Достопочтимое товарищество!

🎉 🤝 🥂 🔥 💋

По устоявшейся традиции, для вас: предпраздничный классный, сочный, мощный лонгрид. Анонс от кибернетических мозгов прилагаю

Мы живем в иллюзии, что можем управлять людьми словами. В бизнесе, семье и терапии мы бесконечно повторяем инструкции, повышаем голос и ужесточаем тон, когда "мягкие" методы не срабатывают и "по-хорошему" нас "не понимают". В оргуправлении поведением это называют синдромом "Громче, Дольше, Строже"

Проблема не в том, что люди нас не слышат, а в фундаментальном невежестве о законах поведения. Мы тратим 85% времени на антецеденты (приказы, угрозы, плакаты), забывая про следствия. Антецедент лишь создает повод для действия, но не гарантирует его сохранения. Без подкрепления или наказания слова становятся фоновым шумом

Угроза уволить, если она не реализуется - это просто воздух. Предупреждения на сигаретах не побуждают никого бросить курить; бросают из-за запретов в общественных местах. Инсайты в терапии не лечат; лечит реальное подкрепление новых стратегий в жизни.
Люди не делают то, что им говорят. Они делают то, за что их поведение подкрепляется. Перестаньте искать "идеальные слова". Начните строить систему последствий. Только они способны помочь нам устойчиво менять поведение - к лучшему или к худшему, своё и окружающих

#разрешите_доложить #ТакТех #СКАп

и P.*S.: ко всеобщему сведению🤌✍🏻🫰🏽

Местами изложено сложнее, чем стоило бы; местами, напротив, слишком "конформно" по ряду критичных вопросов - и всё же тема глубоко горячая и заслуживающая пристального внимания

Мнение автора тут может не совпадать с мнением автора там, ну и так понятно, наверно. Тем более последний либертарианских взглядов мыслитель, мной лично котируемый - это, к вящему шоку, Пол Гудман; везде, кроме родных США, печально известный лишь как "соавтор" гештальт-терапии образца 1951г.

И об этом многопрофильном деятеле социальной критики ещё время придёт написать, надеюсь. А пока познавайте Peer Support: один из действующих инструментов той самой коллективной солидарности и товарищеской взаимопомощи, что крупно расширяет эффекты психопомощи за душные пределы рецептов и сеансов

Михаил, Михаил
как обычно вдохновил 🌬

Обсудили мы там так называемый "механицизм" в помогательной практике; но почему бы не удовлетвориться впредь и некоторыми неологизмом: Поп-Контекст (аналогично поп-психологии)

Вон и Попка подтверждает, не будь дурак☝🏻
#мемы_рэптилоидов

Точно так и есть🤘

Нужно признать, что, как потомственный инженер, схема-терапией я совершенно никак не брезгую. Ну нормальной только разумеется, как вот, а не той, что вы по условному рефлексу счас вспомнили

Графика⬆️ - к вопросам о том, как-и-какие у нас вопче образуются мишени в социально-контекстной критике современной обстановки "ментального здоровья", и даже что затем с этим делать навскидку

На схеме всё в кратции, а как ещё; ведь пока даже лица из закрытого клуба тесно озабоченных лиц не видели. Вот подиспутируем там группово, опосля уже можно порешать, в каком формате это презентовать кругам пошире

Наконец, в честь чего такая честь? Так, в целом-то, из международных праздников, достойных внимания, сегодня только день рождения Холиди @MarikaKholidy

Не пропустите: только раз в году выпадает сумасшедшая возможность поздравить с очередным помудрением живой-настоящий-говорящий Red Flag! 🚩🔥❤️‍🔥 [куда там воронит компартия Греции, ума не приложу]
#СКАп #ТакТех #разрешите_доложить

Ровесстники получаетси 😌 🍾 🎂

А денющку можете мне прислать тоже, я передам🤞🏻🤞🏻🤞🏻

🌷Завтра каналу исполняется год. Почему-то кажется, что уже два, но нет, только один) Поздравить можно микро (или не микро-) донатом вот по этой ссылке. Знаю, что многие блогеры так делают (собирают по сотке на свой день рождения, например), вот и я тоже решила попробовать.

В отличие от абсолютного большинства пси-каналов, я не рекламирую с помощью текстов услуги, не беру спонсорские деньги. Мои тексты и есть мой продукт, ну, вот так сложилось, и надеюсь, это кого-то радует и кому-то полезно. Если вам канал полезен и что-то в нем помогло - буду рада, если вы рассмотрите возможность задонатить мне в этот прекрасный день любую сумму (абсолютно необязательно большую, т.к. если несколько сотен человек пришлют мне по 50 р, я уже смогу позволить себе какие-то вещи, которых сейчас не позволяю). И конечно, огромное спасибо всем, кто продолжает меня поддерживать на бусти (на компьютере лежат готовые обновления, выложу завтра), это правда очень здорово и придает энтузиазма🌻

Молодые-то и не одупляют ведь, что такое Кевин Паркер🤌
А он единолично и есть психоделический ансамбль Tame Impala из Австралии, во времена моей студенческой чего-то там (2008-2013) бывшей дичайшим воплем моды. Но мода такая, дико ретроспективная: в оном музле найдутся и Beatles, и Pink Floyd, ну и конечно Flaming Lips

Шутки про губки как-нибудь потом, грешно над беженками смеяться, однако композиции у Липы после Паркера загрузились этим самым обкуром заметнее некуда (есть отдельная пластинка с Extended-версиями радикального оптимизма - духовно до того что изнемогаю🙌)

Вместо аннотации будет развёрнутый эпиграф - так говорил Дэвид Бёрнс в своём громадном на 1420 страниц компендиуме Tools, Not Schools, of Therapy (версия на 2021 год):

Я врач-психиатр, и использую слово "пациент" в силу медицинского образования. Психологи и клинические соцработники часто протестуют, считая, что мы должны называть людей, с которыми работаем, "клиентами".

Они уверены, что термин "пациент" это что-то унизительное. На контрасте, когда я проводил мастер-классы для психиатров и других врачей, иногда у меня с ними возникали проблемы, если я говорил "клиенты".

Однажды меня даже предупредили, что такое словоупотребление равняется нарушению этики! А точнее, меня уведомили, что клиенты - у проституток, а у врачей строго пациенты.

Хотя, пожалуй, нам попросту стоит обращаться к людям, которым мы помогаем, как к людям, которые страдают и обращаются к нам за помощью, и на этом успокоиться...

Точно уже никак нельзя сказать, кто эту злобную аналогию впервые усмотрел и начал обсуждать; я и сам к этому фольклорному мотиву обращался уже на протяжении лет. Но чтобы так феерически фундаментально - наверное, впервые

И значит так: если хотите узнать больше о социально-контекстной, материалистической критике вопроса с различных оптик о том, что за столь оскорбительным уравнением скрывается: прошу пожаловать к прочтению

Там всё Safe for Work, проверено👌🏻
Насчёт сохранности профессиональной психики после ознакомления не уверен, впрочем
#СКАп #МЛПИ #разрешите_доложить #максималистские_медитации

Каким маршрутом сквозь что связаны ТГ и ИГ, без понятия - всё равно сегодня же после запоста контекстно получаю в ленту темотический мэм🤟 (и сдаётся не последний!)

Как бы ни абажал я детх, обучить ему невозможно: это надо пр0жить. Зато всяко рекомендую раздобыть и распробовать последнюю запись At The Gates; звучит практически на классическом уровне Slaughter of the Soul (1995), что по меркам сегодня комплимент неслыханной наглости🐗