В полутора часах от Челябинска есть совершенно потрясающие места! Одно из самых чистейших озер России Тургояк. А знаете, что самое удивительное? Здесь шикикарная инфраструктура: рестораны, корты, лодки, квадроциклы, детские комнаты, веревочный парк, центр китайской медицины, спа, и это только то, что я успела увидеть.

Удивительный Урал ♥️

Аодзиру - это натуральный японский напиток молодости и красоты 🌱

✔️улучшает обмен веществ
✔️оказывает противовоспалительный эффект
✔️помогает бороться с лишним весом
✔️улучшает состояние кожи
✔️повышает работоспособность
✔️служит профилактикой онкозаболеваний и сердечно-сосудистой системы
✔️улучшает общее самочувствие

Помимо витаминов и минералов содержит 10 млрд молочнокислых бактерий и экстракт листьев шелковицы, который помогает выводить лишнюю жидкость и предотвращает переедание!
На вкус достаточно нейтральный, можно смешивать с едой или напитками. Начала курс, поделюсь впечатлениями, силы мне нужны

Старт продаж этого продукта я жду больше, чем местную клубнику! Мой любимчик 🫛


Зелёный, или садовый, горошек – чемпион среди овощей по запасам растительного белка. Для сравнения, в белокочанной капусте его содержится почти втрое меньше, а в моркови – вчетверо. Горох также богат аминокислотами – органическими соединениями с самыми разными функциями. В первую очередь они являются теми самыми «кирпичиками», из которых строятся все белки в нашем организме. А еще они поддерживают иммунную систему, синтез гормонов и ферментов, проводимость нервных импульсов.

Витаминно-минеральный состав у молодого горошка насыщенный. Больше всего в нём витаминов A, K, C и группы B, а также калия, магния, марганца, железа и меди. Помимо всего прочего, в сочных горошинах есть вещество под названием лизин. В растительных продуктах он встречается редко, чаще всего – в мясе, рыбе и молоке. Лизин помогает наращивать мышечную ткань, улучшает работу мозга, делает кости прочнее и участвует в выработке антител для сопротивления простудным заболеваниям.