Сорокалетние подростки
22.3K subscribers
2.7K photos
541 videos
189 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Download Telegram
Если вам кажется, что после 40-ка год идет за три, то вам не кажется! Скоро придуряться подростком не будет никакой возможности, про мой возраст все расскажет ПТОЗ 😂

Ежедневная борьба с этим безобразием так же продолжится в домашних условиях, но я решилась подключить тяжелую артиллерию и бахнула себе Fotona 4D. Это омолаживающая процедура, у которой нет реабилитации (только легкое покраснение в первые часы). Она не агрессивная, но при этом очень эффективная, мой итоговый результат покажу вам через 3-4 месяца. Мы сделали фото с разных ракурсов, чтобы отследить как я буду молодеть!

Планирую сделать всего три процедуры (это курс) с интервалом в месяц, поэтому к лету баба будет ягодкой опять!
Лазерное 4D-омоложение рекомендуется при:
• потере упругости кожи, дряблости
• расплывчатом овале лица
• морщинах разной глубины
• выраженных носогубных складках
• расширенных порах
• тусклом цвете лица
• пигментных пятнах и капиллярной сетке


Процедуру делаю в Age clinic
📍Москва, ул. Генерала Ермолова, 2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
94👍49🔥19
Доброго утра! У меня такое ощущение, что я в последние недели не путешествовала, а на трех сменах работала, сил нет совсем. Надеюсь это не старость 😭

Тем временем работы и домашних дел накопилось столько, что не знаю за что хвататься, поэтому просто сижу и ничего не делаю. Пью детокс-водичку с чиа, лимоном и розмарином! И пусть весь мир подождёт 🙋‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10171👍51🤝6👏4🔥2🍓1
Когда летела в Москву, в самолет в числе последних пассажиров вошла девушка с ребенком. Ее место было сзади меня и она долго возмущалась и выясняла чьи вещи заняли «ее» багажную полку? К слову, бортпроводники спокойно ей отвечали, забрали ее чУмадан и перед посадкой отдали его заранее, чтобы ей не пришлось ждать и испытывать дискомфорт.

Вчера летела в Челябинск и тут тоже нашлись недовольные. Пока люди за 10 минут до начала посадки выстраивались в очередь, две дамочки пришли позже и начали обсуждать, что мы встали заранее видимо потому, что боимся, что улетят без нас (а это, кстати, легко!). Обсуждали очень не корректно и очень громко.

По моим наблюдениям количество недовольных на ровном месте людей стало значительно больше, вижу это даже по блогу. Уже лишний раз боюсь написать о чем-то кроме еды 😂

Наверное все устали от зимы, поэтому на весну большие надежды, очень ждём тепла и солнышка!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
353🤣82🙏42💔36🤔31💊6👏5😁2🙈1
Так, ребенок во 2 классе сегодня получил две тройки по ТРУДУ! Какая-то деталь самолета, который он мастерил была на пару миллиметров больше, чем нужно…. Возможно это была дополнительная багажная полка. Пойду поищу репетитора по труду 😂 или просто магния дополнительную дозу бахну!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣335🤯83😁4724🤔4😢3🤗3🤪3
Если у вас есть школьники, которым в ближайшие годы хотелось бы стать студентами вузов, то у вас определенно будет дополнительный повод для тревожности! Поступать с каждым годом всё сложнее. Это происходит по понятным причинам: в стране кадровый дефицит технических специалистов. Наверное, здесь есть логика, но всё же хочется, чтобы у детей был выбор.

Здесь я вижу только один путь — трудиться! Дети пусть трудятся, а наша задача — им помочь. Два месяца назад я уже рассказывала вам про онлайн‑школу «Точно сдам», где можно подобрать репетитора для детей с 1‑го по 11‑й класс. Задачи можно ставить абсолютно разные.
• Есть преподаватели по всем предметам, работают с детьми‑дошкольниками и школьниками.
• Ведут ребят с 1‑го класса и до 11‑го.
• Готовят к ОГЭ, ЕГЭ, ВПР, контрольным, пересдачам, улучшают успеваемость.
• Берут сложных детей с нулевыми знаниями


Очень важно найти «своего» репетитора, чтобы у него с ребёнком сложился коннект. Поэтому рекомендуют сходить к ним на диагностику, чтобы оценить уровень знаний, подобрать репетитора и составить образовательный маршрут, который подойдет именно вашему ребёнку. Диагностика бесплатная!

А мы сейчас будем усиливать знания геометрии— да прибудет с нами сила!
👍5427🔥14
Всем утра! Сегодня выхожу на связь попозже, была занята, готовила и ела вкусный кекс 😠

Он пЭпЭ, а нам всем кажется надо такое! Сугробы растают, куртки снимем и сразу будет понятно кто какого пищевого поведения придерживался всю зиму!

Кекс с финиками

• 7 крупных фиников (вытащить косточки)
• 130 мл горячего молока (я брала кокосовое)
• 1 яйцо
• 60 гр муки (брала овсяную)
• 20 гр какао
• 5 гр разрыхлителя
• горсть грецких орехов или пекан (порубить)
• сушеная клюква или изюм

Залить финики горячим молоком, накрыть крышкой и дать постоять 15-20 минут. Размять вилкой и добавить оставшиеся ингредиенты. Выпекать 35-40 минут при 180 гр.

Будет вкуснее, если добавить топпинг, смешав например йогурт с арахисовой пастой и подсластителем, плюс ягодки.


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10278👍45😁7
Шоппинг улов в Москве был не велик! Нооо, я в восторге от огромного Lime в авиапарке, мне кажется там есть все. Рубашечка 💔

Что прикупили себе на весну? Показывайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
116🔥57👍38🍓2
Мой вариант весеннего обострения выглядит так! Мне нужно было срочно узнать как они пахнут ахххааа! У WONDER LAB вышла новая линейка экогелей для душа. С этим брендом я знакома уже давно, пользуюсь активно бытовой химией. Очень нравятся составы и соотношение цены/качества!

Давайте расскажу сначала о том, что нужно попробовать в первую очередь… И это конечно же экомасло для душа. Подойдет для сухой и чувствительной кожи. По секрету скажу, мне очень понравился запах у детской версии, ну очень вкусное! В составе нет SLES, SLS, силиконов, парабенов, красителей и мыла, что обеспечивает максимально деликатный уход. Хорошо пенится при нанесении на мочалку и совсем не оставляет ощущения жирной кожи, только легкое увлажнение и питание.

Из гелей для душа рекомендую ароматы Tropical dream и Romantic flowers. Оч классные. Мужикам можно брать Space atom, но есть еще мужской гель и шампунь 2 в 1.

Сейчас хорошие скидки на маркетплейсах
OZON
Wildberries

Удачных вам покупок!
59👍40🔥14🥰3🍓1
Это сегодня Я
🤣276🤝5529🔥8🍓5🙏3👌3😁2👾2
А что это вы молчите, и на напоминаете мне о нашем книжном клубе? Двойки вам всем! Меня вот в ОАЭ постоянно догоняли мысли о книге Выбор. И до сих пор догоняют.

Я пока хочу подумать о том, что нам взять. Но хочется что-то из классики, не тяжелое… жду ваших рекомендаций. Можно на комментариях ставить сердечки, может так и выберем!
100👍33🔥16👌4🍓3🥰1
Всем доброго утра! Или какое сейчас время суток?

Я к вам с вкусной идеей полезного завтрака 😠

Чиа пуддинг с матча и гранолой

• 100 мл кокосового молока
• 1/2 банана
• 1 ч.л матча

Пробиваем блендером и добавляем пару ст.л семян чиа. Хорошенько перемешиваем и даем постоять минут 20-30. Добавляем грнолу, орешки, ягодки (с вишней бомба)

Надо бы нам с вами домашнюю гранолу еще приготовить 👌🏻


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8357🔥20🍓3
Если бы все мои маски сейчас участвовали в конкурсе «сделай из сорокалетнего подростка тридцатилетнего», эта бы однозначно всех победила! Вы только посмотрите на мое фото после, а я даже не наносила никакой уход… Нет ни тона, ни фильтров. И я теперь хочу знакомиться с этим брендом дальше.

Это пептидная маска-пленка для сияния кожи от BHAB. Наносится тонким слоем на чистую кожу, примерно на 20-30 минут, и затем снимается как пленочка, очень легко. После нее кожа просто сияет, а еще подтягивается, увлажняется, очень хорошо выравнивается тон.

У этой маски шикарный состав:
экстракт гриба чаги поддерживают микробиом и баланс кожи. Питает, тонизирует и стимулирует регенерацию, делая кожу гладкой и упругой
PHA /LHA кислоты бережно отшелушивают, очищают поры и регулируют себум, поддерживая
баланс и комфорт даже чувствительной кожи
витаминный полипептидный комплекс работает как антивозрастной коктейль: уменьшает выраженность морщин, улучшает рельеф и восстанавливает тонус кожи
ниацинамид увлажняет и сужает расширенные поры, осветляет постакне и пигментные пятна
и уменьшает выраженность воспалений. Выравнивает тон и микрорельеф кожи.
веган-коллаген деликатно восстанавливает упругость
и эластичность кожи, повышает её плотность и тонус


Всем красивой кожи!!! Бежать бегом за маской и вот сюда: промокод KRUPCHAT дает льготу 20% на OZON!
96🔥41😍9🍓3🥰1