С голубыми яйцами кур мы разбирались вот тут! Но оказывается, есть еще и голубые яйца перепелок, на рынке меня опять ждал сюрприз) посмотрите какие они милые, и красить не нужно 🥶
Перепела Селадон - это особая разновидность перепелов Котурникса, которые несут необычный рецессивный ген, идентифицируемый как ген «ce», благодаря которому их яйца приобретают великолепный голубой цвет (часто с коричневыми крапинками).
Голубые яйца перепела Селадон содержат уникальный состав питательных веществ. Это отличная низкокалорийная, богатая белками пища. Они вкусные, их можно смело употреблять в сыром виде так как они не являются переносчиком сальмонеллы. Польза для здоровья перепелиных яиц включает их способность улучшать зрение и иммунитет, повышать уровень энергии, уменьшать воспаление и стимулировать рост и восстановление организма. Перепелиные яйца Селадон также помогают улучшить обмен веществ, снизить кровяное давление и успокоить аллергию!
Перепела Селадон - это особая разновидность перепелов Котурникса, которые несут необычный рецессивный ген, идентифицируемый как ген «ce», благодаря которому их яйца приобретают великолепный голубой цвет (часто с коричневыми крапинками).
Голубые яйца перепела Селадон содержат уникальный состав питательных веществ. Это отличная низкокалорийная, богатая белками пища. Они вкусные, их можно смело употреблять в сыром виде так как они не являются переносчиком сальмонеллы. Польза для здоровья перепелиных яиц включает их способность улучшать зрение и иммунитет, повышать уровень энергии, уменьшать воспаление и стимулировать рост и восстановление организма. Перепелиные яйца Селадон также помогают улучшить обмен веществ, снизить кровяное давление и успокоить аллергию!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍11👏3❤2
Куличи были на столько прекрасны, они мне прям сразу понравились, что сегодня я себе назначила 3 тренировки 💪 Есть шанс не поместиться в концертный костюм, а через 2 недели выступать на отчетном концерте!
Вы как, тоже в углеводной коме?
Вы как, тоже в углеводной коме?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🤣14🔥4👍2
Судя по недавнему опросу, вы больше предпочитаете не сладкие завтраки. Понял. Принял. Приготовил!
Хочу сразу предупредить, если будете готовить этусырную лепешку , вероятность переедания возрастает в разы, остановиться невозможно 🍴 И вы знаете наверно уже, что завтрак в идеале должен быть белково-жировой, поэтому добавляем яичницу, скрэмбл, будет идеально!
#рецепты
Хочу сразу предупредить, если будете готовить эту
125 грамм сыра сулугуни
125 грамм сыра Фета или моцареллы
1 яйцо
2 ложки муки (можно любой полезной, но не рисовой)
50 грамм молока
Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с остальными ингредиентами, лепешку выпекаем с 2 сторон в сковороде под крышкой. Можно сделать как оладушки, будет легче переворачивать.
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥63👏24❤20😍8👍4🤔2🔥1
Приходила сегодня ко мне мысль философская, о том, что дети мои уже выросли, все трое. В этом году два выпускника, один из школы, другой из садика, и как-будто этап какой-то жизни заканчивается… Теперь малыши доступны будут только в виде внуков 🤌
Уверена, я буду забавной бабкой!
Уверена, я буду забавной бабкой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥25🤣16
Пишу новый рецепт, но обещайте, что не съедите все сразу? Соблюдаем спокойствие, храним в холодильнике 🍴
Кокосовые батончики с чаем матча:
✔️Кокосовая стружка 80 грамм
✔️Кокосовое молоко 100 грамм
✔️Сироп агавы/топинамбура 30-40 грамм
✔️Мука кокосовая/миндальная 25 грамм
✔️Урбеч кокосовый или кокосовое масло 30 грамм
✔️Чай матча 1 ч.л
Приготовление: добавляем к кокосовой стружке молоко и сироп, оставляем минут на 15-20, далее добавляем муку, растопленный урбеч/масло и матчу, перемешиваем и формируем батончики или конфетки. Для декора я растопила шоколад Red и посыпала сублимированной малиной. Охлаждаем и наслаждаемся
#рецепты
Кокосовые батончики с чаем матча:
✔️Кокосовая стружка 80 грамм
✔️Кокосовое молоко 100 грамм
✔️Сироп агавы/топинамбура 30-40 грамм
✔️Мука кокосовая/миндальная 25 грамм
✔️Урбеч кокосовый или кокосовое масло 30 грамм
✔️Чай матча 1 ч.л
Приготовление: добавляем к кокосовой стружке молоко и сироп, оставляем минут на 15-20, далее добавляем муку, растопленный урбеч/масло и матчу, перемешиваем и формируем батончики или конфетки. Для декора я растопила шоколад Red и посыпала сублимированной малиной. Охлаждаем и наслаждаемся
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤11👍9👏4
Мое утро выходного дня почти всегда начинается одинаково: к двери спальни приходит собака (карликовый пудель) и начинает чихать, с каждым разом все громче 🐶 Потом она разбегается и с грохотом впечатывается в дверь! Дальше я чаще всего открываю дверь, в руке тапок. Ситуация стабилизируется, но не надолго. Под дверью снова она, и следующий этап – вызвать жалость: легкое поскуливание и скрежет когтей по двери. Обычно к этому моменту я уже спать не хочу :)
Доброе утро! Как началось ваше?
Доброе утро! Как началось ваше?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣41👍9🔥6
Пока все выкладывают новости семьи Бибер, я выкладываю рецепт пп клафутти:
Много ягод (можно замороженных)
3 яйца
80 грамм муки (у меня ц/з пшеничная)
Подсластитель по вкусу (у меня кокосовый сахар 2 ст л)
Разрыхлитель 5 гр
200 мл молока (у меня кокосовое)
Взбалтываем венчиком, заливаем ягоды, выпекаем до готовности🫰
#рецепты
Много ягод (можно замороженных)
3 яйца
80 грамм муки (у меня ц/з пшеничная)
Подсластитель по вкусу (у меня кокосовый сахар 2 ст л)
Разрыхлитель 5 гр
200 мл молока (у меня кокосовое)
Взбалтываем венчиком, заливаем ягоды, выпекаем до готовности
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🔥15👍10👏4
Это я вчера сразу после процедуры BBL, без фильтров и макияжа. Было небольшое покраснение, но в целом, кожа выглядела здорово практически сразу (на сколько это возможно в 41годик). За неделю до процедуры укололи Novacutan, и через 10 дней еще раз его повторим.
Честно признаться, я не частый гость у косметологов, и мое лицо не избаловано бьюти процедурами. Но это конечно не дело в моем преклонном возрасте, и я в очередной раз даю себе обещание посещать косметолога чаще! Серьезных процедур пока не планирую, но вопросы изучаю 👌🏻
Если у кого-то есть опыт с Альтерой, поделитесь плиз
Честно признаться, я не частый гость у косметологов, и мое лицо не избаловано бьюти процедурами. Но это конечно не дело в моем преклонном возрасте, и я в очередной раз даю себе обещание посещать косметолога чаще! Серьезных процедур пока не планирую, но вопросы изучаю 👌🏻
Если у кого-то есть опыт с Альтерой, поделитесь плиз
👍27❤12👏6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👍12❤7😁2
Трехчасовая тренировка в Тодес отработана ✔️ неделя до концерта! И мой первый концерт со студией Челябинска, волнительно
👍24🔥13❤5