Сорокалетние подростки
22.7K subscribers
2.58K photos
534 videos
184 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН: https://clck.ru/3GUuf5
Download Telegram
Ну что ж, это было круто!!! Прожит ураган эмоций, которые можно испытать только здесь, на фестивале Todes Lady Fest 🔥

Это был мой первый фест с командой Челябинска. И знаете, уровень профессионализма команд так сильно вырос, что смотреть этот концерт одно удовольствие! Количество команд тоже растет стремительными темпами, и даже появилась команда мужчин, которые так зажгли зал, что танцевали на бис 2 раза.

В общем, если вы мечтали танцевать, но думаете, что ваш поезд ушел, оставьте эти мысли, и ищите команду леди в своем городе, и встретимся на следующем фестивале!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥46👍9👏52🥱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кусочек нашего танца
🔥71👏129
В эти выходные мы с командой не только много танцевали, но и много ели, да что уж там, и пили… но тут в меру 👌🏻 я разрешила себе все, но уже завтра меня ждёт детокс. Раздрай в питании, быстро приведет меня не в ту дверь!
👍3412👏6
Люблю гидрогелевые маски перед использованием закидывать в холодильник, тогда они работают хорошо от отеков
👍1810🔥5
Моя локация на ближайшую неделю невероятно прекрасная!
Я уже пообедала, выпила биоиммуномодулятор (он на основе моего любимого сока пихты), а вот конфетки приветственные пока не трогаю, отложу до голодных времен! Все дни расписаны поминутно, но для телеграм я всегда найду время) пишите о чем будет интересно узнать, буду рассказывать.
37🔥9😍6👍1
Сегодня были встречи с врачами, назначения, выбор дополнительных процедур, скрабирование, диагностика кожи, но больше всего меня впечатлил лес! Воздух волшебный.

Перед сном забежала в хамам, бассейн и соляную комнату. Завтра день гиперактивный
🔥3011👍8
Что я буду принимать ежедневно, на протяжении 2-х недель:

Английская соль – это полезный минерал естественного происхождения. Ее применение способствует мягкому очищению кишечника, выведению шлаков и токсинов из организма. Способствует желчеоттоку.

Комплекс минералов и микроэлементов для нормализации pH организма помогает привести в норму кислотно-щелочную среду организма, способствует связыванию кислот в организме и их выведению, укрепляет костную ткань и сосуды, поддерживает естественный минеральный баланс в организме 🌱
👍30🔥96
Привет! Я Юля, и я кофеман) в день я могу выпить до 3-4 чашек кофе: капучино/американо. Я гипотоник, и кофе иногда организм требует как лекарство, ну и зависимость само собой! Я могу отказаться от кофе на время детокса, но потом постепенно моя дозировка возвращается. Чай практически не пью.

Но! Видимо какой-то новый этап, и вот второй день я наслаждаюсь разными вкусами травяных чаев, и мне нравится, посмотрим что из этого выйдет, планирую 2 недели полностью исключить кофе, а дальше будет видно!

Сколько чашек кофе пьете и какой самый вкусный в мире чай?
35🔥14👏7
Поговорили мы с вами про кофе, и сегодня я оказалась на кулинарном мастер классе Verba Mayer, где мне ооочень понравился напиток-десерт «какао из цикория», я немного адаптирую его, чтобы было проще!

В сотейник добавляем:
200 мл воды
2-3 стол ложки кокосовых сливок
2-3 квадратика шоколада (можно без сахара) я бы взяла RED
Ваниль (если есть стручок или паста)
Доводим до кипения и добавляем 2-3 ложки цикория


Вуаля!

#рецепты
26🔥15👏5👌2💘1
В Verba Mayer я открываю для себя удивительные вещи, и каждый раз думаю, почему я не делала этого раньше и дешевле?))

Вот пример Криотерапия 🩵
Метод шоковой заморозки))) шучу! Все очень комфортно, хоть внутри и -170 градусов, сеанс длится максимум 3 минуты. Вы надеваете валенки и варежки и танцуете.

А теперь про пользу!
Процедура устраивает встряску вашему организму и включение его резервных возможностей, рекомендована при синдроме хронической усталости, вегетососудистой дистонии и общих признаках энергетического спада. Повышает клеточный метаболизм, нормализует работу нервной системы, замедляет процессы старения, помогает снижать вес!

Нам надо, берём!
👍3719🔥12👏1