И как эти экспертные эксперты делают "инстаграмные" кружочки? 🤷‍♀️
А, пофиг! Зато живая, такая как есть! ❤️

Проект для тех, кто решает изменить свою жизнь! 🌱

4 недели бережного коучинга для женщин.❤️

Проект про честность и возвращение к себе, новой, живой.

«Что вас ждет»

Работа с тремя основами вашей личности:
Тело — перестать его осуждать. Начать слышать.
Эмоции — разрешить себе их- злиться, грустить, радоваться без вины.
Энергия — найти источники там, где вы их уже не искали.

Перестроение через эффективные коучинговые инструменты
(никакой эзотерики. Только работающие техники)

В основе — базовая система результата:
Анализ — где я сейчас и почему мне так тяжело
Масштабирование — как найти новое состояние, фокус на перемены
Интеграция — как вписать это в вашу реальную жизнь

И всё это — в простых, понятных упражнениях. В тёплой, камерной группе таких же женщин.

«Кому точно надо»
-Вы просыпаетесь уставшей, даже если спали 8 часов.(если такое возможно)
-Вы не ощущаете радость, как раньше.
-Ваше тело изменилось, а вы с ним ещё не подружились.
-Вам 40+, и вы чувствуете, что «что-то пошло не так», но не знаете, что именно.
-Вы помните себя «до» — живую, лёгкую, смеющуюся. И скучаете по ней.
-Вы устали быть «функцией» для всех и не узнаёте себя в зеркале.
-Вам кажется, что вы всё делаете правильно, но счастья нет.

«Чего не будет»
- Никакой воды и теории ради теории.
- Никакого копания в детстве и «исцеления внутренней девочки».
-Никакого чувства вины за то, что вы что-то не сделали.

«Что вы почувствуете через 4 недели»
-Вы проснётесь и первые минуты не будете листать список дел в голове. Вы просто полежите. И это будет нормально.
-Вы посмотрите в зеркало и не вздохнёте с сожалением. А может, даже улыбнётесь.
-Вы разрешите себе ничего не делать вечером. И не будете чувствовать вину.
-Вы вдруг поймаете себя на мысли: «Я смеюсь. По-настоящему».
-Вы вспомните, каково это — хотеть. Желать. Чувствовать вкус жизни.

А главное- вы познакомитесь с собой новой и живой!

❗«Важно знать»
-Мест мало, для меня важно качество результата. Камерно. Тепло. По-женски.

-Отбор в группу через личное собеседование. Это не чтобы «отсеять». Это чтобы понять, чем я могу вам помочь. И чтобы вы чувствовали себя в безопасности.

Вы не просто «поймете» — вы почувствуете себя заново.


Стоимость участия — 30 000 рублей

Все практики, интсрументы и наработки остануться с вами навсегда. Так же как и лекции приглашенных спикеров.

Если не сейчас — то когда? Когда станет больше времени? Когда закончится кризис? Когда появятся силы?
Силы появляются от движения. А движение начинается с первого шага.

Сделайте его сегодня, сделайте его на встречу к себе!

Запись на собеседование тут

С гордостью
Ваша Саша ❤️

Не то что бы я хвасталась....

Да, что там, хвастаюсь!!!
И это нормально! Гордиться и делиться этим с людьми, с близкими!

Первое место на проекте уже забронировано!🎉

Спасибо за доверие моим клиентам❤️
Они знают, что получат, так как уже работали со мной!

Жду вас
Ваша Саша ❤️

Женщина женщине - дом!

Эта фраза со мной уже несколько недель, и так тепло от нее, так хочется делиться этим теплом!

Благодарю, за то, что в моей жизни есть такие невероятные женщины❤️ и их поддержку!

Мои драгоценные, мои самые самые смелые, мои невероятные, мои самые вкусные и мои такие разные!
Именно так хочеться начать ваше субботнее утро!


В понедельник, для вас мы с Ульвией проводим подкаст, и всем кто примет участие мы дарим подарки!
Это практические материалы, которые дадут вам опору для поддержки себя и знания в вопросе питания.

Так что, приходите сами и приглашайте подругу, ведь “теплые беседы” особенно хорошо в доброй компании.


PS. фото моего завтрака, в честь тематики подкаста- вафли без глютена, на твороге и яблоках.
Ps кстати, очень хочется с тобой поговорить про глютен и все интернет мифы)

Жду вас с предвкушением
Ваша Саша

Один мой день в роли мамы❤️

История на ночь)

Диалог с дочкой по дороге домой:
- Мама, хочешь я спою тебе песенку? 
- Нет, доченька, я очень устала и голова болит. 
- Хорошо, тогда ты можешь закрыть уши пока я буду петь! 

А вам ещё нужно разрешение других, чтобы делать то, что вам хочется???

Например- забронировать свое место в проекте!

Добрых снов
Ваша Саша ❤️

Ребята, через 15 минут жду вас на теплый встрече по ссылке:

https://salutejazz.ru/calls/jnrkon?psw=OBhRVkURA08ECFZAGgUUXAsCSw

Это было прекрасно!!!!
Спасибо, за встречу и тепло!!!

И в завершение вечера- в самое сердце ❤️ публикация ниже ⬇️

Хочется пояснить, что очень часто человек начинает меняться в работе со мной, но на результат этих изменений требуется время.

И тогда, все случается)

Это не магия, хотя когда оглядываешся и осознаешь, то кажется волшебством.

С любовью
Ваша Саша ❤️⬇️

Очень уютная и тёплая встреча прошла сегодня на подкасте с @Aleksandra_Chuprina.

Саша — невероятный коуч.

Мы работали вместе несколько месяцев до Нового года, благодаря нашим встречам, на многие вещи я посмотрела совсем другими глазами.

После подкаста мы с Сашей созвонились, я ей рассказала о том, что за последнее время со мной произошло.

„Подожди, — говорит Саша, — хочу тебе вернуть. Помнишь свой запрос в декабре? А теперь посмотри, что сейчас с тобой происходит. Всё, чего ты хотела, ты всё получила. Да, не всё в том формате, в котором хотела, но получила!“

Я даже забыла о своём запросе, настолько была уставшей и выгоревшей, что даже не верила в то, что всё мною задуманное может случиться.

Это не волшебство и не магия, это структурная работа с мышлением и установками.

С Сашей у меня случился квантовый скачок. Дальше — только выше!

Рекомендую прекрасного коуча @Aleksandra_Chuprina

Стать родителем не учат в институтах. А зря!

24 мая в посёлке «Мечта» мы это исправляем. Но без скучных лекций.

🔥 Дискуссия встреча
«Профессия родитель»

Сергей Ветров (тьютор) vs Александра Чуприна
коуч и неидеальная мама)
КТО ТАКОЙ СЕРГЕЙ ВЕТРОВ - МОЖНО УЗНАТЬ ЗДЕСЬ - НАЖИМАЙ ЗДЕСЬ
КТО ТАКАЯ АЛЕКСАНДРА ЧУПРИНА - ССЫЛКА НА ЕЕ КАНАЛ - НАЖИМАЙ ЗДЕСЬ

Они пройдут через «боль первых трёх лет», школьные конфликты и страхи переходного возраста.

Спорят? Нет. Ищут точки опоры — да.
И вы сможете принять участие в этом разговоре.

🔄 Игра «Не воспитывай меня ТАК»

Дети и родители меняются местами. Представьте: ребёнок отчитывает вас за двойку, а вы оправдываетесь… Будет смешно, трогательно и очень узнаваемо.

Ведущий — Антон Крюков
КТО ТАКОЙ АНТОН КРЮКОВ? ССЫЛКА НА ЕГО КАНАЛ ЗДЕСЬ
Приз за самую неожиданную развязку — ждите сюрприз!

🎁 Что ещё?
Экскурсия по «Мечте» — посёлку со своей душой и архитектурой.
Просто воздух, лес, возможность выдохнуть и побыть семьёй.

🗓 24 мая, 11:00 – 17:00
📍 Коттеджный посёлок «Мечта» (Подмосковье)
Не надо быть идеальным родителем. Достаточно приехать и честно сказать:
«Я учусь».
Регистрация по ссылке https://strategicheskoe-kommunika.timepad.ru/event/3982978/ Количество мест ограничено — «Мечта» любит уют.
ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ
ОПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
ОСОБОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОТ СЕРГЕЯ ВЕТРОВА
КАК ДОБРАТЬСЯ ДО МЕЧТЫ

#ПрофессияРодитель #МечтаПосёлок #НеВоспитывайМеняТак #РодителиДетям #БатлБезПобедителей

Место, где вырастают счастливые дети.
РЕГИСТРАЦИЯ НАЖИМАЙ СЮДА

⚡️⚡️⚡️⚡️