Я снова в салоне ESHER на самом лучшем в мире лимфодренажном массаже. Хочу еще попробовать липопластику на проблемные зоны. Говорят огонь процедура, во всех смыслах.
👍69❤27🔥24
А знаете что общего между фиником и сорокалетним подростком? Правильно, легкая морщинистость.
Чтобы выглядеть симпатичнее этих фиников, нужно было постараться. Поэтому у меня с утра лимфодренажная уборка (на все группы мышц) и противоотечная маска.
Финики покупаю на рынке, называются «королевские» (мы этого достойны). С маленькими и засохшими не связывайтесь даже.
#рецепты
Чтобы выглядеть симпатичнее этих фиников, нужно было постараться. Поэтому у меня с утра лимфодренажная уборка (на все группы мышц) и противоотечная маска.
А эти финики получились даже вкуснее, чем с маслом:
• кокосовая паста + замороженная малина
• творожный сыр + фисташки
Сверху немного растопленного горького шоколада и фисташки + сублимированная малина.
Финики покупаю на рынке, называются «королевские» (мы этого достойны). С маленькими и засохшими не связывайтесь даже.
#рецепты
❤127👍41😁28🤣16🔥6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁392🤣58👍52🤝26❤11
А вообще весной у нас в Челябинске сегодня не пахнет, мрачно, и хочецца спать. Весь день зеваю, сейчас правда немного взбодрилась домашней тренировкой.
А вот интересные факты про зевоту😭
У зевоты есть несколько причин. Одна из них — физиологическая. Мнение о том, что человек зевает, когда хочет спать — верное. Когда наш организм чувствует сонливость, он вызывает зевоту, тем самым «добавляя» в легкие кислород и остужая тело. Так организм снимает сонливость.
Ученые выяснили, что 60% людей реагируют не только на сам процесс зевоты, но и на написанное на бумаге слово «зевота». Согласно одной из теорий, когда древние люди жили в племенах, для них было важно ложиться спать в одно и то же время. Именно зевота служила сигналом к отходу ко сну.
Что касается её заразности, здесь виноваты так называемые зеркальные нейроны. Благодаря развитию этих нейронов у нас есть способность копировать то, что делают другие люди. Когда-то давно эта способность подражать себе подобным помогала нам сосуществовать в содружестве.
Интересный факт: чем лучше мы знаем человека, тем больше ему сопереживаем и тем больше шансов на то, что мы зевнем в ответ на его зевок. Это понятие называется «зевок эмпатии».
Признавайтесь, зевнули?
А вот интересные факты про зевоту
У зевоты есть несколько причин. Одна из них — физиологическая. Мнение о том, что человек зевает, когда хочет спать — верное. Когда наш организм чувствует сонливость, он вызывает зевоту, тем самым «добавляя» в легкие кислород и остужая тело. Так организм снимает сонливость.
Ученые выяснили, что 60% людей реагируют не только на сам процесс зевоты, но и на написанное на бумаге слово «зевота». Согласно одной из теорий, когда древние люди жили в племенах, для них было важно ложиться спать в одно и то же время. Именно зевота служила сигналом к отходу ко сну.
Что касается её заразности, здесь виноваты так называемые зеркальные нейроны. Благодаря развитию этих нейронов у нас есть способность копировать то, что делают другие люди. Когда-то давно эта способность подражать себе подобным помогала нам сосуществовать в содружестве.
Интересный факт: чем лучше мы знаем человека, тем больше ему сопереживаем и тем больше шансов на то, что мы зевнем в ответ на его зевок. Это понятие называется «зевок эмпатии».
Признавайтесь, зевнули?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁136❤40👍35😴14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важные новости: переходим на атлетическую гимнастику, ибо нефиг раздутыми телами щеголять!
🤣181🔥36😁22👌16👍8❤3🍾1
Когда тебе за 40, утро начинается не с кофе. Аппликатор + эфирное масло (растираю на запястьях, дышу), маска, легкий массаж лица и пару лимфодренажных упражнений. Делов на 20 минут.
❤167👍70🔥32👏20
Бой с ленью я сегодня выиграла несколько раз. В суперфинале бились желание посмотреть фильм и пойти погулять. Не знаю уж на сколько в Челябинске воздух можно назвать свежим, но в лесу гулять – это прям кайф, а сегодня еще и солнышко весеннее. Я, как человек, всю жизнь проживший в степной местности радуюсь сильно. Еще бы пыли было поменьше в городе, было бы прекрасно.
Что у вас с весной и прогулками?
Что у вас с весной и прогулками?
👍129❤72🔥32👌7
Вы должны это приготовить! И тогда любое утро станет добрым, даже в понедельник. Один из самых вкусных завтраков 😠
Если приготовите, кидайте сюда фотки!
#рецепты
Морковная лепешка
1 средняя морковь (потерла на средней терке, но не в кашу)
1 яйцо
30-40 гр сыра тоже натереть
Соль, копченая паприка
Раскладываем на две лепешки и отправляем запекаться (у меня на 180 гр ушло минут 25)
Остужаем и добавляем любую начинку, но эта бомба: творожный сыр, шпинат, тунец, кунжут, бальзамик.
Если приготовите, кидайте сюда фотки!
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍202🔥88❤42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы жопа не грустила
Даже в 40 лет
По утрам ее качаем
Скажем грусти – нет!
Даже в 40 лет
По утрам ее качаем
Скажем грусти – нет!
🤣209🔥86❤34👍26❤🔥7🍓3⚡2😁1
Вот еще мои любимчики в уходе за волосами, каждый продукт готова повторить!
• увлажняющая маска Hadat. Обожаю ее, но немного утяжеляет волос
• маска Gisou. Волосы от нее невероятно мягкие, от запаха тащусь. Минус, у нас продается с большой наценкой
• Anna Gale тоже супергуд, использую так же сыворотку их для роста волос.
• Oribe крем для блеска, беру первый раз, тоже ок
• Gisou масло для кончиков волос. Не секутся практически. Опять же этот медовый запах – балдеж! Но забугорный зараза продукт
• парфюмированная сыворотка d’Alba. Если честно, забываю ее наносить. Но пахнет она чудесно, и блеск придает неплохо
Все, кроме Gisou есть в яблоке, Anna Gale еще на WB, Gisou заказывала через байера.
Знакомы с какими-нибудь из этих продуктов?
• увлажняющая маска Hadat. Обожаю ее, но немного утяжеляет волос
• маска Gisou. Волосы от нее невероятно мягкие, от запаха тащусь. Минус, у нас продается с большой наценкой
• Anna Gale тоже супергуд, использую так же сыворотку их для роста волос.
• Oribe крем для блеска, беру первый раз, тоже ок
• Gisou масло для кончиков волос. Не секутся практически. Опять же этот медовый запах – балдеж! Но забугорный зараза продукт
• парфюмированная сыворотка d’Alba. Если честно, забываю ее наносить. Но пахнет она чудесно, и блеск придает неплохо
Все, кроме Gisou есть в яблоке, Anna Gale еще на WB, Gisou заказывала через байера.
Знакомы с какими-нибудь из этих продуктов?
1❤67👍32🔥6🤷♀3
Доброе утро! Я вот например забыла погладить рубашки, а Клёпу помню. И еще миллион странных вещей. Почему этот кэш не очищается? Наш мозг прекрасен и удивителен. Буду стараться использовать его по назначению 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣155👍37❤25😁10🥰3🍓2
Проснулась с четким пониманием, что хочу, когда и с кем! Хочу запеканку, прямо сейчас, одна в тишине!
Знаю, что запеканками вас не удивишь, но сделайте хотя бы вид! Это было вкусно и быстро.
Не забывайте дарить царские лайки, вам не сложно, мне приятно! Вчера у меня на глазах кто-то поставил и забрал обратно🤨
#рецепты
Знаю, что запеканками вас не удивишь, но сделайте хотя бы вид! Это было вкусно и быстро.
Запеканка творожная «одиночество»
2 яйца
1 пачка творога
1 ст.л без горки кукурузного крахмала
Подсластитель или Сахар по вкусу.
Сверху ягоды, которые уже почти умерли в морозилке.
Все взбить в блендере, выпекать до готовности!
Не забывайте дарить царские лайки, вам не сложно, мне приятно! Вчера у меня на глазах кто-то поставил и забрал обратно
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥582❤360👍159😁45🥰20🍓6❤🔥1✍1🎉1
Родители подростков (настоящих), вы как? Обнимемся?
Вот говорят же психологи, что если ваш ребеночек учится на пятерки, моет за собой тарелки, в свободное время печет печенье, а еще развернуто и доброжелательно отвечает на ваши вопросы, то с ним что-то не так! По этой логике мои дети в полном порядке🤦♀️
Старший сын прошел этот уровень и переехал во взрослую жизнь, дочь в процессе, и младший плавно подходит к этому прекрасному периоду, очень внимательно наблюдая за сестрой.
Давайте вспомним свои подростковые кринж истории, как вы веселили родителей? Магния тогда не было хе-хе! Я свою расскажу после вас.
Вот говорят же психологи, что если ваш ребеночек учится на пятерки, моет за собой тарелки, в свободное время печет печенье, а еще развернуто и доброжелательно отвечает на ваши вопросы, то с ним что-то не так! По этой логике мои дети в полном порядке
Старший сын прошел этот уровень и переехал во взрослую жизнь, дочь в процессе, и младший плавно подходит к этому прекрасному периоду, очень внимательно наблюдая за сестрой.
Давайте вспомним свои подростковые кринж истории, как вы веселили родителей? Магния тогда не было хе-хе! Я свою расскажу после вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍137😁62🔥39❤35❤🔥3🥰1😱1🍓1
Вряд ли эту историю я кому-то рассказывала, у меня дебют!
Нам с подругой было по 14. Гулять мы ходили до 22, иногда до 23. Время дискотек, друзей диджеев, яркой одежды и большой надежды!
И вот мы узнаем, что в нашем районе готовится мощная тусовочка под эгидой PEPSI. Собирался целый стадион. Начиналось все как раз, когда нам уже нужно было на горшок и спать. Совместно с подругой мы выдумываем план. Я иду к тебе ночевать, ты ко мне? Ок! Идеально. Дискотека до утра. Началось все в итоге около 0.00, но мы терпеливо боролись с желанием спать где-то на лавочке. Довольные подходим ко входу, и понимаем , что у нас не хватает денег на вход!!!! Вариантов добыть их – примерно 0! Кружились, кружились, и пошли опять на лавочку. Объяснять мамам, почему мы вернулись от кого-то из нас домой в 1 ночи мы не решились. Так и сидели в соседнем дворе, слушая отголоски безудержного веселья.
Около 6 утра была первая электричка, до моего дома ехать всего одну остановку. Топаем. Я на каблуках так-то! Ну и мало мне было, я отрываю каблук. Квадратная пятка отлетает к херам. Подходим к дому и встречаем сестру с мужем. Жили они тогда с нами, поскольку только родился ребенок, и мама им помогала. А ездили на работу через весь город. Сестра старше на 12 лет, и примерно поняла суть картины: 6:30, с подружкой, с каблуком в руке, с макияжем. Мы сказали, что у нас бессонница! Мама ничего не заподозрила.
Нам с подругой было по 14. Гулять мы ходили до 22, иногда до 23. Время дискотек, друзей диджеев, яркой одежды и большой надежды!
И вот мы узнаем, что в нашем районе готовится мощная тусовочка под эгидой PEPSI. Собирался целый стадион. Начиналось все как раз, когда нам уже нужно было на горшок и спать. Совместно с подругой мы выдумываем план. Я иду к тебе ночевать, ты ко мне? Ок! Идеально. Дискотека до утра. Началось все в итоге около 0.00, но мы терпеливо боролись с желанием спать где-то на лавочке. Довольные подходим ко входу, и понимаем , что у нас не хватает денег на вход!!!! Вариантов добыть их – примерно 0! Кружились, кружились, и пошли опять на лавочку. Объяснять мамам, почему мы вернулись от кого-то из нас домой в 1 ночи мы не решились. Так и сидели в соседнем дворе, слушая отголоски безудержного веселья.
Около 6 утра была первая электричка, до моего дома ехать всего одну остановку. Топаем. Я на каблуках так-то! Ну и мало мне было, я отрываю каблук. Квадратная пятка отлетает к херам. Подходим к дому и встречаем сестру с мужем. Жили они тогда с нами, поскольку только родился ребенок, и мама им помогала. А ездили на работу через весь город. Сестра старше на 12 лет, и примерно поняла суть картины: 6:30, с подружкой, с каблуком в руке, с макияжем. Мы сказали, что у нас бессонница! Мама ничего не заподозрила.
😁293👍67❤35🏆16🔥13😱1