نصيحة طبية 💊
الانتباه للون اللسان👅 :
يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي.
الانتباه للون اللسان👅 :
يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي.
لنصيحة 1: شاي النعناع يوازن بين الهرمونات
بإمكان شاي النعناع مساعدة السيدات اللاتي يعانين من عدم اتزان الهرمونات في تنظيم مستوى الأندروجين الموجود بالجسم. فإذا كنت تعانين من حب الشباب أو شعر الوجه، فقد يكمن الحل في شاي النعناع. للحصول على نتائج مُثلى، احرصي على تناول كوبين من شاي النعناع يومياً
بإمكان شاي النعناع مساعدة السيدات اللاتي يعانين من عدم اتزان الهرمونات في تنظيم مستوى الأندروجين الموجود بالجسم. فإذا كنت تعانين من حب الشباب أو شعر الوجه، فقد يكمن الحل في شاي النعناع. للحصول على نتائج مُثلى، احرصي على تناول كوبين من شاي النعناع يومياً
❣نصيحة لامراض ضغط الدم
تناول كميات كبيرة من الماء و السوائل، وتفادى الجفاف، خاصةً فى فصل الصيف الحار، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح، كوسيلة لرفع ضغط الدم .
تناول كميات كبيرة من الماء و السوائل، وتفادى الجفاف، خاصةً فى فصل الصيف الحار، وعدم اللجوء إلى التناول المفرط للملح، كوسيلة لرفع ضغط الدم .
📚عالم المختبرات💉💊
يهتم بكل جديد في طب المختبرات
للاشتراك
https://telegram.me/joinchat/ByxJGDvgj0_-Va4Klqyq4A
يهتم بكل جديد في طب المختبرات
للاشتراك
https://telegram.me/joinchat/ByxJGDvgj0_-Va4Klqyq4A
ارتكاسات نقل الدم التحللية الكاذبة (Pseudohemolytic Reactions) :-
من أعراض هذا النوع من الارتكاسات وجود هموجلوبين في البول (haemoglobinuria) وارتفاع هيموجلوبين البلازما (elevated plasma hemoglobin) . الأرتكاسات التحللية الكاذبة تكون مقلقة ومربكة لطاقم التقني في مصرف الدم لأن بعد أجراء كافة الاختبارات لتقصي أسباب حدوث ارتكاسات نقل الدم ، تكون النتيجة سالبة ، وخصوصا إذا كان الطاقم التقني بمصرف الدم تنقصه الخبرة بمثل هذة الحالات . هذا النوع من الارتكاسات قد تكون مهلكة ومميتة كما في حالة نقل دم بارد بشكل سريع للمريض مما يؤدي إلى حدوث اختلال في دقات القلب والموت أحيانا .
أهم أسباب حدوث ارتكاسات نقل الدم الكاذبة :-
1- إضافة محاليل غير ملائمة للدم قبل أو عند النقل .
2- استعمال الماء (لسقي) في الدورة الدموية (water used for irrigation in the circulation) .
3- الارتفاع العالي أو انخفاض درجة حرارة الدم المنقول (اكثر من 50 أو اقل من الصفر درجة مئوية) .
4- الخطاء في جلسرة (glycerolization) الكريات الحمراء المجمدة أو إزالة الجيلسرول (deglycerolization) لا تتم بالطريقة الصحيحة .
3- عدم استعمال مرشحات مناسبة لمنع مرور الجلطات الصغيرة أو كتل الكريات الحمراء والتخلص من الخلايا البيضاء في جهاز نقل الدم .
6- عدم ضبط سرعة نقل الدم حسب نوعية المريض .
7- نتيجة استعمال أدوات غير مناسبة مثل استعمال ابر ذات مجاري ضيقة, مما قد يسبب تحلل الدم .
من أعراض هذا النوع من الارتكاسات وجود هموجلوبين في البول (haemoglobinuria) وارتفاع هيموجلوبين البلازما (elevated plasma hemoglobin) . الأرتكاسات التحللية الكاذبة تكون مقلقة ومربكة لطاقم التقني في مصرف الدم لأن بعد أجراء كافة الاختبارات لتقصي أسباب حدوث ارتكاسات نقل الدم ، تكون النتيجة سالبة ، وخصوصا إذا كان الطاقم التقني بمصرف الدم تنقصه الخبرة بمثل هذة الحالات . هذا النوع من الارتكاسات قد تكون مهلكة ومميتة كما في حالة نقل دم بارد بشكل سريع للمريض مما يؤدي إلى حدوث اختلال في دقات القلب والموت أحيانا .
أهم أسباب حدوث ارتكاسات نقل الدم الكاذبة :-
1- إضافة محاليل غير ملائمة للدم قبل أو عند النقل .
2- استعمال الماء (لسقي) في الدورة الدموية (water used for irrigation in the circulation) .
3- الارتفاع العالي أو انخفاض درجة حرارة الدم المنقول (اكثر من 50 أو اقل من الصفر درجة مئوية) .
4- الخطاء في جلسرة (glycerolization) الكريات الحمراء المجمدة أو إزالة الجيلسرول (deglycerolization) لا تتم بالطريقة الصحيحة .
3- عدم استعمال مرشحات مناسبة لمنع مرور الجلطات الصغيرة أو كتل الكريات الحمراء والتخلص من الخلايا البيضاء في جهاز نقل الدم .
6- عدم ضبط سرعة نقل الدم حسب نوعية المريض .
7- نتيجة استعمال أدوات غير مناسبة مثل استعمال ابر ذات مجاري ضيقة, مما قد يسبب تحلل الدم .
استعادة الحيوية الاكياس الدم 😋 المنتهية الصلاحية (Rejuvenation) :-
الكريات الحمراء تطرأ عليها تغيرات عديدة عندما تحفظ في صورة سائلة ، حيث يقل بشكل واضح مستوي 2,3,DPG وATP عند نهاية العمر التخزيني لها (shelf life) ولإزالة هذة التغيرات تحض الكريات الحمراء عند درجة حرارة 37 درجة مئوية لمدة ساعة واحدة في محلول يحتوي
Pyruvate, inosine, Glucose and Phosphate
مما يؤدي إلى استعاد حيويتها (نوعية) الكريات الحمراء إلى مستوي يقارب حيوية ونوعية (quality) الكريات الطازجة .
يمكن أن تجري عملية استعادة الحيوية للكريات الحمراء (Rejuvenation) حتى بعد ثلاثة أيام من نهاية العمر التخزيني للكريات الحمراء إذا خزنت وحدة الدم في درجة الحرارة المثلي( بين 1 و 6 درجات مئوية) .
بعد إتمام عملية استعادة الحيوية ، وحدة الدم تغسل وتنقل خلال 24 ساعة ، أو تجمد وتخزن ككريات حمراء مجمدة للاستعمال في المستقبل .
عادتا تجري عملية استعادة الحيوية علي وحدات الدم ذات الزمر (الفصائل) الدموية النادرة .🎒
الكريات الحمراء تطرأ عليها تغيرات عديدة عندما تحفظ في صورة سائلة ، حيث يقل بشكل واضح مستوي 2,3,DPG وATP عند نهاية العمر التخزيني لها (shelf life) ولإزالة هذة التغيرات تحض الكريات الحمراء عند درجة حرارة 37 درجة مئوية لمدة ساعة واحدة في محلول يحتوي
Pyruvate, inosine, Glucose and Phosphate
مما يؤدي إلى استعاد حيويتها (نوعية) الكريات الحمراء إلى مستوي يقارب حيوية ونوعية (quality) الكريات الطازجة .
يمكن أن تجري عملية استعادة الحيوية للكريات الحمراء (Rejuvenation) حتى بعد ثلاثة أيام من نهاية العمر التخزيني للكريات الحمراء إذا خزنت وحدة الدم في درجة الحرارة المثلي( بين 1 و 6 درجات مئوية) .
بعد إتمام عملية استعادة الحيوية ، وحدة الدم تغسل وتنقل خلال 24 ساعة ، أو تجمد وتخزن ككريات حمراء مجمدة للاستعمال في المستقبل .
عادتا تجري عملية استعادة الحيوية علي وحدات الدم ذات الزمر (الفصائل) الدموية النادرة .🎒
-Monica-Cheesbrough-District-Laboratory-Practice-in-Tropical-Countries-Part-1👇
العامل الريسي Rhesus factor وأثره على الحمل والأجنة والمواليد تم تحويله الى pdf موقع صحة 👆
إرشادات صحية ❣
ليس هناك طعام جيد وطعام سيئ
الطعام في حد ذاته ليس سيئًا أو جيدًا ولكن اختيارات الطعام واسلوب تناوله هو ما يجعله سيئًا أو جيدًا. كما أن كميات الطعام التي يتم تناولها هي المقياس. فيمكن تناول الأطعمة المفضلة من الأطعمة المقلية أو الحلوى ولكن باعتدال.💊
ليس هناك طعام جيد وطعام سيئ
الطعام في حد ذاته ليس سيئًا أو جيدًا ولكن اختيارات الطعام واسلوب تناوله هو ما يجعله سيئًا أو جيدًا. كما أن كميات الطعام التي يتم تناولها هي المقياس. فيمكن تناول الأطعمة المفضلة من الأطعمة المقلية أو الحلوى ولكن باعتدال.💊
إرشادات صحية ❣
تناول كميات معتدلة من الطعام
عند تناول كميات معتدلة من الطعام، يكون من السهل تناول الأطعمة المفضلة مع الحفاظ على صحة الجسم💊
تناول كميات معتدلة من الطعام
عند تناول كميات معتدلة من الطعام، يكون من السهل تناول الأطعمة المفضلة مع الحفاظ على صحة الجسم💊
أهم النصائح للوقايه من نزلات البرد والانفلونزا أثناء تغيير الفصول:
1- الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة.
2- عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة.
3- عدم نزع الملابس فور الدخول إلى المنزل.
4- عدم التواجد فى الأماكن المزدحمة .
5- تناول كثير من المشروبات الدافئة.
6- تناول كثير من الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بفيتامين سى كالبرتقال والجوافة والليمون.
7- يراعى استشارة الطبيب عند بداية التعرض لنزلات البرد مباشرة.
8- عدم الخروج فى الأجواء الباردة بالنسبة لمن يعانون من حساسية الصدر.💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊
1- الحذر من التعرض للتغيرات المناخية المفاجئة كالخروج من منطقة دافئة إلى منطقة باردة.
2- عدم الخروج من المنزل بعد الاستحمام بالماء الدافئ مباشرة.
3- عدم نزع الملابس فور الدخول إلى المنزل.
4- عدم التواجد فى الأماكن المزدحمة .
5- تناول كثير من المشروبات الدافئة.
6- تناول كثير من الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بفيتامين سى كالبرتقال والجوافة والليمون.
7- يراعى استشارة الطبيب عند بداية التعرض لنزلات البرد مباشرة.
8- عدم الخروج فى الأجواء الباردة بالنسبة لمن يعانون من حساسية الصدر.💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊