезагрузка и смена обстановки. Это поможет пересмотреть жизненные цели и восстановить энергию для дальнейшей деятельности.

ГОЛОВА
Такой результат характеризует личность, как стрессо устойчивую и психически уравновешенную. Вы находитесь в устойчивом нервно психическом состоянии, не склонны к истерикам и неконтролируемому поведению. Без веской на то причины вас чрезвычайно сложно вывести из себя или заставить нервничать.

Благодарность - это богатство, а жалобы и сетования - бедность. Таково золотое правило, применимое ко всем сторонам жизни, будь то здоровье, работа, отношения или деньги. Чем благодарнее вы за деньги, которые у вас есть (даже если их совсем немного), тем богаче вы становитесь. И наоборот, жалобы и сетования по поводу нехватки денег делают вас беднее.

Ронда Берн, "Магия"

ЧТО ВЫ УВИДЕЛИ ПЕРВЫМ?

ЧЕРЕП
Такой результат указывает на наличие мрачных, депрессивных мыслей. Вас что-то сильно беспокоит или вы смотрите на мир с недоверием. Ожидание беды действительно может привлечь ее в вашу жизнь. Не позволяйте грустным мыслям завладеть вниманием.

ДЕТИ
Такой ответ дают оптимисты и мечтатели по жизни. Если вы видите детей с шариками, значит с уверенностью смотрите в завтрашний день и ждете от жизни больше хорошего, чем плохого.
Этот результат получают общительные и легкие личности, не сконцентрированные на своих проблемах.