КАБАЧКОВАЯ ЛАЗАНЬЯ
Очередной облегчённый рецепт из серии guilt free 😀
Придумала сама, честно-честно, увидела кабачковый рулет и решила что можно же запечь из кабачкового теста как на оладьи листы для лазаньи. И вот, воплотила
Листы для лазаньи:
Кабачки 3 небольших
Яйца 4
Мука 4 ст л
Укроп 1/2 пучка
Соль, перец, сухой чеснок
Начинка:
Фарш из индейки 500 г
Лук 3 шт
Перец сладкий 1 шт
Помидоры 3 крупных
Чеснок 2 зубчика
Масло оливковое 1 ст л
Соль, перец, орегано, копченая паприка
Укроп
Зелёный лук
Соус бешамель:
Масло сливочное 2 ст л
Мука 2 ст л с горкой
Молоко 3-4 ст
Соль, перец, мускатный орех
Сыр
Моцарелла 150 г
Кабачки натереть на крупной тёрке, посолить, отжать жидкость
Добавить яйца, зелень, муку. Тесто получается как на оладьи
Разложить тонким слоем на 3 листа пекарской бумаги и выпекать на противнях до румяной корочки, при 180С, около получаса. Я выпекала три будущих листа для лазаньи сразу на 2 противнях и в одной форме для лазаньи
Обжарить фарш, добавить мелко нарезанный лук и снова обжарить. Добавить половинку сладкого перца мелким кубиком, приправить
Пробить блендером помидоры со сладким перцем и чесноком, влить к фаршу и готовить иногда подмешивания до выпаривания лишней жидкости
Дать чуть остать и добавить рубленную зелень
В ковшике распустить масло, всыпать муку и перемешивать венчиком до однородной массы. Понемногу вливать молоко и продолжать варить на малом огне до загустения до нужной консистенции. Приправить
Натереть сыр
В лотке для лазаньи собрать все ингредиенты слоями: соус бешамель, кабачковый лист, фарш, сыр, и так все три слоя
Сверху полить соусом и посыпать сыром
Запечь при 180С до румяности около 30 мин
Рекомендую! Очень вкусно получилось, и ни за что не догадаться, что здесь кабачки 😀
#ГотовимСАсейЛейкиной
Очередной облегчённый рецепт из серии guilt free 😀
Придумала сама, честно-честно, увидела кабачковый рулет и решила что можно же запечь из кабачкового теста как на оладьи листы для лазаньи. И вот, воплотила
Листы для лазаньи:
Кабачки 3 небольших
Яйца 4
Мука 4 ст л
Укроп 1/2 пучка
Соль, перец, сухой чеснок
Начинка:
Фарш из индейки 500 г
Лук 3 шт
Перец сладкий 1 шт
Помидоры 3 крупных
Чеснок 2 зубчика
Масло оливковое 1 ст л
Соль, перец, орегано, копченая паприка
Укроп
Зелёный лук
Соус бешамель:
Масло сливочное 2 ст л
Мука 2 ст л с горкой
Молоко 3-4 ст
Соль, перец, мускатный орех
Сыр
Моцарелла 150 г
Кабачки натереть на крупной тёрке, посолить, отжать жидкость
Добавить яйца, зелень, муку. Тесто получается как на оладьи
Разложить тонким слоем на 3 листа пекарской бумаги и выпекать на противнях до румяной корочки, при 180С, около получаса. Я выпекала три будущих листа для лазаньи сразу на 2 противнях и в одной форме для лазаньи
Обжарить фарш, добавить мелко нарезанный лук и снова обжарить. Добавить половинку сладкого перца мелким кубиком, приправить
Пробить блендером помидоры со сладким перцем и чесноком, влить к фаршу и готовить иногда подмешивания до выпаривания лишней жидкости
Дать чуть остать и добавить рубленную зелень
В ковшике распустить масло, всыпать муку и перемешивать венчиком до однородной массы. Понемногу вливать молоко и продолжать варить на малом огне до загустения до нужной консистенции. Приправить
Натереть сыр
В лотке для лазаньи собрать все ингредиенты слоями: соус бешамель, кабачковый лист, фарш, сыр, и так все три слоя
Сверху полить соусом и посыпать сыром
Запечь при 180С до румяности около 30 мин
Рекомендую! Очень вкусно получилось, и ни за что не догадаться, что здесь кабачки 😀
#ГотовимСАсейЛейкиной
❤8
КАБАЧКИ В ЛЁГКОМ МАРИНАДЕ МГНОВЕННОГО ПОЕДАНИЯ
Абсолютно экспромт, и очень удачный
Осталось немного маринада от предыдущего рецепта, я сделала его чуть побольше, довела до кипения, добавила нарезанные крупно кабачки, морковь, лук и сладкий перец, стебли укропа, чеснок, лавровый лист и перец горошком, прокипятила три минуты, разложила в баночки, залила маринадом, плотно закрыла и поставила вверх дном на крышки до остывания и затем на ночь в холодильник
Наутро вкуснейшие пикантные хрустящие кабачки, улетели в мгновенье
Маринад:
Вода 500 г
Соль 2/3 ст л
Сахар коричневый 1,5 ст л
Уксус 3 ст л или винный уксус 4 ст л или сок лимонный 4 ст л
Орегано, тимьян, копченая паприка
Кабачок 1
Лук 1
Морковь 1
Перец сладкий 1
Чеснок молодой 3 зубчика
Укроп 4 стебля
Лавровый лист 2
Перец горошком 4
#ГотовимСАсейЛейкиной
Абсолютно экспромт, и очень удачный
Осталось немного маринада от предыдущего рецепта, я сделала его чуть побольше, довела до кипения, добавила нарезанные крупно кабачки, морковь, лук и сладкий перец, стебли укропа, чеснок, лавровый лист и перец горошком, прокипятила три минуты, разложила в баночки, залила маринадом, плотно закрыла и поставила вверх дном на крышки до остывания и затем на ночь в холодильник
Наутро вкуснейшие пикантные хрустящие кабачки, улетели в мгновенье
Маринад:
Вода 500 г
Соль 2/3 ст л
Сахар коричневый 1,5 ст л
Уксус 3 ст л или винный уксус 4 ст л или сок лимонный 4 ст л
Орегано, тимьян, копченая паприка
Кабачок 1
Лук 1
Морковь 1
Перец сладкий 1
Чеснок молодой 3 зубчика
Укроп 4 стебля
Лавровый лист 2
Перец горошком 4
#ГотовимСАсейЛейкиной
❤4👍1