pp_krist

О, Боги … я по все видимости отказываюсь от кофе, потому что это просто невероятно вкусный чай 🤤
Есть те , кто пьет его уже давно? Заметили улучшения ?
В полезных свойствах пишется о том , что при регулярном использовании нормализует давление , выводит лишнюю жидкость, улучшает сон и память , очищает организм от накопленных токсинов + способствует похудению 😱

😱6

1.06K views11:39

Доброе утро !
Пользуюсь всего неделю этим маслом , не знаю , как это сказалось на моем здоровье 😅
Но то, что еда вкуснее это факт )
Смотрю свои ленту тут : гречишный чай , масло ГХИ … что будет дальше 😂😂

👍8❤2🔥1

991 views07:07

А дальше Аппликатор Кузнецова и миофасциальный мячик 😅

😁9👍2❤1

1.04K views07:15

0:07

Доброе утро 💘
Я не представляю , какой режим будет у меня в Варшаве😂 потому что дома спать ложусь в 8 -9 вечера , а просыпаюсь часов 6-7 утра )
Весной я только мечтала о таком режиме , ставила миллион будильников , что б бегать по утрам , но отключила их и встала позже 🫨

❤7

1.02K views05:08

0:24

Будете пробовать?
Я просто в шоке , как вкусно получилось 😂😂

❤9😱6👍1🔥1

1.13K views08:01

За все свои 30 лет , я только до 18 лет пила йодомарин, потому что с детства были вопросы по щитовидке , а так никаких витаминов для роста волос , улучшения состояния кожи , похудательных чаев и т.д. В моем рационе не было!
Решила попробовать для себя детокс от Корал, много читала .
Вам рекомендовать пока что не могу, потому что для начала хочу проверить все на себе 😉
Начинаю пить с сегодняшнего дня , делаю замеры .
Первым результатом поделюсь через 7 дней , оставайтесь на связи ❤️

👍9❤2

1.16K views08:38

Сохраняйте идею для завтрака)
Бекон , можно заменить на рыбу , либо буженину из филе 🥰

❤16

1.32K views08:47

0:04

Доброе солнечное утро в Варшаве !
Я возвращаюсь 🙈 с утренней лимфодренаждной зарядкой )
Вообще выработала режим вставать в 6-7 утра , но вчера этот котик носился ночью и не давал спать, так что еле открыла глаза.

🥰6

996 views07:08

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Каждое утро пытаюсь делать разные зарядки , что бы задействовать разные группы мышц.
И вот эта очень понравилась

https://youtu.be/7XqwB3y_iwE?si=9Oh51me2_a4Ef_7w

YouTube

Хочешь в подарок получить ГАЙД «ВСЁ ПРО ОТЁКИ и как от них избавиться»?
1 - подпишись на мою страницу
https://instagram.com/kuzhovnik_fit
2 - напиши мне в директ слово ГАЙД
———————————————

Такая лимфодренажная зарядка поможет вам пробудить все тело,…

❤11

1.11K views07:10

Распаковка с Temu😵‍💫
Ультразвук :

https://share.temu.com/CGLqT8hljjA

Носки для йоги :

https://share.temu.com/rnVnptaRdCA

Топ:

https://share.temu.com/Oyq0LaCzzkA

Устройство для чистки наушников:

https://share.temu.com/V6LPxhWkGVA

Повязка для волос:

https://share.temu.com/Goj8W5eaVlA

Маска для лица :

https://share.temu.com/JP5RHYXJ2bA

❤4🔥1

987 views12:27

Всегда об этом говорю ❤️

❤14🕊2

925 views14:48

0:10

Нужен рецепт этого кекса ?
Готовится 5 минут в микроволновке!!!! Всего из 4-х ингредиентов, а главное , что из доступных продуктов 🤤
Жду ваши комментарии🔥

🔥18❤9

933 views17:48

Доброе утро или не доброе )
Я проснулась с жуткой головной болью , ничего не хочется делать, хочется много есть и вообще все бесят 😂👌🏻 Надеюсь , я не одна в этом ПМС-ном состоянии и Вы тоже узнали себя )

👍4❤1😱1

1.04K views07:25

Делюсь рецептом кекса или , как вчера написала девочка , в комментариях , что очень похож на брауни )
Называйте , как Вам нравится !)
Просто лично для меня у брауни плотная структура , а тут в моем рецепте ,кекс получается внутри «влажный»⬇️

❤1🥰1

1.02K views07:33

0:03