Дорогие подписчики,многие,даже опытные доноры,задаются вопросом,можно ли завтракать перед донацией или нужно сдавать кровь натощак?

Мы отвечаем: важно съесть легкий завтрак! 🧇

За пару дней до запланированной донации необходимо скорректировать питание – это уменьшит или исключит вероятность медицинского отвода,а донация не станет напрасной‼️рано встать, потратить время и силы и сдать хилезную кровь,которую нельзя переливать пациентам , – обидно и бессмысленно.

🥗Накануне вечером съешьте легкий ужин без жирных, жареных, острых, копченых, молочных продуктов.
Особенно нежелательны яйца, масло, орехи, авокадо.

☕️Утром перед донацией в вашем меню не должно быть перечисленных продуктов, жирного мяса, бананов и цитрусовых.

📌Для вашего удобства организована запись на ЕПГУ,приём доноров на Станции в рабочие дни с 8.00 до 11.00!
Ждём вас на донацию выспавшимися и в хорошем настроении, с паспортом гражданина РФ и СНИЛС!

#спасибодонор

Развеять мифы предлагаем вам визитом на Станцию,как дружные сотрудники Филиала ООО "Газпром Трансгаз Томск" Хабаровское ЛПУМГ,которые коллективной донорской акцией начали сегодня свой рабочий день и приняли участие в марафоне «Победный» ❤️🙌🏻

Благодарим наших доноров за активное участие в донорском движении! 🙏🏻

Здоровья и хорошей погоды! 🌸

#Спасибодонор
#сдайкровьспасижизнь
#РКК