🟠 Целлюлит

Про целлюлит.

Если вкратце — это воспаление в подкожных жировых отложениях, особенно когда злоупотребляли растительными жирами. И когда в эти жиры очень плохо проходит кровь. И поэтому организм не может этот жир использовать, сжечь.

Для того, чтобы уменьшить–избавиться от целлюлита необходимо:
быть на похудании, активировать горение жира во всех проблемных зонах.

Здесь нужно работать своими руками. И делать это радостно, с удовольствием и азартом!

Такие тренинги есть только у Галины Николаевны.

Комбинация этих приемов даст быстрые результаты. Курс Принцесса посвящен избавлению от всего лишнего в принципе. В том числе, если хотите и от целлюлита избавиться — записывайтесь.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

🎉 Почему необходимо устраивать праздники?

Как вы знаете, раз в неделю наши похудающие устраивают праздники. Речь про период после похудания. На похудании у вас и так каждый день праздник :-)

В праздники можно любую еду, в том числе и не очень полезную, а желающим даже и алкоголь.

Почему это необходимо: если мышцы не нагружать, они атрофируются. Аналогично с иммунной и пищеварительной системой. Если мы иногда переедаем, да и травимся иногда — мы эти системы стимулируем быть активными. Держим в тонусе свое тело.

Но если мы едим больше нормы и всякую гадость постоянно — мы убиваем себя.

Хотите чтобы после нового года праздник продолжался ещё целый месяц? Хотите не заниматься в новогодние каникулы самоубийством, как к сожалению делают большинство людей — Записывайтесь на курс похудания Принцесса.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Пишет Рустем. В ближайшее время разом опубликуем тут очень много полезных материалов. о том, как восстанавливать органы, чтобы из больных становились здоровыми. О том, как поднимать духовность, а она нужна в том числе чтобы иметь стабильный вес. О том, как брать энергию для похудания. И о похудании вообще.

Кому нечем будет заняться в праздники - читайте.

Кому хочется, чтобы праздничные будни прошли веселее - ставьте вебинары фоном. Просто от голоса Галины Николаевны худеют, в том числе мужья похудающих-иностранцы.

Кто ждал, когда появится время ознакомиться с системой Г.Н. Гроссманн - смотрите по одному короткому сеансу в день.

🧮 Похудание состоит из 3 действий

Что надо будет делать на похудании?

🔸 питаетесь по 4-разовой многообразной программе.
🔸 по видео работаете с телом – дыхание, самомассаж, некоторые асаны
🔸 Слушаете медитативные энергетические сеансы

Примеры сеансов https://hudeem99.ru/promo/1step/5vid/

За счет чего я похудею?

Через восстановление обмена веществ и желез
поджелудочной, щитовидной, половых желез, почек, печени и других органов.

Приведёте в норму сахар, холестерин, давление.
Будет больше половых гормонов, кожа подтянется, многие таблетки пить, инсулин колоть перестают. Это будет говорить о том, что похудание идёт с пользой для здоровья. У кого-то месячные восстанавливаются, беременеют, заново влюбляются в мужа, выходят замуж в 60.

Целительным словом будут пробуждены подсознательные механизмы, установки, инстинкты,
ведущие к стройности и долгой жизни.

От всего этого изменятся пищевые привычки: перестанет хотеться сладкого/жирного, есть при стрессе и переедать.

В дальнейшем наши клиенты едят больше, вкуснее и не толстеют.

Вот видео с результатами https://galinagrossmann.ru/believe-text

Обратно в каталог материалов для новеньких

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Отличия метода Г.Н.Гроссманн от других

😪 У других: упражнения + диета.

Через несколько дней начинается
либо слабость/мало энергии, либо злость/стресс и желание их заесть. Если ты больше 3 дней не продержалась — значит нет силы воли. Ну и когда начинаешь считать, сколько времени надо чтоб похудеть например на 30 кг — это сразу удручает. А вес потом возвращается, потому что причины лишнего веса не вылечены.

👍 У нас:

1
Г.Н. Гроссманн вылечивает причины, почему вас тянет на сладкое, жирное, заесть стресс.
🔸 Если восстановить здоровье печени — организм перестанет просить жирного
🔸 Если нормализовать поджелудочную — перестанет тянуть на сладкое
🔸 Если активировать половые железы — вообще весь организм наполняется жизненной энергией и ровным настроением.
🔸 Если направить при этом кровь в жировую ткань — организм переходит на питание запасами, жиром, и есть особо не просит.
🔸 Добавить сюда вкусное многообразное полезное питание — это даст радость и усилит все четыре процесса.

2
Легкость,
высокий обмен веществ и
желание быть именно на похудательным питании
поддерживаются целительными энергиями Галины Николаевны.

3
При этом, как Вы догадываетесь:
интенсивные физ нагрузки, голодовки, препараты и прочие изнурения не нужны.
Вот тут наши похудающие, от 50 до 68 лет сами рассказывают, как стало легко подниматься в горку, взлетать на 8 этаж, как проходят суставы, а есть вообще-то и не хочется, а энергии при этом много. https://galinagrossmann.ru/believe-text

______________

❗️ Еще отличие

😪 У других:

Отношение к человеку как к роботу/профессиональному спортсмену, игнорируя потребности души / психики, эмоции, инстинкты.

👍 У нас:

Подход Галины Николаевны основан на:
🔸 гуманности и любви к людям, отношении к человеку как к высшему существу.
🔸 атмосфере смелости, торжественности и победы человеческого духа.
🔸 энергетических сеансах, чтобы Ваш организм перестроился от полного или набирающего вес к здоровому.

______________

❗️ Еще отличие

😪 У других:

Вопросы здоровья игнорируются, либо предлагается похудеть в ущерб здоровью, либо предлагается улучшить здоровье но похудев при этом минимально, либо похудание требует состояния здоровья как у спортсмена.
Как следствие: долгосрочно результат мало кому удается удержать.

👍 У нас:

🔸 система похудания составлена с учетом проблем со здоровьем современных женщин 45-80 лет
🔸 похудание одновременно с оздоровлением, и за счет восстановления работы ослабленных органов
🔸 похудание быстрое (до 15 кг/месяц)
🔸 стабилизация веса закладывается уже на этапе похудания
🔸 позволяет снять весь имеющийся лишний вес.

______________

❗️ Еще отличие:

😪 У других:

Методы основаны просто на личном опыте авторов, либо на полученных от кого-то теоретических знаниях при профильном образовании, либо на модных около научных мыслях.

👍 У нас:

Метод создан в 1989 г. Г.Н. Гроссманн — ученый, доктор биологических наук, самостоятельно проводившая исследования.
Вы будете снижать вес по программе питания, сеансам, которые уже помогли десяткам тысяч мужчин и женщин.

______________

❗️ Как я узнаю, что я худею правильно?

😪 У других:

Через 3 дня станет плохо, внешний вид будет больной, настроение плохое.

👍 У нас:

Через 3 дня станет легко и хорошо.

🔸 Чувства голода нет, а лицо приобретает смесь богоподобности и детского обаяния, как будто съездила в отпуск, сходила на массаж и влюбилась одновременно.
🔸 -2-5 кг за первую неделю,
🔸 а через 2 недели можете сдать анализы, нормализуются
сахар, холестерин, давление, половые гормоны.

Ну или посмотрите/почитайте сотни отзывов тут
https://galinagrossmann.ru/believe-text

Обратно в каталог материалов для новеньких

🌺
Энергетический сеанс «Цветущий сад в пустыне»

От просмотра Вы получите:

🔴 Вдохновляющий образ самой себя и ощущение своего идеального тела
🔴 Наполните этот образ любовью и энергией. Словно видя себя в будущем
🔴 Ваше дальнейшее поведение теперь будет вести Вас к этому образу

Этот и другие механизмы, на которые Галина Николаевна воздействует - в списке в описании курса похудания.

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#mekh

Обратно в каталог материалов для новеньких

Практический видео курс — 6 шагов оздоровительного похудания

Снимите первые несколько КГ по энергетическим сеансам
доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн — ученого и целителя

Познакомьтесь с методикой, худея за счет просмотра коротких медитаций:

🔺Галина Николаевна возбудит образ Вашего идеального тела, он будет вести Вас к стройности и здоровью
🔺Вы осознаете свои ошибки, Ваше похудание в дальнейшем будет легки
🔺Вы избавитесь от целлюлита, или значительно его уменьшите
🔺Галина Николаевна мягко скорректирует Ваше пищевое поведение

🟣 Первый шаг оздоровительного похудания. Сеанс «Освобождение от сладкомании» (24 мин)
https://t.me/kpgrossmann/472

🟣 Энергетический сеанс «Цветущий сад в пустыне» (28 мин)
https://t.me/kpgrossmann/473

🟣 Нужна ли сила воли при похудании? (17 мин)
https://t.me/kpgrossmann/474

🟣 Как сделать, чтобы Ваш организм худел «сам»? (10 мин)
https://t.me/kpgrossmann/471

🟣 Сеанс на избавление от пищевой зависимости (21 мин)
https://t.me/kpgrossmann/475

🟣 Упражнение от целлюлита (12 мин)
https://t.me/kpgrossmann/476

Обратно в каталог материалов для новеньких

🎬 Тут Короткие обучающие видео.
Некоторые сеансы Г.Н. Гроссманн - отдельно в этом посте

🎀 Что такое целлюлит и откуда он берется? (8 мин)
https://t.me/kpgrossmann/281

🎀 Доктор Галина Гроссманн продемонстрировала то самое упражнение от боли в тазобедренном суставе (3 мин)
https://t.me/kpgrossmann/367

🎀 Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту (6 мин)
https://t.me/kpgrossmann/14

🎀 6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода (7 мин)
https://t.me/kpgrossmann/68

🎀 Что такое энергетические сеансы? Какую энергию дают? Почему необходимы? (7 мин)
https://t.me/kpgrossmann/317

🎀 За счет чего во время курса оздоровительного похудания жир уходит, откуда надо? (16 мин)
https://t.me/kpgrossmann/312

🎀 Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях (12 мин)
https://t.me/kpgrossmann/97

🎀 Убираем растяжки (23 мин)
https://t.me/kpgrossmann/264

🎀 Как сделать так, чтобы Ваш организм худел «сам»? (10 мин)
https://t.me/kpgrossmann/247

🎀 Как вписать похудание в свой режим жизни? (9 мин)
https://t.me/kpgrossmann/240

🎀 Как легко ускорить обмен веществ без вреда здоровью? (21 мин)
https://t.me/kpgrossmann/7

🎀 Как удерживать новый вес, чтобы жир не вернулся (13 мин)
https://t.me/kpgrossmann/41

Некоторые сеансы Г.Н. Гроссманн собраны в этом посте

Обратно в каталог материалов для новеньких

✍️ Записи вебинаров

🎀 Запись вебинара «Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний» 1 часть
https://t.me/kpgrossmann/8

🎀 Запись вебинара «Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний» 2 часть
https://t.me/kpgrossmann/9

🎀 Техника проведения интуитивного похудания
https://t.me/kpgrossmann/235

🎀 Запись вебинара «Приемы и упражнения, ускоряющие метаболизм и сжигающие жир в конкретных местах»
https://t.me/kpgrossmann/45

🎀 Запись вебинара «Основные правила снижения веса
(дающие похудание на 8-15 кг за месяц)»
https://galinagrossmann.ru/zapis-webinara

Обратно в каталог материалов для новеньких

🔋 Энергетические сеансы

🎀 Сеанс избавляющий от жира, накопленного с обидами (8 мин)
https://t.me/kpgrossmann/359

🎀 Сеанс, неожиданным образом пробуждающий любовь к себе (3 мин)
https://t.me/kpgrossmann/12

🎀 Омолаживающий сеанс — релаксация (5 мин)
https://t.me/kpgrossmann/55

🎀 Видеосеанс, уменьшающий тягу к сладкому (24 мин)
https://t.me/kpgrossmann/76

🎀 Сеанс «Освобождение от болезней ожирения» (26 мин)
https://galinagrossmann.ru/bolinet-seans

🎀 Сеанс от нервного хронического состояния перенапряжения (14 мин)
https://t.me/kpgrossmann/177

🎀 Сеанс на избавление от старых привычек (14 мин)
https://t.me/kpgrossmann/208

🎀 Сеанс «Возвращение Радости» (16 мин)
https://t.me/kpgrossmann/205

🎀 Сеанс «Маленький желудок» (15 мин)
https://t.me/kpgrossmann/26

Обратно в каталог материалов для новеньких

🤸‍♀️ О фантастических возможностях организма

🎀 Про поздние стадии зашлакованности: можно ли спасти? (1 минута чтения)
https://t.me/kpgrossmann/355

🎀 Организм стареет не от возраста, а от накопления ядов (1 минута чтения)
https://t.me/kpgrossmann/350

🎀 Рептильный мозг тоже помнит, что жить можно очень долго (1,5 минуты чтения)
https://t.me/kpgrossmann/349

🎀 Можно получить лицо настолько красивое, какого раньше в жизни и не было (1 минута чтения)
https://t.me/kpgrossmann/346

🎀 Сколько жира требуется организму в день? (1 минута чтения)
https://t.me/kpgrossmann/322

🎀 Доказательство того, что все люди могут 150 лет прожить (1 минута чтения)
https://t.me/kpgrossmann/360

Обратно в каталог материалов для новеньких

Здравствуйте, дорогая красавица.

книга Биолифтинг Живота ЗДЕСЬ.
Пару слов о том, куда вы попали

Это канал о лечебно-омолаживающем похудании.
Для женщин, желающих снизить вес, постройнеть и вернуть здоровье.

Без тренировок, препаратов, скудных диет и прочих изнурений.

Уже за первую неделю похудания по системе Галины Николаевны Гроссманн уходят килограммы, нормализуется давление, сахар, холестерин.

Как ещё восстанавливается здоровье у наших похудающих, большинство из которых женщины 45 – 65 лет, об этом они говорят сами:

🔸 Я значительно помолодела, пристают даже 35-летние мужчины, хотя я на пенсии =) Прошли суставы и многолетняя изжога. Меня стали уважать. 90 → 65 кг

🔸 -12 кг, вышла замуж в 60 лет, надела любимый пиджак

🔸 Прошли: гепатоз, холецистит, панические атаки, гипертония. -43кг, 68 лет

🔸 -25 кг. Ушла привычка заедать неприятности. Вес держится уже 2 года. Так не весила даже в школе.

🔸 Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жареного. Кожа идеальная. -15 кг в 54 года

🔸 -21 кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.

Далее читайте нас ежедневно.
С любовью, команда доктора биологических наук и целителя Г. Н. Гроссманн.

С чего вам начать сейчас? Вот чем обычно интересуются новенькие.

По каждой ссылке — короткая статья + видео:

🔸 Похудание состоит из 3 действий. Каких? (1 минута чтения)
🧬 Отличия метода Г.Н. Гроссманн от других (3 минуты чтения)
🦩 Сеанс Цветущий сад в пустыне (28 минут видео)
🎈 Сеанс Освобождение от сладкомании (24 минуты видео)
🎗 Сеанс Ваша Венеция (26 минут видео)
📒 Книга Биолифтинг живота (1 минута чтения описания книги)
💃🏻 6 шагов оздоровительного похудания
🌞 О докторе Г.Н. Гроссманн
🎀 Курсы лечебного похудания
👧 Короткие обучающие видео
💅🏻 Записи вебинаров
💥 Энергетические сеансы
🤸‍♀️ О фантастических возможностях организма
🍁 Результаты похудающих — видео

🏮 Кто еще планирует стать красивее, стройнее, жить дольше в новом году?

Дорогие похудающие, всех поздравляю с наступающим Новым Годом. Любви и мудрости, вам и нам =).

За этот год вы для меня стали еще более свои, это значит можно поделиться, поговорить о наболевшем, в основном это соображения про здоровье, долголетие, психику и красоту. Хоть и в одностороннем порядке, я ощущаю что вы у меня единомышленницы, за что и вам спасибо =).

В продолжение к новогоднему видео (мы там с Галиной Николаевной совместно записывали) про последовательность прохождения курсов

https://galinagrossmann.ru/novyi-god/

про Абонемент: можете на эту сумму набрать любых курсов.

Если что, Светлана поможет, обратитесь к ней.

На новый год многие люди ставят цели. Кто-то же планирует заняться красотой, долголетием, здоровьем, внешностью, похуданием в новом году?

Думаю, да.

Специальное предложение по случаю нового года по ссылке:

ССЫЛКА https://galinagrossmann.ru/abonement13klon

У нас есть годовой абонемент. Там есть возможность оплачивать помесячно, небольшими суммами.

Получается гораздо выгоднее, чем покупать курсы по отдельности.

Возможно вы его не приобрели, потому что часть включённых туда курсов у вас уже есть. Тогда для вас хорошая новость.
По случаю нового года, вы можете сами набрать на эту сумму курсов, любых на ваше усмотрение. Для этого свяжитесь со Светланой.

🎂 Последствия, если в праздники вырабатывается привычка переедать

Желудок растягивается, и становится увеличенным.

К счастью, и желудок отлично поддается уменьшению до своих нормальных размеров. Силой целительного слова. Даже если у вас много лишнего веса, нормальный при этом размер желудка — ровно такой же как у стройного человека.

Об этом есть сеанс маленький желудок.
https://hudeem99.ru/pushgive/

Снижается чувствительность. Хочется жареного, жирного

и других сильных вкусов. Побольше специй, побольше сахара. Обыкновенная еда может казаться какой-то безвкусной. Вот сеанс

Нормализация Сахара в Крови
https://hudeem-99.com/normal/seans/

Пищевые инстинкты сходят с ума:

Чувство насыщения по большому счёту пропадает. Чувство здоровой брезгливости притупляется. И вместо чувствительности к сладкому и жирному начинает работать жадность. Эти и другие пищевые инстинкты в принципе у многих людей нарушены. И каждый год, если январь становится периодом регулярного переедания, они нарушаются все больше, и ведет к болезням и к увеличению веса тела.

Поэтому с возрастом многие замечательные люди к сожалению толстеют.


❤️ Хорошая новость:

За один или два (два если серьезные проблемы со здоровьем) месячных курса оздоровительного похудания пищевые инстинкты можно привести в совершенно здоровое состояние.

Здоровые инстинкты ощущаются так:

Вы вроде как едите много, но ровно столько сколько организму надо. Вас тянет на нормальную человеческую полезную еду. Если тело чувствует, что данная еда вредно — хочется выплюнуть.

А если вы все же набрали пару лишних килограмм — то включается механизм саморегуляции, интерес к еде временно пропадает. Чувство голода не дает о себе знать до тех пор, пока организм эти лишние пару килограмм не сожжет.

Вот, например, наша похудающая рассказывает, как у нее после похудания на 21 кг диабет прошел + еще курить перестала https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-diabet-21kg

В праздники хулиганьте

При этом раз в неделю праздники, в праздники мы хулиганим, едим и пьем вообще все что хочется. И чтобы тело усладить, и чтобы душа успокоилась. Здоровый организм с таким небольшим стрессом, но который только раз в неделю — прекрасно справляется.

Если хотите, чтобы ваш организм сперва постройнел, а потом вот так вот без усилий поддерживал свою собственную стройность — записывайтесь на стартующую 4 января Принцессу https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

👮 Только что меня обыскала полиция

Я в Таиланде. Утро. Я неподалёку от дома, тут есть участок дороги, где мало движения и много природы, тень и прохладно.

Припарковал байк. Хожу взад вперёд, на телефон надиктовываю письма про похудание после новогодних праздников.

Кстати, записаться еще можно, старт 4 января,
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

В общем, стандартная утренняя работа.

Подъезжают полицейские, спрашивают что я тут делаю, зачем, и ещё много общих вопросов типа давно ли я в стране. Обыскивают содержимое байка, через несколько минут прощаются, уезжают. В общем, общение вежливое, уважительное.

(Данный текст я начал писать через 5 минут после того как они уехали. Это утро 29 декабря)

Пожалуй, я немного напрягся. Без них было бы приятнее, хотя вопросов к ним нет, парни делают свою работу.

Теперь я знаю, накапливать такое напряжение в себе — глупо.

Давно не слушал никакие сеансы Галины Николаевны. Вот повод послушать, потому что такое психологическое напряжение не надо накапливать в себе. Как мы чистим зубы, моемся, от таких вот эмоций тоже надо очищаться.

🙌 Организм быстро скажет вам спасибо. Как именно?

Железы будут работать лучше, у кого-то вообще придут в норму.
А значит гормоны будут ближе к здоровой норме. От гормонов зависит и здоровье, и внешность, и ровное настроение. И вообще человек в целом счастлив и доволен жизнью, или его жизнь сплошное страдание.

Мышцы будут более расслабленными.
Вообще, если мышца перенапряжена, мы обычно этого не чувствуем. Когда уходит мышечное напряжение — чувствуем прилив сил, снижается нагрузка на позвоночник, а значит снижается боль в спине если она есть. Лицо становится более расслабленным, а значит более приятным, значит мы больше нравимся людям, ну и, конечно, себе.

Мы уменьшаем вероятность переедания.
Я говорю про заедание стресса. Заведите привычку более-менее регулярно слушать сеансы, станете более расслабленными в том числе психологически. От этого тело перестанет набирать вес. Или будет быстрее гореть жир, если вы на похудании.

🛀 Привычка регулярно избавляться от психологического напряжения — это замечательно.

Желаю чтобы она у вас была.

Вы хотите этот и ещё многие другие автоматизмы, ведущие к долгой жизни и блестящей внешности, а также вернуть здоровье и сжечь много ведер жира за год — записывайтесь на годовой абонемент.
https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/

Стартующая 4 января «Принцесса» входит в абонемент.
https://galinagrossmann.ru/princess-sale/

⏳ Только 24 ч: Беседа «Красота и здоровье женщины навсегда»

Благодарю за внимание к курсу Принцесса.
Кто его начал — поздравляю.
Кто не начал — желаю в праздники получить пищу не только земную, но и духовную.
Я про парки, театры, кино, литературу, спорт и прочие радости жизни.

На сутки выкладываем видео
https://galinagrossmann.ru/chto-nado-znat-o-organizme/

Это видео дает понимание своей божественной природы, которая работает не как природные, животные механизмы. Долгожительство реализуется именно тогда, когда мы инициируем, культивируем божественное.

На видео затрагивается тема про гормоны радости: окситоцин, эндорфин, серотонин.

Дают счастье, силу, увеличивают иммунитет, омолаживают организм, восстанавливают клетки, подтягивание мышц и кожи. Неочевидные вещи о том, как немного скорректировать свою жизнь, чтобы этих гормонов вырабатывалось побольше.

Почему наши похудающие такие красивые и блестящие?

Потому что Галина Николаевна отлично понимает эти механизмы. И использует их почти во всех своих курсах. И умеет легко их пробудить у человека.

https://galinagrossmann.ru/chto-nado-znat-o-organizme/

🍔 Почему в праздники хочется есть все больше?

Во время новогодних праздников если несколько дней подряд злоупотреблять праздничной едой, а это жирная и сладкая еда, есть ее в больших количествах, то начинают беситься печень и поджелудочная.
Это означает, что хочется есть все больше и больше.

Чтобы быстро снять набранный за каникулы жир — у Галины Николаевны есть специальный курс быстрого похудания

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Что происходит в организме? Вот человек переел.

Повышается сахар, поджелудочная вырабатывает больше инсулина, в результате, все что вы съели очень быстро переваривается и откладывается в виде жира.
Обычно это жир в районе живота.

===

Кстати, вот сеанс, активирующий горение жира в области живота. Очень сильный сеанс, от него животик уменьшается и подтягивается, буквально чувствуешь как в животе становится тепло, туда хлынула горячая кровь. Но чтобы он работал, нужно находиться на курсе похудания и питаться по программе похудания.

https://hudeem99.ru/lp/25min/success/

===

После того, как съеденное быстро переварилось, организм требует есть, но ещё больше. Аппетит повышается из-за того что уже повысился сахар и идет патологический выброс инсулина. Довольно быстро человек начинает есть все больше и больше, то, что когда-то казалось сладким, уже кажется недостаточно сладким. Так появляется диабет второго типа. Ну или просто с возрастом повышается сахар из-за такого механизма. Это ненормально.

Кстати, из-за повышенного сахара у мужчин наступает импотенция. У женщин разные женские заболевания, кожа становится тонкой как будто из пергамента.

Если не хотите иметь повышенный сахар — откажитесь вообще от ежегодной привычки переедать в новогодние праздники много дней подряд. Если что, праздничный ужин в новогоднюю ночь это замечательно и здорово. Мы не монахи, мы радуемся жизни =)

P.S.
нашел интервью с Галиной Николаевной про духовность, здоровье, культуру питания, отличие человека от животных, будет весьма кстати, т к завтра Рождество. Хотите быть стройнее по жизни — смотрите интервью

https://galinagrossmann.ru/kbppngp/

🌟 С Рождеством! Про чувство вины при переедании

Поздравляю с Православным Рождеством. Раз уж сегодня духовный праздник, немного про высшие, божественные инстинкты. Но несколько по бытовому: как они влияют на здоровье, красоту и долгожительство.

На этом видео недавно эта тема обсуждалась https://galinagrossmann.ru/duh1

Если вы несколько дней подряд в основном едите праздничную еду — то это даже замечательно, что у вас возникло чувство вины. Это значит, вы жить хотите и вам совестно за себя.

Но теперь чувство вины надо направить не на разрушение себя, а на оздоровления и похудание.

Хотите сжечь жир, набранный за праздники — вам сюда https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Если мы говорим не про новогодние каникулы, а про иногда возникающее переедание — тут немного другая ситуация, но тоже можете поблагодарить свою психику за чувство вины.

Духовный человек осознает, что есть больше нормы не только вредно для здоровья, но и уменьшает божественное в нас.

Мы, похудающие Галины Николаевны, раз в неделю устраиваем праздники, где едим что хотим, без чувства вины. Раз в неделю это необходимо. Для того чтобы это привычка и давала радость, и облегчение, и приносила больше пользы, чем вреда.

Желательно пройти хотя бы один курс похудания, чтобы ориентироваться в системе.

Кстати, вот отзыв похудающей, которая держит вес стабильным более 20 лет
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#stab-ves-20let

🍗 Почему организм просит все больше и больше жирного? Как быть?

Организм отравлен, и по организму блуждают токсины. Часть токсинов организм, не успевая их вывести наружу, сбрасывает в жировое депо в ожидании лучших времен. То есть в ожидании, когда хозяин начнет сжигать этот жир вместе с токсинами. Но патологическая тяга к жирному не дает остановиться.

Кстати, если вы хотите не только понимать теорию, но и снизить набранный за праздники вес — ознакомьтесь с содержимым курса

https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Тяга к жирному. Почему убрать её легко, но этого никто не может сделать?

Для переваривания жирного нужна желчь. Желчь вырабатывается печенью. Если вы едите жирного больше, чем требуется организму, — печень быстро приучается вырабатывать желчи в повышенных нездоровых количествах. И уже начинает тянуть на жирное потому, что желчи выделялось много.

Кто-то так живёт всю жизнь.

Жиры организму необходимы, но в разумных количествах. Помним что

на пропаганде оливкого масла, рыбьего жира и так далее делаются огромные деньги.

Кому-то выгодно, чтобы люди потребляли много жирной пищи. Это невыгодно только лично вам. Если вы злоупотребляете жиром — вы травите свой организм. Вы могли бы быть гораздо красивее, стройнее, моложе, соображать гораздо лучше, иметь более благостное настроение и вообще быть более приятной. Если бы употребляли жира по норме.

Выражение «желчный человек» означает агрессивный, злой, злоупотребляющий жиром, с бешеной печенью.

Сеанс «освобождение от болезней связанных с ожирением» актуален и будет полезен https://hudeem-99.com/bolinet/seans/

Так вот, если просто печень успокоить — желчи будет вырабатываться опять в норме, и соответственно жирной пищи будет хотеться тоже по норме. Для работников интеллектуального труда это небольшое количество, для работников физического труда это побольше.

Сеанс, одновременно лечебный и образовательный, «Обжора печень ненасытный инсулин», мы выкладывали на сутки недавно.

Чтобы печень, которую десятилетиями приучали вырабатывать очень много желчи, перестала беситься, нормализовала свою работу, нужно три–четыре недели. Поэтому месячный курс похудания длится четыре недели.

Если сделать меньше — есть риск, что организм опять будет просить излишек жирного.

Если вы раньше худели, но ничего не делали конкретно чтобы успокоить печень, это одна из причин, почему вес возвращался обратно,
и почему продолжало тянуть на жирную пищу.

Жирная пища это:
Растительное масло, сливочное масло, сливки, жирное молоко, колбаса, орехи, семечки, жирные части говядины, курицы, свинины (то, что белое, это обычно жир), шоколад, яичные желтки, сейчас жир добавляют и в хлеб, и само собой разумеющееся в кондитерские изделия, и в соусы.

Жирная = это привычная рабоче-крестьянская кухня, когда люди жили мало,

не было транспортных средств, стиральных и посудомоечных машин, телевизоров и так далее. Труд был преимущественно физический, отдых был тоже преимущественно физический. Так что мы живем во времена перемен, сейчас очень много замечательных людей имеют полноту. Мы с вами в этом в общем-то не виноваты, наши пищевые инстинкты растерялись в новой цивилизации. Но глупо оставаться больными и толстыми. Если у нас есть возможность стать здоровым и стройными уже за один месяц.

Все вышеперечисленные продукты — это можно и нужно, но в период стабилизации веса тела и после него.

Питаться всю жизнь как на похудании не надо.

После прохождения месячного курса похудания повседневное питание гораздо более расширенное и разнообразное. И включает в себя любую нормальную человеческую еду.

🧬 Если ваши мама и бабушка были полные — это чаще всего не генетика.

Это просто пищевые привычки и способы приготовления еды, которые автоматически передаются из поколения в поколение.

Моя мама в детстве покупала нам газированную воду, вафли, печенье, часто готовила жареное мясо и пироги. Бабушка тоже.

Еда ассоциировалась с чувством безопасности, домашним уютом, семейным кругом, отдыхом и т д.

Я раньше (до знакомства с Галиной Николаевной) говорил, что у меня склонность к полноте. Это была бредятина. Признаю свою глупость :-)

Это не генетика, это привычки, это эмоции.

Галина Николаевна прекрасно и мягко корректирует привычки, эмоции. Переключая организм на здоровые пищевые инстинкты, которые заложены в каждого человека и являются продолжением природного инстинкта выживания.

Кстати, инстинкт выживания тоже у многих людей притуплен. Галина Николаевна умеет его возбудить, вернуть
в первозданное состояние. Этого бывает достаточно, чтобы до 15 кг за месяц снять. Записаться на курс похудания можно здесь
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/

Как понять, что у вас притуплен инстинкт выживания?

Вы уже давно не испытывали нежелание переедать, или пища, явно переслащённая, не казалась приторной, а жирная слишком тяжелой. А возможно и голова болела если переели.

Или если вы не обращаете внимания, из чего сделана пища, например, пюре, или котлета, или соус, или смузи, или что-то мелко нашинкованное или порубленное. То это кажется подозрительным. Стоить усилить инстинкт выживания.

Для желающих прямо сейчас снижать набранный за праздники вес — курс быстрого похудания после новогодних праздников
https://hudeem99.ru/sp/after_ngkp/