Сорокалетние подростки
22.5K subscribers
2.58K photos
534 videos
185 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН: https://clck.ru/3GUuf5
Download Telegram
Сегодня в Челябинском супермаркете была обнаружена давно забытая (и очень зря) вещь. Содержит лакто и бифидобактерии. Впервые мне о нем сказал врач в роддоме, пила после каждых родов (3 раза 🤣) и после приема антибиотиков! Вещь рабочая. Я как-то таким продуктам доверяю больше, чем капсулам. Готова послушать разные мнения
44👍19🔥11
Сегодня с семьей обедали в ресторане, и я увидела десерт TRUFFE, который когда-то 8 лет назад готовила вместе с Гийомом Мабийо, французским кондитером, там был отвал вкусовых рецепторов, разрыв сердечка, здесь - схема та же (внутри шоколадного мусса пирожное Шу) но вкус не такооооооой. В общем, получила лишние калории на Ж, только лишь и всего! Надо будет как-нибудь повторить оригинал🫰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2813👏6😍3
Христос Воскресе Со светлым праздником Пасхи!
25🕊10🙏3🔥2
С голубыми яйцами кур мы разбирались вот тут! Но оказывается, есть еще и голубые яйца перепелок, на рынке меня опять ждал сюрприз) посмотрите какие они милые, и красить не нужно 🥶

Перепела Селадон - это особая разновидность перепелов Котурникса, которые несут необычный рецессивный ген, идентифицируемый как ген «ce», благодаря которому их яйца приобретают великолепный голубой цвет (часто с коричневыми крапинками).

Голубые яйца перепела Селадон содержат уникальный состав питательных веществ. Это отличная низкокалорийная, богатая белками пища. Они вкусные, их можно смело употреблять в сыром виде так как они не являются переносчиком сальмонеллы. Польза для здоровья перепелиных яиц включает их способность улучшать зрение и иммунитет, повышать уровень энергии, уменьшать воспаление и стимулировать рост и восстановление организма. Перепелиные яйца Селадон также помогают улучшить обмен веществ, снизить кровяное давление и успокоить аллергию!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍11👏32
Куличи были на столько прекрасны, они мне прям сразу понравились, что сегодня я себе назначила 3 тренировки 💪 Есть шанс не поместиться в концертный костюм, а через 2 недели выступать на отчетном концерте!

Вы как, тоже в углеводной коме?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🤣14🔥4👍2
Сейчас у меня наверное один из самы удачно подобранных уходов для волос! K18 лежала в корзине ЗЯ и ждала удачного промокода в 25%, ценник конечно кусается, но маска потрясающая.
🔥187😍4
Судя по недавнему опросу, вы больше предпочитаете не сладкие завтраки. Понял. Принял. Приготовил!

Хочу сразу предупредить, если будете готовить эту сырную лепешку, вероятность переедания возрастает в разы, остановиться невозможно 🍴 И вы знаете наверно уже, что завтрак в идеале должен быть белково-жировой, поэтому добавляем яичницу, скрэмбл, будет идеально!

125 грамм сыра сулугуни
125 грамм сыра Фета или моцареллы
1 яйцо
2 ложки муки (можно любой полезной, но не рисовой)
50 грамм молока

Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с остальными ингредиентами, лепешку выпекаем с 2 сторон в сковороде под крышкой. Можно сделать как оладушки, будет легче переворачивать.

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥63👏2420😍8👍4🤔2🔥1
Приходила сегодня ко мне мысль философская, о том, что дети мои уже выросли, все трое. В этом году два выпускника, один из школы, другой из садика, и как-будто этап какой-то жизни заканчивается… Теперь малыши доступны будут только в виде внуков 🤌

Уверена, я буду забавной бабкой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47🔥25🤣16
Кажется это яяяяя!
Интересный факт после моего переезда: количество подруг, которые мне звонят после переезда сократилось до 1 😆 чаты и сообщения не считаются
31🤣19👍9
Пишу новый рецепт, но обещайте, что не съедите все сразу? Соблюдаем спокойствие, храним в холодильнике 🍴

Кокосовые батончики с чаем матча:
✔️Кокосовая стружка 80 грамм
✔️Кокосовое молоко 100 грамм
✔️Сироп агавы/топинамбура 30-40 грамм
✔️Мука кокосовая/миндальная 25 грамм
✔️Урбеч кокосовый или кокосовое масло 30 грамм
✔️Чай матча 1 ч.л

Приготовление: добавляем к кокосовой стружке молоко и сироп, оставляем минут на 15-20, далее добавляем муку, растопленный урбеч/масло и матчу, перемешиваем и формируем батончики или конфетки. Для декора я растопила шоколад Red и посыпала сублимированной малиной. Охлаждаем и наслаждаемся

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3311👍9👏4
Выходные планируются максимально спокойные, без шашлыков и алкогольной комы) схожу к косметологу, разберу гардероб и погуляю с детьми! Если можете посоветовать классные фильмы о ВОВ, буду благодарна
20🔥6👏1
С Великим праздником Победы! 🕊️
36🙏11👏5🕊2👎1
Посмотрела фильм, наревелась! А самое интересное, позвала сына (6 лет) посмотреть со мной, а он этот фильм уже где-то видел, и не признается мне где) пересказывал все подробности.
Спасибо за рекомендации 🙏🏻
38🙏15👏7
Мое утро выходного дня почти всегда начинается одинаково: к двери спальни приходит собака (карликовый пудель) и начинает чихать, с каждым разом все громче 🐶 Потом она разбегается и с грохотом впечатывается в дверь! Дальше я чаще всего открываю дверь, в руке тапок. Ситуация стабилизируется, но не надолго. Под дверью снова она, и следующий этап – вызвать жалость: легкое поскуливание и скрежет когтей по двери. Обычно к этому моменту я уже спать не хочу :)

Доброе утро! Как началось ваше?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣41👍9🔥6
Пока все выкладывают новости семьи Бибер, я выкладываю рецепт пп клафутти:

Много ягод (можно замороженных)
3 яйца
80 грамм муки (у меня ц/з пшеничная)
Подсластитель по вкусу (у меня кокосовый сахар 2 ст л)
Разрыхлитель 5 гр
200 мл молока (у меня кокосовое)


Взбалтываем венчиком, заливаем ягоды, выпекаем до готовности 🫰
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50🔥15👍10👏4