#جمعتكم_مباركة
المختبر المركزي فرع صعدة

تألقٌ وريادة في عالم التحاليل الطبية

الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_مبنى مركز التأهيل الحركي (البوابة الشمالية ) _أمام مدرسة الزهراء للبنات
للتواصل: 784300044

دوام 24 ساعة


حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

أبرز الطرق والنصائح العملية المثبتة علمياً لتقوية الذاكرة وزيادة مستوى التركيز:
​1. تنظيم نمط النوم والراحة
​النوم المنتظم: احرص على النوم من 7 إلى 8 ساعات ليلياً؛ لأن الدماغ ينظم الذكريات ويطهر الخلية العصبية من الفضلات أثناء النوم العميق.
​فترات الراحة (تقنية البومودورو): اعمل لمدة 25 دقيقة ثم خذ استراحة لمدة 5 دقائق لتجديد النشاط الذهني ومنع الإجهاد.
​2. التغذية
​الأطعمة المغذية للدماغ: ركز على الأسماك الدهنية (الغنية بالأوميغا 3)، المكسرات (خاصة الجوز)، الخضروات الورقية، والداكنة كالشوكولاتة الداكنة.
​شرب الماء بشكل كافٍ: الجفاف الخفيف يؤثر فوراً على الانتباه والقدرات الإدراكية، لذا حافظ على شرب 2-3 لتر ماء يومياً.
​3. التمارين الذهنية والبدنية
​الرياضة المنتظمة: ممارسة المشي أو التمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم والأوكسجين إلى الدماغ وتحفز نمو خلايا عصبية جديدة.
​تحدي العقل: مارس ألعاب الألغاز، أو تعلم مهارة جديدة (لغة، أداة موسيقية)، أو اقرأ كتباً في مجالات متجددة لتنشيط الروابط العصبية.
​4. إدارة التوتر والتشتت
​تقليل المشتتات: أبعد الهاتف أو اغلق التنبيهات أثناء العمل أو الدراسة لتقليل "التنقل بين المهام" الذي يضعف التركيز.
​التأمل والتنفس العميق: يساهم تقليل مستويات هرمون الكورتيزول (التوتر) في حماية خلايا الذاكرة في مركز "الحصين" بالدماغ.
​5. تقنيات التذكر العملية
​الربط والتخيل: ربط المعلومات الجديدة بصور ذهنية أو بأشياء تعرفها مسبقاً يسهل استرجاعها.
​التكرار المتباعد: مراجعة المعلومة على فترات زمنية متباعدة (بعد يوم، ثم أسبوع، ثم شهر) يرسخها في الذاكرة طويلة المدى.

المختبر المركزي فرع صعدة

تألقٌ في عالم التحاليل الطبية

الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

دوام 24 ساعة


حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

#فحص_هرمون_الموجه_لقشرة_الكضر
#ACTH


المختبر المركزي فرع صعدة بفرعيه الرئيسي والجديد

- خدمة مستمرة 24/7 (بما في ذلك أيام الجمعة والعطلات الرسمية
- تألقٌ في عالم التحاليل الطبية
-
المختبر المركزي فرع صعدة


الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

#فحص_فيتامين_B12

المختبر المركزي فرع صعدة بفرعيه الرئيسي والجديد

- خدمة مستمرة 24/7 (بما في ذلك أيام الجمعة والعطلات الرسمية
- تألقٌ في عالم التحاليل الطبية
-
المختبر المركزي فرع صعدة


الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

#أهمية_فحص فيتامين_د

المختبر المركزي فرع صعدة بفرعيه الرئيسي والجديد

- خدمة مستمرة 24/7 (بما في ذلك أيام الجمعة والعطلات الرسمية
- تألقٌ في عالم التحاليل الطبية
-
المختبر المركزي فرع صعدة


الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

#جمعتكم_مباركة

المختبر المركزي فرع صعدة بفرعيه الرئيسي والجديد

- خدمة مستمرة 24/7 (بما في ذلك أيام الجمعة والعطلات الرسمية

- كادر مخبري ذو كفاءة عالية
- أجهزة حديثة عالية الدقة
- تألق في عالم التحاليل الطبية

المختبر المركزي فرع صعدة


الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

#أهمية_فحص_دهون_الدم_والقلب


المختبر المركزي فرع صعدة بفرعيه الرئيسي والجديد

- خدمة مستمرة 24/7 (بما في ذلك أيام الجمعة والعطلات الرسمية

- كادر مخبري ذو كفاءة عالية
- أجهزة حديثة عالية الدقة
- تألق في عالم التحاليل الطبية

المختبر المركزي فرع صعدة


الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية

خطوة متقدمة تُعزز دقة التشخيص وجودة الرعاية الطبية في محافظة صعدة! 🔬✨
​في إطار السعي المستمر لتطوير الخدمات الطبية وتطبيق أعلى معايير الجودة العالمية، يفخر المركز الوطني لمختبرات الصحة العامة المركزية - فرع صعدة بإنجاز محطة مفصلية جديدة تُوجت بتدشين العمل في وحدة الأنسجة (Histopathology Unit).
​لم يكن هذا التدشين مجرد بداية، بل جاء تتويجاً لسلسلة من الإنجازات المتواصلة والجهود المكثفة على مدار الأسبوعين الماضيين، والتي شهدت تطبيقاً دقيقاً لبروتوكولات العمل المعملي وأعلى معايير ضبط الجودة، لضمان تقديم نتائج تشخيصية على أعلى مستوى من الدقة والموثوقية.
​ ماذا يعني هذا الإنجاز لمرضانا ومجتمعنا؟
​🔬 تشخيص نسيجي دقيق: اعتماد أحدث التقنيات في فحص ومعالجة العينات النسيجية لتأكيد التشخيصات المرضية بدقة متناهية.
​🛡️ معايير جودة صارمة: تطبيق آليات رقابة وتقييم شاملة لكافة مراحل التحليل (من استلام العينة وحتى إصدار التقرير النهائي).
​⏱️ سرعة وكفاءة: تقليل زمن الانتظار للحصول على نتائج الفحوصات النسيجية دون المساس بدقتها.
​خدمة محلية متكاملة: توفير عناء السفر والتنقل على المرضى للحصول على فحوصات الأنسجة المتقدمة.
​ رؤيتنا الدائمة: تقديم خدمة تشخيصية آمنة، دقيقة، وشاملة تليق بثقتكم وتدعم المنظومة الصحية في المحافظة.
​📍 المركز الوطني لمختبرات الصحة العامة المركزية - فرع صعدة

نعمل بدقة... لنرعى صحتك
المختبر المركزي فرع صعدة

تألقٌ في عالم التحاليل الطبية

الفرع الرئيسي/صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد/ صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

دوام 24 ساعة


حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية
https://t.me/labfaster/370

تدشين العمل في وحدة الأنسجة والخلايا بالمختبر المركزي في صعدة
 
9 ربيع الآخر 1448هـ الموافق 20 سبتمبر 2026

دشن محافظ صعدة محمد جابر عوض ومدير مكتب الصحة والبيئة الدكتور محسن العنسي، ومدير المختبر المركزي الدكتور عادل معوض، اليوم وحدة الأنسجة والخلايا بالمختبر المركزي في المحافظة، تزامناً مع الاحتفالات بالعيد الوطني الـ12 لثورة 21 سبتمبر المجيدة.
وخلال التدشين استمع عوض والعنسي من مدير المختبر المركزي الدكتور عادل معوض، إلى شرح عن الخدمات التي ستقدمها الوحدة للمرضى في المحافظة، في مجالي تشخيص الأورام، وغيرها من الخدمات المخبرية، والتي تعتبر خطوة كبيرة ونقلة نوعية في المجال التشخيصي، والوحدة الوحيدة على مستوى المحافظة والمحافظات المجاورة.
وأشار محافظ المحافظة ان تدشين العمل في وحدة الأنسجة يأتي تزامناً مع احتفالات بلادنا بالعيد الوطني الـ12 لثورة  21 سبتمبر المجيدة.
واعتبر عوض تدشين الوحدة نقلة نوعية في مجال التشخيص المخبري، مشيدا بجهود إدارة المختبر بالمحافظة، ومكتب الصحة والبيئة، في متابعة واستكمال تأثيث الوحدة بالأجهزة الحديثة، والخدمات التي ستقدمها لأبناء صعدة والمحافظات المجاورة وتخفف عنهم عناء السفر إلى العاصمة صنعاء.
 وحمل محافظ صعدة دول العدوان وعلى رأسها المملكة العربية السعودية، مسؤولية كل الأمراض المستعصية والتي سببتها  القنابل والصواريخ الآثمة التي قصف بها العدو السعودي محافظة صعدة لا سيما في المديريات الحدودية.
حضر التدشين نائب مدير مكتب الصحة والبيئة بالمحافظة الدكتور خالد الفرح والدكتور/ عبد الغني فريح ...

المختبر المركزي فرع صعدة

تألقٌ في عالم التحاليل الطبية
عناويننا:
الفرع الرئيسي: صعدة_قحزة_جواركليةالطب
للتواصل : 783777712

الفرع الجديد: صعدة_ شارع السلام_أمام مدرسة الزهراء
للتواصل: 784300044

دوام 24 ساعة


حساباتنا:

‏وتساب:https://whatsapp.com/channel/0029VbB6dpL5q08ThNkASB2Y

تلجرام:https://t.me/labfaster

فيسبوك:https://www.facebook.com/share/1BnDNCthi4/

📧:nnsrallh469@gmail.com

#الوحدة_الإعلامية
https://t.me/labfaster/372

يهنئكم المختبر المركزي وبنك الدم – فرع صعدة
بمناسبة حلول العيد الثاني عشر لثورة الـ21 من سبتمبر المجيدة
كل عام واليمن في تحررٍ وانتصار،
وكل عام وأنتم واليمن بخير.

صعدة - تدشين العمل في وحدة الأنسجة والخلايا بالمختبر المركزي
20-9-2026

#قناة_اليمن_الفضائية