Сорокалетние подростки
21.3K subscribers
3.2K photos
596 videos
225 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Download Telegram
Мы вчера так здорово с мужем погуляли по Арбату, что случайно пошопились, встретили друга из Волгограда и зафиналили это шикарным обедом в Steak it easy. Я даже немного пожалела, что не ем мясо! Муж так нахваливал свой стейк, что люди из-за соседних столов заглядывали, что там у нас 😂

Короче, если будете тут, обязательно попробуйте вот это: салат с жареной моцареллой и копченой сливой, мезе из копченого лосося, ну и сам стейк из лосося, он нежнейший. Мясные стейки мне кажется там все топ. Еще люди за соседними столами ели бургеры и выглядели очень счастливыми. Короче, как вы понимаете, к отпуску я не похудела!

Steak it easy by Vasilchuki

📍Мясницкая 7 с 1
📍ТРЦ Афимолл сити, 5 этаж
📍 Лесная, 9
📍 Новый Арбат, 21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4334👍23
Планы на неделю: купаться в океане под проливным дождем, передвигать шезлонг туда-сюда, набрать пару лишних кг, чтобы потом было чем заняться, писать посты о пользе отдыха после 40-ка, пытаясь не вызвать массовые отписки 😂

Кто в отпуске еще или только вернулся? Делитесь фотками!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥85😁5228🐳4
Конфликт двух чемоданов

Садимся в самолет. Места на багажных полках постепенно заполняются, но по прежнему в свободном доступе. Заходит семья из 3-х поколений. Все очень нарядные, особенно мужик, тотал Луи вьютон. Он всем сразу дал понять кто тут самый модный полетит. Чемодан был тоже еВстевственно весь в квадратиках LV. Мужик берет этот свой чемодан, поднимает и кладет сверху на другой чемодан, который возможно тоже не 500 р стоит, но натянутый сверху чехол выдавал, что все-таки он из разряда премиум-эконом.

Тут раздается громкий вопль со среднего ряда:
— Вы нафига свой чемодан на мой запихали?
— а че ему будет, он в чехле у вас!
— Как это че? Там ваапщемта вещи наши. Давайте я лучше свой поверх вашего положу 😂
— нет, не надо, у меня кожаный Луи вьютон 😂
(Мы с мужем спрашиваем у стюарта нет ли у него поп-корна)
— ах Луи вьютон, а мне без разницы, снимайте его с моего!

Начинается заварушка, бедный стюарт бежит на помощь. Стаскивает этого кожаного Луи, и пытается запихать на соседнюю полку, тут снова вопль:
— Вы зачем его так пихаете? Он четыре тыщи евро стоит!

Тут уже муж подключается, бедного стюарда надо было спасать. Переложили часть вещей с нашей полки, и освободили отдельную ему полку бизнес-класса!

Хоспади какие чемоданы нежные пошли!
🤣219🔥2515👻5😁2
Доброе утро, или день! Экскурсия в СПА закончилась сеансом с тибетским доктором 🙋‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59👏21💋5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю… у нас была бесплатная диагностика вот у этого доктора. По пульсу. Уж не знаю точно китайская, тибетская и какая там техника используется, но я ей очень доверяю. Ходила к таким докторам и в Волгограде и в Челябинске.

Док сказал все четко. Мало одной энергии и много другой. Отсюда дисбаланс и повышенная тревожность вперемешку с бессонницей. Рекомендации он мне такие дает не первый, кто бы только их выполнял нормально 🙋‍♀️

Итак: 1 чашка кофе в день, не больше (это мне и по генетическим тестам рекомендовано), медитации, прогулки без телефона, теплая, хорошо приготовленная пища (не сырая, не альденте), горячие напитки, специи (имбирь, корица, гвоздика), держать поясницу и ноги в тепле.

А на видео лабиринт для достижения отсутствия мыслей (муж сказал, что у русских это обычно алкоголь 😂).

Мне понажимали специальными мешочками и маслом на кие-то точки, сказали спать буду как младенец (видимо ночью буду искать еду и орать 😂)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9348🤣36🙈6👍1
Доброе утро! Всем витаминного заряда 🙋‍♀️ у нас в отеле шикарнейшее питание. Правда мы выбрали в этот раз двухразовое: завтрак и ужин. Было существенно дешевле по стоимости, ну и это хороший оберег от лишних кг и алкогольной комы (я сейчас редко пью алкоголь, норма 1 бокал, если больше, то утром будет не хорошо).

День второй, полет прекрасный. Очень вкусный смузи был на завтраке (киви, кейл, шпинат, миндаль), просто витаминная бомба. А еще люблю фрукты и ягоды поливать соком лайма или лимона. Попробуйте, особенно вкусно с арбузом, клубникой, малиной. Если их чуть придавить и добавить сок, цедру и шарик мороженого, мммм….
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
83🔥40👍21🍓2
Мы тут с вами в конце мая пропустили урок литературы! Признавайтесь, не читали??? 😂 я тоже не читала, май был чумачечий, но за отпуск планирую добить.

Мне будет с кем обсудить?
47🔥25👍13🤔2
Отдых на Мальдивах конечно располагает к тому, чтобы лежать весь день как тюлени, но мы активные подростки! Сегодня делали зарядку, плавали, ходили, ездили на великах, ходили в зал, опять ходили. Завтра по плану в 7.30 заплыв к рифу, говорят в это время подводный мир активнее и красивее. А еще муж обещал поучить меня большому теннису.
80🔥51👍38😍9