Лучший способ найти себя — это потерять себя в служении другим.

Самопознание - это процесс осознания и понимания себя, своих мыслей, чувств, убеждений, ценностей, а также своих сильных и слабых сторон.

✨Этот процесс может включать в себя размышления о собственном поведении, прошлом опыте, анализ личных качеств и стремлений, а также осознание своих желаний и потребностей.

▫️Самопознание играет важную роль в психологическом развитии человека, поскольку помогает лучше понять себя, свои реакции на события и взаимодействие с окружающим миром. Это позволяет принимать более осознанные решения, развивать более здоровую самооценку и уверенность в себе, а также более гармонично взаимодействовать с другими людьми.

Самопознание также  способствует личностному росту и самосовершенствованию.