Борьба с ленью

Уровень 2: уборка, на все группы мышц. Обожаю.

Уровень 3: тренировка в зале, в котором не была 1,5 месяца

Уровень 4: вечером иду на танцы

Я пока прошла 3 уровня. Но съела сладкий кекс, по ощущениям меня отбросило на первый.

Спасибо Господи, что придумал курицу, которая придумала яица. Вот серьезно, что бы мы без них делали? И как мы над ними только не извращаемся.

Вот я например сегодня сделала шпинатно-творожный омлет, как вам такое?

2 яйца
Горсть шпината
Творог (зерненый 130 грамм)

Очень нежненький!
#рецепты

Доброе утро, самые красивые, здоровые, продуктивные, осознанные подростки! Однако, хочу напомнить, что нам уже не 16 по факту, и колу с чипсами на завтрак наш организм нам не простит.

Так чтоооо, давайте возьмем полезные продукты и приготовим себе самый лучший завтрак (если семья вела себя хорошо, им тоже приготовьте, но скорее всего они уже ушли работать и учиться).

Не забываем про утреннюю зарядку/растяжку/гимнастику/йогу/шейпинг/аквааэробику, крч что умеете, главное подвигайтесь и разгоните лимфу! Нанесите маску, пожмякайте лицо (я обожаю криопалочками это делать). Удачи!!!

А еще, спасибо вам за мильен сериалов, как их пересмотреть то теперь?