This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я конечно ни на что не намекаю, но может кому-то эта медитация сейчас пригодится 😊
Биохакинг 1987 г.
Биохакинг 1987 г.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣164🔥28❤20
Доброго майского утра всем! Подготовила вам дайджест рецептов за апрель. Если что-то успели приготовить из этого, делитесь в комментариях.
Вафли с клетчаткой
Боул с финиками
Пшенная каша с тыквой
Шпинатные блинчики
Вафля из авокадо
Вафля-пирожок
Творожные вафли
Творожные бейглы
Шарлотка с овсянкой
Легкий десерт из банана
Творожный скрэмбл
Овсянка с бергамотом
Венские вафли
Роти
Творожная пицца
Тост с тунцом и песто
Творожная намазка
Протеиновый смузи
Идеи для завтраков «без рецепта»
Гречка с песто
Финики с начинкой
Гранола с творогом и фисташковой пастой
Булгур с песто
Запеченный батат
Тост с сулугуни
Дайджест за март ищите тут
Вафли с клетчаткой
Боул с финиками
Пшенная каша с тыквой
Шпинатные блинчики
Вафля из авокадо
Вафля-пирожок
Творожные вафли
Творожные бейглы
Шарлотка с овсянкой
Легкий десерт из банана
Творожный скрэмбл
Овсянка с бергамотом
Венские вафли
Роти
Творожная пицца
Тост с тунцом и песто
Творожная намазка
Протеиновый смузи
Идеи для завтраков «без рецепта»
Гречка с песто
Финики с начинкой
Гранола с творогом и фисташковой пастой
Булгур с песто
Запеченный батат
Тост с сулугуни
Дайджест за март ищите тут
❤91🔥43👍23
Обожаю креативные рассылки, особенно от таких классных брендов! Сегодня солнечного настроения раздали Don’t touch my skin… У них вышел долгожданный солнцезащитный крем для лица. Мое лицо таким подаркам очень радо, ну это наверно по фото очень заметно.
Крем и правда чудесный. Хорошо впитывается, без вот этих бесячих белых следов и жирности/липкости. Очень легкая отдушка и тактильно приятная упаковка. А еще там комплексная защита от всех лучей и фильтры нового поколения. Хе-х, фильтры нового, а мы старого поколения!
Мне пришла идея разложить солнцезащитные крема по всему дому, чтобы муж ходил и везде видел знаки…
Крем и правда чудесный. Хорошо впитывается, без вот этих бесячих белых следов и жирности/липкости. Очень легкая отдушка и тактильно приятная упаковка. А еще там комплексная защита от всех лучей и фильтры нового поколения. Хе-х, фильтры нового, а мы старого поколения!
Мне пришла идея разложить солнцезащитные крема по всему дому, чтобы муж ходил и везде видел знаки…
❤51🔥32👍14😍8😁5
Мне сегодня сделали самый необычный комплимент. Сказали, что я похожа на дезинфектора 😎 Ну какой из меня дезинфектор? Я со своими тараканами дружу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣138😁70❤20🔥13👍4
Всем доброго утра! Надеюсь все хорошо отдохнули, потому что устанем мы опять очень быстро. Чтобы были силы, давайте хорошо кушать! И эту неделю предлагаю посвятить завтракам из детства.
Я делала опрос про ваши любимые завтраки из прошлого, но такого варианта не увидела. А я ела его наверное через день. И это ужас как вкусно! Слов «скрэмбл» или «шакшука» мы тогда не знали, поэтому название такое:
#рецепты
Я делала опрос про ваши любимые завтраки из прошлого, но такого варианта не увидела. А я ела его наверное через день. И это ужас как вкусно! Слов «скрэмбл» или «шакшука» мы тогда не знали, поэтому название такое:
Яичница с помидорами
• 1/4 луковицы
• 1 средний помидор
• 3 яйца
• соль
• укроп, шпинат
Обжарить лук, затем помидор и вбить яица, перемешать, но не сильно. И обязательно подавать со свежим укропом и бутербродом с сыром и маслом!
#рецепты
❤87👍49🔥30😍6
Мне кажется в нашей семье больше всех работает стиральная машинка! Это какой-то кошмар. Рубашки, форма для тренировок, домашняя одежда, полотенца, и все надевается и используется по одному разу. Поэтому закупаю средства для стирки исключительно в промышленном масштабе, иначе не успеваю пополнять эти запасы.
Уже пару лет заказываю вот такие пятилитровки бренда WONDER LAB. Хватает на пол года минимум. Для удобства переливаю в небольшие бутылки. У них отличные составы, в основе которых биомикрогель — натуальный компонент из овощей и фруктов. Он усиливает моющую способность, помогает лучше выполаскиваться из тканей, дает антистатик-эффект. Также Биомикрогель снижает жесткость воды и усиливает действие мягких ПАВ, поэтому в составе нет вредных смягчителей, агрессивных ПАВ, фосфатов и фосфонатов. Воооопщееем очень даже эко-френдли все, без ярких отдушек и вредных компонентов, что особенно актуально детям и аллергикам.
Еще взяла на пробу гель для стирки курток и пуховиков. Решила сэкономить на химчистке.
Обычно заказываю на OZON https://wonderlab.mobz.link/sfje?detail_erid=2VtzquuHKcj
На Wildberries сейчас тоже приятные цены https://wonderlab.mobz.link/t6vp?detail_erid=2VtzquuHKcj
Уже пару лет заказываю вот такие пятилитровки бренда WONDER LAB. Хватает на пол года минимум. Для удобства переливаю в небольшие бутылки. У них отличные составы, в основе которых биомикрогель — натуальный компонент из овощей и фруктов. Он усиливает моющую способность, помогает лучше выполаскиваться из тканей, дает антистатик-эффект. Также Биомикрогель снижает жесткость воды и усиливает действие мягких ПАВ, поэтому в составе нет вредных смягчителей, агрессивных ПАВ, фосфатов и фосфонатов. Воооопщееем очень даже эко-френдли все, без ярких отдушек и вредных компонентов, что особенно актуально детям и аллергикам.
Еще взяла на пробу гель для стирки курток и пуховиков. Решила сэкономить на химчистке.
Обычно заказываю на OZON https://wonderlab.mobz.link/sfje?detail_erid=2VtzquuHKcj
На Wildberries сейчас тоже приятные цены https://wonderlab.mobz.link/t6vp?detail_erid=2VtzquuHKcj
👍43❤34🔥15🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Реформеры для офисных работников 👍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁113🔥64🤣49❤5
Доброе утро, дорогие подростки! Всем, кто отсутствует на моем канале каждое утро по неуважительной причине — строгий выговор. А все, кто пришли вовремя — молодцы! За это вам сегодня ваш самый нелюбимый рецепт из детства. Мы продолжаем рубрику «Советских завтраков», но в моем исполнении. Я, честное слово, ненавидела эту кашу всей душой. Ее пересаливали, хреново мешали, молоко разбавляли водой, в общем, ужас. Но когда я ее впервые приготовила своим детям, обалдела, что она такая вкусная.
#рецепты
Манная каша
• 1,5 стакана кокосового молока
• 2 ст.л манки (примерно)
• по щепотке корицы и соли
• сах.зам или тростниковый сахар 2 ч.л
• 5 гр сливочного масла
• немного экстракта ванили
Добавила абрикосовый джем без сахара, обжаренный в сливочном масле банан и сублимированную малину! Чтобы не было комочков, достаточно интенсивно помешивать ее венчиком. Кашка готовится несколько минут.
#рецепты
❤85🔥45👍18😍4🤨3