Құрметті ханымдар, 10 минут қалды

Сіздер үшін керемет дайындалып жатырмын! Сіздің проблемаңызды шешу үшін барынша пайдалы болуға тырысып жатырмыз

Вебинар соңына дейін отырсаңыздар пайдалы чек-листткрді тегін ала аласыз!

Сондықтан соңына дейін отырыңыздар❤️‍🔥

БАСТАЛДЫ!

Ссылканы басып, кіріңіздер👇🏻👇🏻👇🏻

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

Достар, сәлем!

БҮГІН ТЕГІН САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🔥

Сағат 13:00-де көрмей қалған жандар, мен сіздерді күтемін🤗

Жақында басталатын потокқа тіркелген жандар болса, шын жүректен құттықтаймыз🥳

Егер сіздің сабақты көруге шынымен уақытыңыз болмай жүрсе, шешім қабылдай алмай жүрсеңіз сізге ұсынысымыз бар.

БҮГІН САҒАТ 13:00-ДЕ САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🚀

Бүгінгі сабақтан не алып кетесіздер:

⁃ Қынап не себепті кеңейіп кетеді?
⁃ Қынап кеңейгенде қандай қиындықтар пайда болады?
⁃ Қынапты тарылту мен әйел энергиясының байланысы қандай?
⁃ Қынап қалай тарылады?
⁃ Кегель жаттығулары қалай көмектеседі?
Осы сұрақтардың жауабын алып кететін боласыздар!

Бүгін 13:00-ге уақытыңызды бөліп дайын отырыңыздар🌹

Сабақтың басталуына 1 сағат қалды🔥

Жұмыстарыңызды бітіріп, өздеріңізге уақыт арнап, дайын отырыңыздар✨

13:00-де ссылка жібереміз, соны басып, сабақты көре аласыздар🙏🏻

Күшті жаңалық😁

Сабақтың соңына дейін отырған жандарға пайдалы чек-листтерді тегін жібереміз

Сондықтан соңына дейін отырып өз денсаулығыңызға көңіл бөлуге көмектесетін мен дайындаған чек-листтерді алыңыз❤️‍🔥

Құрметті ханымдар, 10 минут қалды

Сіздер үшін керемет дайындалып жатырмын! Сіздің проблемаңызды шешу үшін барынша пайдалы болуға тырысып жатырмыз

Вебинар соңына дейін отырсаңыздар пайдалы чек-листткрді тегін ала аласыз!

Сондықтан соңына дейін отырыңыздар❤️‍🔥

БАСТАЛДЫ!

Ссылканы басып, кіріңіздер👇🏻👇🏻👇🏻

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

Достар, сәлем!

БҮГІН ТЕГІН САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🔥

Сағат 13:00-де көрмей қалған жандар, мен сіздерді күтемін🤗

Жақында басталатын потокқа тіркелген жандар болса, шын жүректен құттықтаймыз🥳

Егер сіздің сабақты көруге шынымен уақытыңыз болмай жүрсе, шешім қабылдай алмай жүрсеңіз сізге ұсынысымыз бар.

БҮГІН САҒАТ 13:00-ДЕ САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🚀

Бүгінгі сабақтан не алып кетесіздер:

⁃ Қынап не себепті кеңейіп кетеді?
⁃ Қынап кеңейгенде қандай қиындықтар пайда болады?
⁃ Қынапты тарылту мен әйел энергиясының байланысы қандай?
⁃ Қынап қалай тарылады?
⁃ Кегель жаттығулары қалай көмектеседі?
Осы сұрақтардың жауабын алып кететін боласыздар!

Бүгін 13:00-ге уақытыңызды бөліп дайын отырыңыздар🌹

Сабақтың басталуына 1 сағат қалды🔥

Жұмыстарыңызды бітіріп, өздеріңізге уақыт арнап, дайын отырыңыздар✨

13:00-де ссылка жібереміз, соны басып, сабақты көре аласыздар🙏🏻

Күшті жаңалық😁

Сабақтың соңына дейін отырған жандарға пайдалы чек-листтерді тегін жібереміз

Сондықтан соңына дейін отырып өз денсаулығыңызға көңіл бөлуге көмектесетін мен дайындаған чек-листтерді алыңыз❤️‍🔥

Құрметті ханымдар, 10 минут қалды

Сіздер үшін керемет дайындалып жатырмын! Сіздің проблемаңызды шешу үшін барынша пайдалы болуға тырысып жатырмыз

Вебинар соңына дейін отырсаңыздар пайдалы чек-листткрді тегін ала аласыз!

Сондықтан соңына дейін отырыңыздар❤️‍🔥

БАСТАЛДЫ!

Ссылканы басып, кіріңіздер👇🏻👇🏻👇🏻

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

Достар, сәлем!

БҮГІН ТЕГІН САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🔥

Сағат 13:00-де көрмей қалған жандар, мен сіздерді күтемін🤗

Жақында басталатын потокқа тіркелген жандар болса, шын жүректен құттықтаймыз🥳

Егер сіздің сабақты көруге шынымен уақытыңыз болмай жүрсе, шешім қабылдай алмай жүрсеңіз сізге ұсынысымыз бар.

БҮГІН САҒАТ 13:00-ДЕ САБАҚТЫ ҚАЙТАЛАУ БОЛАДЫ🚀

Бүгінгі сабақтан не алып кетесіздер:

⁃ Қынап не себепті кеңейіп кетеді?
⁃ Қынап кеңейгенде қандай қиындықтар пайда болады?
⁃ Қынапты тарылту мен әйел энергиясының байланысы қандай?
⁃ Қынап қалай тарылады?
⁃ Кегель жаттығулары қалай көмектеседі?
Осы сұрақтардың жауабын алып кететін боласыздар!

Бүгін 13:00-ге уақытыңызды бөліп дайын отырыңыздар🌹

Сабақтың басталуына 1 сағат қалды🔥

Жұмыстарыңызды бітіріп, өздеріңізге уақыт арнап, дайын отырыңыздар✨

13:00-де ссылка жібереміз, соны басып, сабақты көре аласыздар🙏🏻

Күшті жаңалық😁

Сабақтың соңына дейін отырған жандарға пайдалы чек-листтерді тегін жібереміз

Сондықтан соңына дейін отырып өз денсаулығыңызға көңіл бөлуге көмектесетін мен дайындаған чек-листтерді алыңыз❤️‍🔥

Құрметті ханымдар, 10 минут қалды

Сіздер үшін керемет дайындалып жатырмын! Сіздің проблемаңызды шешу үшін барынша пайдалы болуға тырысып жатырмыз

Вебинар соңына дейін отырсаңыздар пайдалы чек-листткрді тегін ала аласыз!

Сондықтан соңына дейін отырыңыздар❤️‍🔥

БАСТАЛДЫ!

Ссылканы басып, кіріңіздер👇🏻👇🏻👇🏻

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

https://start.bizon365.ru/room/125543/d4408b2a6ea9

АНЕЛЬ ХАНЫМНАН КЕГЕЛЬ ЖАТТЫҒУЫНА ПРАКТИКА❤️‍🔥

Иа, иа! Анель ханым кегель жаттығуын практика жүзінде тікелей эфирде көрсетпекші

Тақырыбы: Кегель сабағы
Күні: 10.07
Уақыты: 21.00 Алматы уақыты
Қайда өтеді: YouTube жабық эфир

1. Кегель жаттығуы деген не?
2. Кімдер үшін?
3. Не үшін керек?
4. Тренажерлар керек пе? Маңызды ма?
5. Кегель жаттығу түрлері
6. Практика бөлімі. Неден бастау керек? Қалай жасау керек?
7. Кегель көмектеспесе, не істеу керек?
8. Рахат TIME курс программасы. Курсқа тіркелу.

Ертең сағат 21:00-де болады.

ОСЫ ССЫЛКАҒА ӨТІП ТІРКЕЛІҢІЗ👇🏻❤️‍🔥

https://t.me/+sPNEiU8yLW9kMDUy