Сорокалетние подростки
21.3K subscribers
3.22K photos
596 videos
226 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю моих подписчиков 💔 не помним откуда мы здесь и зачем, но помним Тоньо Лунатика, рекламу Stimorol, песни всякие!

Но чёт так приятно было почитать, что вам у меня нравится! Сегодня покажу вам зарядку, которую мы с вами будем делать, когда нам будет 100 лет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣37851👌48😁30🔥23👍12👏3🫡2😱1
Вот за что я люблю Челябинск, так это за шикарную природу в часе езды. Укатили с младшеньким за город. Кажется подрастает чья-то психологическая травма 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
307👍140😍45❤‍🔥26🔥8🍓3🥰2
Утренние заботы выходного дня за городом! Тащите в комментарии свои любимые маски, будем деньги трэнькать.

У вас получка то была уже?
😁13939🔥28👍13
Ну что, стартует сезон шашлыков! Хочу поделиться с вами любимыми вариантами маринада:

Курица

1 кг куриного бедра
150 гр йогурта без добавок или сметаны
1 ст.л горчицы
2 крупных зубчика чеснока
1 лимон (сок и цедра)
Соль, перец по вкусу


Филе говядины (вырезка)


1 кг филе разрезать на стейки
100 гр сыра дор блю слегка разогреть и растереть в стейки
1 ст.л оливкового масла
2 зубчика чеснока
Соль, перец


Баранина


1 кг мякоти баранины
2 помидора мелко нарезать
3 ст.л бальзамического уксуса
2 веточки свежего розмарина
Копченая паприка
Свежая зелень: укроп, петрушка
Соль, перец


Свинина


1 кг свиной шеи или лопатки
1 луковица
1 стакан газированной воды
1/2 лимона сок
Паприка, соль, перец


#рецепты
🔥171👍6834🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Монинг, молодежь! Открываем упражнения, делаем без музыки, слушаем как звонко хрустят суставы🙋‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥192👍6940😁15👌14🍓3
Сын заводит песню:
– папалям папалям

Муж:
– мама тратит тут и там!

Какой-то дуэт неприятный! Мне с синим трактором больше нравится версия! Мы же с вами просто в себя инвестируем, ну?
😁232🤣14325👌15🔥10👍2🥰2🙈2🍾1
Воскресная викторина! Где брали и почём? Мой мозг зачем-то хранит эту информацию 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
151😁78🔥32👍15🤩10🤣7💔3
Всем, кто скупал по рублю жвачки у цыган, особенное здрасьте!

Понедельник обычно день тяжелый, но не сегодня, не сегодня! Хотя и предстоят сборы всей семьи в отпуск! И дождь идет, и давление скачет, йопрст…

Сегодня на завтрак случилась прекрасная зеленая вафля

2 яйца
Горсть шпината (приличная)
3 ст.л муки (у меня нутовая)
125 гр греческого йогурта
1/2 ч.л разрыхлителя
Соль, специи

Вжик в блендере и выпекаем 😊


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
179👍89😁35🤝8🤣3🔥2🤩1🍓1
Вы же тоже оправдываетесь и приводите важные аргументы для чего вам нужно уехать? И почему нельзя с вами в чемодане?
177😁102🥴17👍11🤝7
Я сегодня посмотрела погодку нашего места назначения, и поняла, что надо бы чтивом запастись! А тут как раз такой приятный сюрприз с двумя шикарными книгами и набором косметики от @alpinaru и @greenrootine приехал! Почитаю, поделюсь впечатлением.

Спасибо, книги и крем уже в чемодане 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53👍3426❤‍🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Монинг, молодежь! Они называли себя подростками, но их колени предсказывали погоду.

У вас какая часть выполняет функции Гидрометцентра? У меня правое колено и затылочная часть головы предсказали осадки в виде мокрого снега и порывы ветра до 25 м/с!
🤣252😁75👍4322👻11🔥2
Я вообще не собиралась ничего покупать! Я договаривалась сама с собой, что еду в ТЦ просто посмотреть. На всё! И все хорошо было, собиралась уходить уже, у тут эта пижама с ромашками. Как-то зацепился взгляд, ромашки начали крутиться, а потом на кассе мне сказал мужской голос спасибо за покупку! А я ничего не понимаю. Оно само купилось.

Это я сейчас мужу рассказывать буду.
🤣276😁99🔥3930👍15
Не была в Яблоке лет 37 примерно, а тут время свободное появилось! Думаю пойду похожу, так же как и на пижамы просто посмотрю. Ну и че вы думаете, ко мне за 20 минут подошли наверно 20 разных консультантов с интервалом 15 секунд 🤨. А я вапщета дзен ловила и просто хотела поискать всякие штучки, которые я любила, но они закончились, и сами пока не купились! Отбивалась от консультантов как могла, слава Богу на них не было одежды в ромашку! Но я потом устала отбиваться, вот все что удалось откопать:

Is clinical умывашка кайфовая
Rexaline маска увлажняющая
Clarins масло для тела, лет 10 пользовалась нон стоп.

Но все же кой-че само купилось, потестю, покажу, а может и не покажу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14645🤣45😁18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если вы проснулись и поняли, что вы богаты, то приготовьте это! Если с какой-то другой мыслью, то адаптируем немного.

Бутерброд богачки

1 авокадо самый спелый и дорогой размять вилкой, сбрызнуть лаймом
Режем яйцо, помидор и крабовое мясо (признак богатства), если на краба не хватает, купите крабовые палочки 🙋‍♀️ но никому не рассказывайте.
Ложку творожного сыра для замеса
Можно бахнуть чеснока и зелени

Чиабатту возьмите подороже и поджарьте обязательно! Все намазюкайте и готово!


#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
182🤣129👍80🔥28😁9
Новости к этому часу: ваш админ в Стамбуле, иду искать Серкана Болата, муж думает это местная достопримечательность 🙋‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣377😁109👍48🔥3313🍓2