🤔 А Вы знали?
☝ Норма воды 30 мл на 1 кг веса?! (0,03 умножить на ваш вес).
Простая арифметика...Считайте под себя 😉
☝Пить надо дробно, маленькими порциями (100–200 мл), так как вода, выпитая в большом количестве, не усваивается организмом, а быстро выводится почками. При этом идёт большая нагрузка на сердце и почки!
☝Вредно терпеть, ограничивать себя в приеме жидкости, поскольку это ведет к обезвоживанию организма, сгущению крови, образованию микротромбов (закупорка тромбоцитами капилляров), нарушается метаболизм (обменные процессы), терморегуляция – все это неблагоприятно сказывается на работе всего организма!!!
😉 Нравится статья - поделись с друзьями 👍
💧Качественная питьевая вода с доставкой
Интернет-магазин: @kupivody
☎️ +7 (499) 430-07-74
🔍 https://kupivody.ru/
#kupivody #питьеваявода #минеральнаявода #качественнаявода #питьеваяводасДоставкой #минеральнаяводаМосква #купиводу_ру #купиводу #интернетмагазин #доставкаводывМоскве #доставканапитковпоРоссии
☝ Норма воды 30 мл на 1 кг веса?! (0,03 умножить на ваш вес).
Простая арифметика...Считайте под себя 😉
☝Пить надо дробно, маленькими порциями (100–200 мл), так как вода, выпитая в большом количестве, не усваивается организмом, а быстро выводится почками. При этом идёт большая нагрузка на сердце и почки!
☝Вредно терпеть, ограничивать себя в приеме жидкости, поскольку это ведет к обезвоживанию организма, сгущению крови, образованию микротромбов (закупорка тромбоцитами капилляров), нарушается метаболизм (обменные процессы), терморегуляция – все это неблагоприятно сказывается на работе всего организма!!!
😉 Нравится статья - поделись с друзьями 👍
💧Качественная питьевая вода с доставкой
Интернет-магазин: @kupivody
☎️ +7 (499) 430-07-74
🔍 https://kupivody.ru/
#kupivody #питьеваявода #минеральнаявода #качественнаявода #питьеваяводасДоставкой #минеральнаяводаМосква #купиводу_ру #купиводу #интернетмагазин #доставкаводывМоскве #доставканапитковпоРоссии
🤔Чем опасно для организма употребление воды во время еды?
Многие, имея привычку запивать еду водой, даже не задумываются о её последствиях. Отвечая на вопрос «почему нельзя запивать пищу водой?», рассмотрим основные аспекты влияния данного процесса на организм человека:
💧Вода, выпитая во время еды, попадает в желудок, разбавляя желудочный сок. Как результат – замедляется процесс пищеварения, и ухудшаются бактерицидные свойства желудочного сока.
💧Прием воды параллельно с употреблением пищи разбавляет концентрацию слюнных ферментов, которые способствуют правильному перевариванию еды.
💧Вода, выпитая нами во время еды, вместе с воздухом попадает в кишечник. Результатом того может быть повышенное газообразование.
💧Запивая еду, мы также увеличиваем в объеме свой желудок. Это в свою очередь приводит к появлению лишнего веса и перееданию.
💧Диетологи рекомендуют пить воду за полчаса до приема еды, или спустя час после этого.
😉 Нравится статья - поделись с друзьями 👍
💧Качественная питьевая вода с доставкой
Интернет-магазин: @kupivody
☎️ +7 (499) 430-07-74
🔍 https://kupivody.ru/
#kupivody #питьеваявода #минеральнаявода #качественнаявода #питьеваяводасДоставкой #минеральнаяводаМосква #купиводу_ру #купиводу #интернетмагазин #доставкаводывМоскве #доставканапитковпоРоссии
Многие, имея привычку запивать еду водой, даже не задумываются о её последствиях. Отвечая на вопрос «почему нельзя запивать пищу водой?», рассмотрим основные аспекты влияния данного процесса на организм человека:
💧Вода, выпитая во время еды, попадает в желудок, разбавляя желудочный сок. Как результат – замедляется процесс пищеварения, и ухудшаются бактерицидные свойства желудочного сока.
💧Прием воды параллельно с употреблением пищи разбавляет концентрацию слюнных ферментов, которые способствуют правильному перевариванию еды.
💧Вода, выпитая нами во время еды, вместе с воздухом попадает в кишечник. Результатом того может быть повышенное газообразование.
💧Запивая еду, мы также увеличиваем в объеме свой желудок. Это в свою очередь приводит к появлению лишнего веса и перееданию.
💧Диетологи рекомендуют пить воду за полчаса до приема еды, или спустя час после этого.
😉 Нравится статья - поделись с друзьями 👍
💧Качественная питьевая вода с доставкой
Интернет-магазин: @kupivody
☎️ +7 (499) 430-07-74
🔍 https://kupivody.ru/
#kupivody #питьеваявода #минеральнаявода #качественнаявода #питьеваяводасДоставкой #минеральнаяводаМосква #купиводу_ру #купиводу #интернетмагазин #доставкаводывМоскве #доставканапитковпоРоссии
Интернет магазин КупиВоду.ру
Минеральная вода с доставкой в интернет магазине Kupivody.ru
Вода наполняет жизнью все вокруг - в том числе и ваш собственный дом, квартиру или офис. И делать она это может с помощью множества великолепных вкусов, раскрашивающих наши будни в приятные цвета удовольствия и пользы для здоровья. Минеральная и родниковая…