Сегодня была на фуд шоппинге в супермаркете, где есть много интересных продуктов, которых нет в доставке. Это какой-то особый кайф. Вот мои находки и продуктовая корзина.
Помните журнал Burda? Он жив👍
Помните журнал Burda? Он жив
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥197👍82❤35😍12🥰5👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда начиналась эта передача, я уже должна была спать. Это была целая миссия, пробраться в зал, очень тихо включить телевизор, и смотреть ее почти без звука, чтобы не разбудить родителей. И каждый раз переживала за них! Хоспадииии 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁351❤173👍59💔42😍19❤🔥9🤝6👏5🙉5
Монинг, молодежь!
Надеюсь в пятницу вечером вы не сильно баловались и все живы и относительно здоровы. Предлагаю субботний обмен завтраками. Прослежу, чтобы поели нормально. Можно с фотками тарелок и даже рецептами, если очень вкусно у вас.
У меня яйцо на подушке из творога (его немного обжарила), фасоль, козий сыр и зелень.
Надеюсь в пятницу вечером вы не сильно баловались и все живы и относительно здоровы. Предлагаю субботний обмен завтраками. Прослежу, чтобы поели нормально. Можно с фотками тарелок и даже рецептами, если очень вкусно у вас.
У меня яйцо на подушке из творога (его немного обжарила), фасоль, козий сыр и зелень.
❤177🔥76👍54😍6
Знаете как выглядят идеальные казаки? Да прямо вот так! Давно хотела короткие. Мечты должны сбываться 👍
Вдруг вам тоже надобно такие же, сейчас у LEFARO как раз приятные скидки.
Вдруг вам тоже надобно такие же, сейчас у LEFARO как раз приятные скидки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥97👍38❤23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проснулись? Потянулись?
А теперь тряхните стариной, и сделайте тренировку!
А теперь тряхните стариной, и сделайте тренировку!
🔥251❤53👍42👌22
Несу вам хлебный лайфхак!
Покупаю хлеб в пекарне, в которой стоит он, скажу я вам, как крыло самолета. Дети любят бриошь, я льняной. Съедаем пару кусочков, остальное засыхает и летит в мусорку.
Но я экономная экономка, поэтому теперь я режу хлеб на кусочки (весь). Оставляю парочку свежих, остальное отправляю в морозилку. Замороженный кусочек можно кинуть на сковородку или разогреть в микроволновке. Идеально! И всегда свежий хлеб в наличии👍
Покупаю хлеб в пекарне, в которой стоит он, скажу я вам, как крыло самолета. Дети любят бриошь, я льняной. Съедаем пару кусочков, остальное засыхает и летит в мусорку.
Но я экономная экономка, поэтому теперь я режу хлеб на кусочки (весь). Оставляю парочку свежих, остальное отправляю в морозилку. Замороженный кусочек можно кинуть на сковородку или разогреть в микроволновке. Идеально! И всегда свежий хлеб в наличии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍321🔥107❤50🤝13🤔6🤣2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочется уже перестать притворяться 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣198😁56❤36👍16🔥14🍓4🤝2
Сегодня наконец-то из командировки вернулся муж и приступил к своим обязанностям утреннего развоза детей! Это просто великолепная опция.
Поэтому утром было время на эксперименты. Захотелось мне тирамису. Отказывать себе не было никакой возможности. Получилось вкусно, в меру сладко. Если у вас у мужа в комплектации так же есть возможность развоза детей утром или просто в наличии свободное время, попробуйте приготовить. Активных делов на 5 минут.
#рецепты
Поэтому утром было время на эксперименты. Захотелось мне тирамису. Отказывать себе не было никакой возможности. Получилось вкусно, в меру сладко. Если у вас у мужа в комплектации так же есть возможность развоза детей утром или просто в наличии свободное время, попробуйте приготовить. Активных делов на 5 минут.
Тирамису протеиновый «возвращение»
1 яйцо
120 гр греческого йогурта или мягкого творога
1 мерная ложка протеина
1 чашка эспрессо
Можно добавить подсластитель, но мне норм
Все смешать венчиком и отправить на 15 минут в духовку на 180 гр. Далее остудить и присыпать какао. Съесть, пока никто не вернулся!
#рецепты
😁154❤83👍56🔥30✍6👏4
Обидные фразы, которые сделали меня лучше! Две самые яркие были практически сразу после рождения второго и третьего ребёнка.
Когда родилась средняя дочь (15 лет назад), у меня было лишних 4 кг. Но этот вес был заметен очень сильно. Я себе не нравилась. Хотя спокойно это принимала, понимая, что это временно. Мы были в гостях у родителей мужа и тут заходит их соседка (возраста моей мамы). У меня в руках была тарелка с какой-то едой. И тут она выдает:
– жрешь?🤔
– ну да
– ты похожа стала на матрешку. Щёки такие большие! Но тебе идет!
На тот момент я потеряла дар речи и не нашла что ответить. Скажи мне сейчас такое, мой внутренний дальнобойщик ответил бы ей моментально. Возможно была бы потасовка. Через пару месяцев я выглядела лучше, чем до родов.
Второй случай произошел почти 8 лет назад. С третьим ребенком живот был как торпеда, и после родов меня ждал сюрприз в виде диастаза и никуда не собирающегося уходить живота. Пару месяцев спустя мы с мужем оказались на презентации нового автомобиля. И вот к нам подходит фотограф и говорит:
– обнимите супругу за животик!🥰
– у меня в животике канапешки, вы уверены?
Этот случай был конечно не такой неприятный, как первый, и времени на восстановление понадобилось побольше. Но он послужил отличным волшебным пенделем.
Делитесь, что вам интересненького говорили добрые люди?
Когда родилась средняя дочь (15 лет назад), у меня было лишних 4 кг. Но этот вес был заметен очень сильно. Я себе не нравилась. Хотя спокойно это принимала, понимая, что это временно. Мы были в гостях у родителей мужа и тут заходит их соседка (возраста моей мамы). У меня в руках была тарелка с какой-то едой. И тут она выдает:
– жрешь?
– ну да
– ты похожа стала на матрешку. Щёки такие большие! Но тебе идет!
На тот момент я потеряла дар речи и не нашла что ответить. Скажи мне сейчас такое, мой внутренний дальнобойщик ответил бы ей моментально. Возможно была бы потасовка. Через пару месяцев я выглядела лучше, чем до родов.
Второй случай произошел почти 8 лет назад. С третьим ребенком живот был как торпеда, и после родов меня ждал сюрприз в виде диастаза и никуда не собирающегося уходить живота. Пару месяцев спустя мы с мужем оказались на презентации нового автомобиля. И вот к нам подходит фотограф и говорит:
– обнимите супругу за животик!
– у меня в животике канапешки, вы уверены?
Этот случай был конечно не такой неприятный, как первый, и времени на восстановление понадобилось побольше. Но он послужил отличным волшебным пенделем.
Делитесь, что вам интересненького говорили добрые люди?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤210😁97👍37🔥29🤨11💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я все понимаю, вечер, поели только что! Но мне надо срочно понять, мне же не одной легко было это сделать? Быстрая проверка!
😁130👍53🔥21❤13🙈3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настроение – расправить плечи, вытянуть шею, улыбнуться, и пойти мыть посуду!
🔥185👍76🤣44❤27
На сегодня это у меня уже второй завтрак, высокоранговый! В тишине, с чашечкой кофэ! Первый завтрак я доедала за детьми под звуки утреннего кипиша при сборах в школу и на работу.
Если вы дожили до своих N лет, и ни разу не пробовали бататотост, надо срочно это исправить.
#рецепты
Если вы дожили до своих N лет, и ни разу не пробовали бататотост, надо срочно это исправить.
Бататотост
Режем очищенный батат на слайсы (не отхерачьте пальцы только) и делаем надсечки
Смазываем их маслом оливковым или кокосовым, посыпаем копченой паприкой и отправляем запекаться минут на 35
У меня страчателла и яйцо пашот. Будет идеально с авокадо, хумусом, любой зеленью.
#рецепты
👍172❤70🔥36👌16😍12