Просто оставлю это здесь и буду приходить к этой фотке через энное количество времени.

И понимать,что любить себя нужно разной.

Что вся красота именно в тебе.
А внешний мир- он стабилен.

Любимые,дорогие люди! С праздником Светлой Пасхи!
Мира,добра,счастья вам!

Забираем сильную мантру на рабочую неделю,и не только!
Кто забрал-ставим реакции!😉♥️

Шикарный манипулятор, непривзойденный хирург и психотерапевт.

К сожалению свои искусные знания пустил не в ту сторону. Но не всем же быть хорошим, верно? 😉👍

Обязательно посмотрите и напишите свое мнение. Или кто-то уже смотрел?

#рекомендую

Сериал "Ганнибал" с Хью Денси

Основа здоровых отношений с самим собой.

Почему тебе так трудно принять себя? И почему это разрушает твою жизнь

Ты постоянно чувствуешь, что не хватает чего-то важного. Внутри — постоянная критика, самокопание, страх не оправдать ожидания — как свои, так и чужие. Это вызывает тревогу, депрессию, бессмысленные попытки стать «лучше» и тысячи слов самоуничижения.

🔴

Ты устал бороться с я? 
🔴 Постоянные сравнения с другими, ощущение, что ты никогда не достигнешь «идеала»? 
🔴 Кажется, что твоя внешность, характер, даже мечты — всё недостойно любви? 
🔴 Ты чувствуешь, будто внутри разрывается — и ничего не помогает?

Это не просто постоянное недовольство — это боль низкой самооценки, которая разрушает твою жизнь изнутри. Она мешает тебе строить отношения, добиваться целей, чувствовать радость. Это вызывает ощущение, что ты словно застрял, не видишь выхода — и ты начинаешь думать, что так и есть твоя судьба.

Но есть выход.

✅ Принятие себя — это ключ к свободе. Это начало новой жизни без постоянного самообвинения и страха. 
✅ Только тогда ты сможешь перестать бороться с внутренним голосом критика и поверить в свои силы. 
✅ Ты заслуживаешь любви и уважения — и это можно вернуть.

Путь к внутренней гармонии есть. Но он требует профессиональной поддержки, понимания и работы над собой. 

Если ты устал чувствовать себя жертвой своих комплексов и хочешь действительно изменений — не откладывай. Запишись на консультацию к психологу. Это первый шаг к тому, чтобы начать жить по-настоящему — без боли, без страха, с уверенностью в себе.

Ты достоин быть счастливым. Постучи в дверь перемен — я помогу открыть её.

Я принимаю себя любой со всеми своими достоинствами и недостатками.
Я люблю себя любой.

Я не сомневаюсь в тебе)

Тайна,о которой знают все женщины.

Мой учитель. Бесконечная благодарность ❤️

Доброе утро, дорогие!
Я опять на больничном. В этот раз нормально заболела.
И даже после пропитых витаминов.
Вы как? Скоро очередной отпуск,поэтому думаю восстановлюсь.

Наш Красноярск 💖