Вчера три мужика проводили нам утреннюю гимнастику, сегодня эти двое готовят завтрак.
А вам какой больше понравился?
Завтрак я имею ввиду. Мне хоббихорсер.
А вам какой больше понравился?
Завтрак я имею ввиду. Мне хоббихорсер.
😁68🍓26🔥9🤣6❤5👍3🦄2
Мой младший сын в этом году пошел в первый класс. Че я там не знаю, подумала я! Старший уже студент, средняя в 9 классе. Уроки ни с кем не учила. Что заслужили, то и получили. И я такая вся позитивная отвела значит дитя третий раз в первый класс. Выбрали естессно, школу посильнее. Да чет перестарались похоже.
Регулярно мы с родителями встречаемся в чате, где устраиваем мозговой штурм. В основном по заданиям из букваря. Там без 100 грамм и помощи зала никак. В общем, если вы меня спросите, работаю ли я, я отвечу, что учусь в 1 классе. Вот одно из последних заданий: составить слово по схеме🔲 🌸 🌸 🌸 🔲
Квадратик согласный звук, кружочек гласный!
Регулярно мы с родителями встречаемся в чате, где устраиваем мозговой штурм. В основном по заданиям из букваря. Там без 100 грамм и помощи зала никак. В общем, если вы меня спросите, работаю ли я, я отвечу, что учусь в 1 классе. Вот одно из последних заданий: составить слово по схеме
Квадратик согласный звук, кружочек гласный!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣112😁24❤15🤯10🤪6🤝4
Монинг, мои самые красивые подростки! Сегодня рецепт хелси-велси булочки для самых зожнутых.
Я, готовясь к зиме на Урале, немного перестаралась уже с запасом жира, да и потеплело у нас. Теперь опять форму возвращать.
Итак, берём 1 яйцо, 1 столовую ложку псилиума, щепотку соли и щепотку фантазии, чтобы добавить все, что вам нравится, любой суперфуд, специи, семечки. Я добавила зиру и немного копченой паприки. Перемешиваем, оставляем на минутку набухнуть и выпекаем в микроволновке 1,5-2 минуты. Усе. Немного псиллиум хрустит, не пугайтесь. Зато пользу несет!
Я, готовясь к зиме на Урале, немного перестаралась уже с запасом жира, да и потеплело у нас. Теперь опять форму возвращать.
Итак, берём 1 яйцо, 1 столовую ложку псилиума, щепотку соли и щепотку фантазии, чтобы добавить все, что вам нравится, любой суперфуд, специи, семечки. Я добавила зиру и немного копченой паприки. Перемешиваем, оставляем на минутку набухнуть и выпекаем в микроволновке 1,5-2 минуты. Усе. Немного псиллиум хрустит, не пугайтесь. Зато пользу несет!
❤67🔥25❤🔥13👍7🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня пятница, а это значит, что уроки нам не делать, и можно отстать от детей! Ура!
Прямо с тренировки в Тодес бегу на концерт Джонни. И вам желаю веселого вечерочка🙋♀️
Прямо с тренировки в Тодес бегу на концерт Джонни. И вам желаю веселого вечерочка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62😁39🔥20👍7
О том, что не нужно нам делать уроки в пятницу, я видимо пошутила. Просто забыла, что сегодня олимпиадная математика прямо утром, и с 8.00 мы делали д/з! Ну и параллельно пекли сырные блины к завтраку. Выходные? Не, не слышали.
#рецепты
150 грамм муки
250 мл молока
1 яйцо
70 грамм сыра (натереть)
1/4 ч.л. соды
1 ст.л кокосового масла
Зелень, щепотка соли
Муку можно заменить на полезную, молоко на растительное
#рецепты
👍70❤21🔥17
Так, я нашла волшебные палочки, две штуки. Если вы хулиганите по пятницам и субботам, а в воскресенье выглядите на все сто, срочно сохраняйте это диво дивное.
Хранятся в холодильнике. Просто достаем и делаем легкий массаж по крему или маске. По маске прям вау получилось. Уходит отечность, лицо подтягивается и становится довольным.
Это однозначно одна из лучших покупок за последнее время. Найти можно на WB, там их много, есть округлой формы, но эти удобнее, по скулам и овалу идеально скользят.
Хранятся в холодильнике. Просто достаем и делаем легкий массаж по крему или маске. По маске прям вау получилось. Уходит отечность, лицо подтягивается и становится довольным.
Это однозначно одна из лучших покупок за последнее время. Найти можно на WB, там их много, есть округлой формы, но эти удобнее, по скулам и овалу идеально скользят.
❤🔥67🔥26👍14🤩6❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочется конечно сказать доброе утро! Но скорее бы пятница. Выспались?
🔥61🤪28❤18💯10🥴7
Вчера наконец-то посмотрела фильм «Субстанция». Фильмец конечно не для слабонервных, особенно сцены в конце фильма, режиссер курил явно что-то. Сюжет вам рассказывать не буду, а только поделюсь своими мыслями:
🟢 Хотим мы того или нет, мы все состаримся, потеряем свою привлекательность и в конце концов настанет момент, когда нас забудут.
🟢 Не стоит откладывать жизнь. Самыми тяжелыми в старости могут стати мысли об упущенных возможностях. Делайте сейчас то, что поможет вам стать счастливее. Не завтра, а сегодня.
🟢 Не ставьте внешнюю красоту в ущерб здоровью, оценивайте каждый раз все риски в погоне за преображениями. Как правило, наша красота идет изнутри.
🟢 Дело нашей жизни – только наш выбор. Никогда не бойтесь что-то менять, если чувствуете, что так надо. Но и без дела не сидите. Даже если нет необходимости работать, найдите себе увлечение, чтобы быть самодостаточной. Жизнь непредсказуема, и нужно быть готовой к любым ситуациям.
🟢 Вас могут заменить где угодно и когда угодно. Всегда будет кто-то успешнее, красивее, моложе, наглее. Нас всех рано или поздно подвинут. Ищите альтернативу, она всегда есть.
🟢 Радуйтесь мелочам, не жалуйтесь на погоду, смейтесь, не зарывайтесь в обидах, отпускайте из своей жизни негативных людей, тратьте деньги, заботьтесь о здоровье.
Кто посмотрел, поделитесь тоже впечатлениями))
Кто посмотрел, поделитесь тоже впечатлениями))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤138💯51👍39😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро! У меня яичница подгорела, думаю, звонить австралийским пожарным?
🔥84🤣62❤🔥13👍10👏3❤2🏆1
Пока муж в командировке, два дня занимаюсь утренним развозом детей по школам. Лет 17 уже эта функция успешно делегирована.
Как итог:
❤️ вместо дыхательной гимнастики набираю полные легкие воздуха и кричу: «мы сейчас опоздаем!»
❤️ вместо лимфодренажной зарядки бег трусцой до порога школы и наклоны за падающим из рук ребенка шарфом/пакетом
❤️ вместо красивого завтрака доеденный за дочкой бутерброд
Что-то по мужу сильно соскучилась!
Как итог:
Что-то по мужу сильно соскучилась!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁116🔥41❤18👍3🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!
И не хмурьтесь, вам идет улыбка.
И не хмурьтесь, вам идет улыбка.
❤124🔥47👍31😍9😁4❤🔥2
Когда я танцевала в студии Тодес Волгоград, постоянно приходилось ремонтировать то шею, то спину. Мы там престарелой акробатикой занимались. У меня кстати, первый старческий разряд (сама себе присвоила). Это когда ты в 40+ пытаешься шпагаты, перевороты и прочую дичь учиться исполнять. Под девизом «слабоумие и отвага!»
И вот я в Челябинском Тодес один сезон провела на релаксе. Но видимо соскучилась по болям в шее. И вчера мы добавили в танец знаменитый Волгоградский переворот. Вот и все, вот и все! Задача у массажиста сегодня стояла простая – помочь шее начать поворачиваться.
И вот я в Челябинском Тодес один сезон провела на релаксе. Но видимо соскучилась по болям в шее. И вчера мы добавили в танец знаменитый Волгоградский переворот. Вот и все, вот и все! Задача у массажиста сегодня стояла простая – помочь шее начать поворачиваться.
😁85🙈29🔥18❤13🙏8👍4