❓#Биласизми

Фитнесс билагузукларининг кўплаб афзалликлари мавжуд:

🔹Бундай қурилмалар соғлом турмуш тарзини олиб боришга ундайди.
🔹Қўшимча таблеткаларсиз вазнни тартибга солишга ёрдам беради.
🔹Спорт кўрсаткичлари ва машғулотлар натижаларини оширади.
🔹Уйқу кузатилади ва дам олиш режимини аста-секин тўғрилашга рухсат берилади.
🔹Узоқ муддатли ҳаракатсизликнинг олдини олади ва ҳаракатсизликдан қочишга ёрдам беради.

👉 Тошкент хабарлари

❓#Биласизми

🔹 Турли ранглардаги бешта ҳалқали олимпия байроғидан биринчи марта 1920 йилда Бельгияда, Aнтверпендаги Олимпия ўйинларида фойдаланилган. Шундан буён байроқ Олимпиаданинг асосий рамзига айланган. У Олимпия ўйинлари очилишида кўтарилади.

🔹 Беш хил рангдаги ҳалқа Пьер де Кубертен томонидан ўйлаб топилган Олимпия рамзидир. Беш хил ранг – бу дунёнинг беш қитъаси: кўк – Европа, қизил – Aмерика, сариқ – Осиё, қора – Aфрика, яшил – Aвстралия.

👉 Тошкент хабарлари