Сорокалетние подростки
21.4K subscribers
3.02K photos
573 videos
213 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Download Telegram
Моей семье так понравился фестиваль завтраков из нашего детства, что мы теперь постоянно их повторяем. Решила собрать эти рецепты в дайджест. Готовя каждое блюдо, я проникалась воспоминаниями. Но конечно, чтобы не было слишком просто, пыльцу единорогов я все же подсыпала почти везде.

Яичница с помидорами
Манная каша
Яичница с докторской колбаской
Гренки
Запеканка как в детском саду
Пшенка в горшочках
Ностальгические бутерброды

Какой у вас был любимый завтрак?

#рецепты
70🔥28🥰28🤗6💘1
Совсем скоро улетаю в райское местечко. Но мне почему-то кажется, что с торчащими боками и целлюлитом меня не пропустят на паспортном контроле. Поэтому я как пчелка теперь пыхчу на тренировках (пчелки же пыхтят?)! Помимо основных тренировок каждый день делаю кардио с FitStars . На весах уже -1,5 кг за 3 дня (для меня это очень много). Надо еще столько же. Есть тут кто худеющий еще?

Если хотите присоединиться, тренировки вот тут. Если еще не покупали доступ, то чего ждете? Хватайте промик Krupchat и в добрый путь! Там есть любые трени под любой запрос.
43👍37🔥26🤯2🤨1
Прошел отчетный концерт в Челябинске и с танцами я выдыхаю! Наш номер продолжает собирать огромное количество комплиментов, а мы как дети радуемся 🥰
🔥105🥰4038
Доброе утро, дорогие подростки! Не прошло и 40 лет, как теперь та самая тетя, которая любит кашу и заставляет есть ее детей — это ТЫ 😂 Но каша сегодня балдежная.

Манка из полбы с пармезаном и яйцом пашот

• 1 стакан нежирного кокосового молока
• 3 ст.л манки из полбы
• щепотка соли
• 16 гр пармезана
• яйцо
• 15 гр кедровых Орехов

Манка варится прям пару минут как и яйцо 🙋‍♀️


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4339🔥12😁8🤣7🍓4🥰1🤨1
Иногда бренды меня вот так балуют посылками, да еще и такими крутыми! Я так никогда не состарюсь, вы что творите, а?

Это Австралийский бренд профессиональной косметики asap. Я только сегодня открыла посылку и успела попробовать обе сыворотки. По первым ощущениям они офигительные. После них кожа реально сияет. Какая-то максимально приятная бархатная текстура. А еще у них небольшой формат, поэтому они однозначно отправятся со мной в путешествия!

Еще в посылке был увлажняющий и успокаивающий гель с алоэ. Он подходит для использования после аппаратных процедур и думаю отлично будет успокаивать кожу после солнца. Поэтому тоже отправляется в чемодан.

Я еще поделюсь с вами впечатлениями о продуктах, которые закрепятся в моем уходе, но что-то мне подсказывает, что они все ТОП!

Кстати, видела этот бренд один раз в каком-то из салонов красоты. Так что спрашивайте про него у своих косметологов или заходите на сайт.

А может кто-то уже знаком с ним и есть любимый продукт?
37😍19🥰7
У меня сейчас немножко дым из ушей идет от злости! Короче. Летом я открыла ИП и одновременно портал в мой личный АД! Банки мне звонили не унимаясь примерно неделю. Но потом поняли, что им отвечает какой-то неадекватный подросток и отвалили. Но не все! Есть один настырный банк, который занимается преследованием меня. Я по другому это назвать не могу!!! Мне звонят от 2 до 6 раз в день. В день. И я каждый раз прошу их поставить галочку, чтобы меня убрали из обзвона.

Вчера моя кукушечка уже не выдерживала и я позвонила сама в этот банчок! И вежливо объяснила, что они меня заебали. Сказали, что галочку поставили, а про то, что звонят их партнеры они ничего не знают. Ну и что вы думаете? Сегодня опять звонок!

Кто-нибудь знает как это остановить? И что это за партнеры, им неведомые? Чтобы вы понимали, меня сложно разозлить, чтобы я писала подобные посты, но если очень постараться…. Не понимаю как такими звонками можно вообще клиентов привлекать, меня передергивает уже от одного названия, а когда-то я там начинала свою банковскую карьеру!
🙈81🔥2318😁11🤯2🤝1
50 попыток лечь спать вовремя в очередной раз провалены!
😁89🤝19🙈154
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда мой уровень лени достигнет максимальной отметки, я никому об этом не скажу, но у меня появится такая шайтан-машина!

Доброе утро, подростки из XX века!
🤣95🔥42👍20😁157🤔5🤯2
Сорокалетние подростки
Мы тут посовещались с Леонидом Аркадьевичем и решили устроить для вас розыгрыш классных бьюти-девайсов от WAU: • MAMI NEW — японский лифтинг-массажёр: микротоки и LED для подтяжки кожи и сияния • ATAMA — массажёр для роста волос и кожи головы • EMI NUDE —…
Я конечно ни на что не намекаю, а откровенно пишу, что самые лучшие девайсы от WAU уже на базе и ждут своих обладателей! Скоро подведем итоги конкурса, так что успевайте поучаствовать.

Так-то подарков тут почти на 80.000! Давайте вращать барабан вместе!
42🔥18🥰8
Рандомный факт обо мне — я не люблю, когда на моей коже тон. Если делаю профессиональный макияж для выступлений, то считаю минуты когда смогу его смыть. Поэтому в повседневной жизни вы не встретите меня с отштукатуренным лицом.

Но! Конечно тут есть но! Я люблю, когда кожа выглядит ухоженной, будто я сплю по 8 часов, мой ферритин 80, я недавно прилетела из отпуска и мне примерно 20-30 лет! С таким эффектом прекрасно справляется мой новый дружок — BB - крем от бренда Skinjestique. Ферритин он конечно не поднимает, но затооо:

• красиво выравнивает тон
• абсолютно не ощущается на коже (что важно в жару)
• шикарно подстраивается под цвет вашей кожи (вот это вообще вау), то есть из-за выбора тона можно не переживать!
• очень легко наносится (даже пальцами)


А еще он содержит уходовые компоненты — аденозин и ниацинамид, которые участвуют в синтезе коллагена, выравнивают тон и удерживают влагу в коже. За счет этого он прекрасно носится на лице весь день. Так что, девочки, очень рекомендую!

Мы — канал, которому по возрасту положены льготы, поэтому ловите промик SJPODROSTKI, он до конца мая даст 15% скидку на всю продукцию Skinjestique на OZON, и -30% при первом заказе на сайте бренда! Пошлите трэнькать наши денежки вместе!!!
43🔥18👍9
Сегодня встретила на улицах города столько выпускников! Поздравляю всех, у кого в семье сегодня дети окончили школу! Родителям желаю стальных нервов, а детям легких билетов и терпения для главного рывка…

Помню как сейчас свое поступление. Никаких ЕГЭ еще не существовало. И нужно было сдать 3 экзамена на определенный минимальный бал. 0 шансов на ошибку, на поступление в другой ВУЗ, пойти на платное обучение. Или я поступаю или иду мыть полы, так мне говорили родители 😂 Полы мыть я с детства не люблю, поэтому все 50 тем по английскому были выучены наизусть, все виды основ для сочинений тоже, а последние деньги были потрачены на репетитора по математике.

Накануне английского нам в школе строго сказали не использовать никаких шпаргалок (а они у меня были). Все повытаскивала из словаря. Прихожу на экзамен, беру билет, тема — Space Exploration 😵 Начинаю искать какое-то слово, и вижу, что случайно забыла одну шпаргалку. Именно эту! Но списывать я никогда не умела, поэтому быстро захлопнула словарь и вспоминала все, что знаю! А выдала я им очень много. Так что, полы мыть не пришлось!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7150🔥34😁22
Доброе утро мои дорогие подростки XX века 🙋‍♀️ я вас хочу предупредить, что если вы не будете ставить ❤️ на мои рецепты, я уйду в мишленовский ресторан по челябинской области, и буду продавать свои завтраки за деньги! Вот такие угрозы теперь будут поступать регулярно 🤤

Оладушки шпинатные

• горсть свежего шпината
• 1 яйцо
• 150 гр греческого йогурта
• 6 ст.л с горкой рисовой муки
• 1/2 ч.л соды и немного лимонного сока
• щепотка соли

Все взбить блендером (тесто как на оладьи, может понадобиться чуть больше/меньше муки). Соду гасим и добавляем в тесто. Выпекала на оливковом масле


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
245🔥64😁29🤣11