Сорокалетние подростки
21.3K subscribers
3.22K photos
596 videos
226 links
Вы попали в то место, где есть все, чтобы не соскуфиться: рецепты, бьюти-уход, зарядки, мотивация и смехотерапия!
Мой канал в MAX: https://max.ru/krupchat

По вопросам сотрудничества писать со ссылками @pr_elisaveta Елизавета
Канал включен в перечень РКН
Download Telegram
Будьте бдительны! В выходные по утрам снова активизируются мошенники. Они зовут вас под предлогом пожелать доброго утра, а потом заставляют печь блины.
🤣115🤝6🫡5
Ну что ж, десерт отработку прошел и у меня для вас две новости, хорошая и плохая.

Начну с плохой. Сделать его таким же красивым у вас не получится, а если получится, дайте знать, вы превзошли маэстро (меня).

Хорошая новость: это очень вкусно и не сложно.

Готовим?

200 г манго, у меня был замороженный (можно ягоды)
60 г кокосовых сливок (можно заменить на густой йогурт)
2 ст.л семян чиа
1 шоколадка, я взяла обычный горький, можно добыть без сахара.
Если ягоды не сладкие, добавьте сироп. Но с манго и без идеально.


Измельчить блендером ягоды/фрукты со сливками, добавить чиа и оставить на 30 минут. Далее ложкой чпоньк на силиконовый коврик или пергамент и в морозилку его на час, можно забыть до утра. Топим шоколад и наносим его сверху ложкой. Если окунать в него суфлешки, он застынет после первой же. Ну и опять отправляем в морозилку или в холодильник и ждём пока шоколад схватится.
🔥73👍2419🥰5
Вчера неожиданно прилетел в гости старший сын. Ужинали, слушали про студенческую жизнь, и немного завидовали ностальгировали по нашим юным годикам…

А на улице в это время создавалось новогоднее настроение, легкий минус, снежок, ну и гирлянды как видите новогодние уже на местах. Я пытаюсь судорожно смириться с тем, что уральская зима отличается от Волгоградской, градусов на 20-30. И похоже пора запасаться шапками, варежками, шарфиками, гидрокостюмами с начесом и прочей атрибутикой, которую я игнорировала почти всю осознанную жизнь.

Северяне, у вас бывало, что от мороза отваливалось лицо или волосы? Мне к чему быть готовой? Новое отрастет если что?
60😁30🔥13👍7
Раньше у нас на всех был один дизайнер шапок. Интересно узнать как она/он это чудо придумал(а).
😁198🔥73❤‍🔥23🤣19👍171
Утро сегодня какое-то совсем не бодрое. Проводила всех в школу/на работу и легла спать. Теперь я снова люблю людей 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥81😁2925👍2
Собралась мыслями и финансами и записала всех к стоматологу. Дочь у меня уже несколько лет ждёт брэкеты, но хромала гигиена. И вот только в 14 лет мы начинаем этот путь. У младшего тоже с гигиеной так себе. Стоматолог порекомендовал нам затеять тренировочный процесс с пастой-индикатором налета. Она кстати органическая. Нашла на WB. Устроим всей семье проверочку.

Я тоже записалась на консультацию к ортодонту. Но надеюсь мне скажут гуляйте женщина, все у вас прекрасно.
👍5325🔥16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иду проверять своих сорокалетних подростков!

Все выспались?
Давление в норме?
Сахар не упал?
Суставы не скрипят?
🤣113👌5412
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шпаргалка по хорошему самочувствию
108🔥39👍16
Так же, как и между маем и сентябрем 2-3 недели.
🤣159👍6113
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждое утро хочется простого человеческого:

1. Проснуться без отеков
2. Не сутулиться
2. Вкусно позавтракать
3. Быть внимательной
4. Не терять мысль

Вот гимнастика для стоп. Мысль потеряла, просто знайте, что это полезно! Я сделала. Заряжайтесь на хороший день.
🔥158❤‍🔥28👍24😁13🤣53
Захожу за кофейком. Передо мной девушка, которой готовят 4 разных кофе на вынос. Стою минут 5, за мной хвост из 3-х парней. И тут выходит еще один бариста и значит объявляет: «свободная касса»! У всех разная дистанция, самый короткий, ну и логичный путь у меня, я так-то здесь дольше всех стою. Но! Побеждает тот, кто стоял крайний, и далее все трое в обратном порядке занимают вторую очередь.

Кажется я научилась материться взглядом. Каждый получил подробную характеристику. Больше всех досталось этому победителю. Не, ну вы видели, чтобы мужик бегал по кофейне со взглядом чемпиона??? Или это просто геймер какой-то?
😁149💔2512🔥8🤣8👍1🥰1
В Челябинске пришла настоящая зима, и такое ощущение, что пора уже закупать мандарины и думать над письмом Деду Морозу!

А мне, как и в прошлом году, друзья начинают присылать скрины из Пинтерест, где уже второй год вирусится моя фотка. Просто если встретите вот эту чикулю с елкой, знайте, эт Я!

С наступающим! Хочецца первой быть, как эти мужики в кофейне.
95🔥51❤‍🔥24😁17👍8👏1
Стыдно признаться, но у меня с лета лежат две непрочитанные книги. Вторая называется «Биохакинг». Теперь вместо утренней пробежки по соцсетям будет пробежка по книге.

Поделитесь, что из последнего прочитали и нам советуете, а мы будем сохранять.
67👍22👌5🤣2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сильный снег, дождь, ветер до 25 м/с, гололедица, снежные заносы, в Челябинской обл. днем 9 и ночью 10 ноября. Экстр.сл. 101,112.

Но ниче:)
🔥77👍21🥰14❤‍🔥9
Только что вернулась с концерта, и у меня новый краш! Ему как и нам, лет 100, даже немного больше, а он в прекрасной форме. Ну красавчег, что сказать. Надо выяснить какие секретики у него, может кто в курсе?

Олег, 73 годика.
🔥144👍45❤‍🔥21👀75👏1🤯1
Снова о мошенниках выходного дня!

С вечера напекла блинов, да не просто блинов, а несколько видов: классику и разные начинки. План был такой, сборы в школу и на занятия у детей и мужа проходят без моего участия. Но! Миссия провалилась.

Первая была собака, стучаться она не умеет, поэтому просто с разбегу впечатывалась в дверь. Ей не дали ни блинов, ни корма. Потом начал хлопать холодильник. Много-много раз. Как-будто что-то менялось внутри с каждым открытием. Ну и в финале открылась дверь, дочь зашла погладить одежду, собака наконец высказала мне все, что она думает об утреннем голоде. А муж попросил яичницу, ибо нужен белок, блины не подходят. Конец. Всем конец.

P.s Потом мне привезли кофе, исправляются.
🤣204🔥3116👍10