Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
230 videos
10 files
758 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
🍇 Наконец-то можно поесть нормальную еду. Слышали?

Хотели бы вы сделать так, чтобы после похудания было легко стабилизировать достигнутый вес? Чтобы старый жир не возвращался?

В понедельник старт курса оздоровительного похудания. Записаться, и узнать про причины набора веса, которые на курсе мы уберем — ТУТ.

Хорошие новости.
Вам ещё и прием пищи будет приносить больше удовольствия, чем раньше!
За счёт чего?

Благодаря прослушиванию энергетических сеансов и нахождения месяц на похудательном питании:
Организм наконец-то хочет жить. Это означает
перестаёт есть бяку.

Например, кладёте в рот когда-то лишний кусок торта или колбасы,
становится противно, выплевываете.

Вот, например, пишут:
«Теперь потребности в пирожных нет, даже мускул не дрогнул при их созерцании».

Или пишут:
«Даже не хочется смотреть на жирные и суперкалорийные продукты».

Еще несколько отзывов именно что изменились пищевые предпочтения у похудающих, собрал тут.

Добавлю.
Бяку можно,
даже нужно, на стабилизации и в дальнейшем в обычной жизни. В праздники. Один раз в неделю. Галина Николаевна нас любит, и лишнего нас не ограничивает.

Если слушали сеансы / видео из рассылки, или уже участвовали в курсах Галины Николаевны, заметили:

Меняются эмоции, связанные с приемом пищи. Они теперь ведут к долгой жизни. Например, поесть особо негде, но пришло время трапезы, появилось чувство голода — понимаешь, что оно через 10 минут пройдёт и наступит лёгкость и ощущение подъема. Когда хищник голоден, он тоже мобилизован.

Если вдруг начали набирать вес — берёте курс похудания и проходите.

Кстати, поскольку восстанавливается кровообращение —
жир перестаёт откладываться в одном конкретном месте, и красиво оформляет тело.

Про
наконец-то можно поесть нормальную еду.
Старая еда уже не покажется вам нормальной. Вы будете чувствовать на вкус, что она убогая. Вкусной будет для вас здоровая еда.

Поэтому наши похудающие держат вес стабильным.
например на видео:
наша похудающая ещё 20 лет уже держит вес
стабильным. Потому что её перестало тянуть на вредную пищу.

P.S.
Продукты распада бяки могут в организме храниться очень долго. И в жире и лимфе и даже в костях. Когда они попадают в кровь — тянет на эту самую бяку. Хотите их вывести, чтобы жить не мешали — на Супер Детокс.
🧶 Срывы на курсе похудания бывают? Да! Но жир все равно сгорит.

Маловероятно, но если они случатся — следующее утро продолжайте как ни в чем не бывало.

Не наказывайте себя, не лишайте себя плотного разнообразного завтрака.

Галина Николаевна спланировала их, вес всё равно снимете.

Можно в рубрике обратиться к Г. Н. Гроссманн, попросить у Галины Николаевны прощения.

Как сказала Галина Николаевна, чтобы следовать моим приказом сила воли не нужна. Нужна огромная воля чтобы их нарушить :-) Но вы же не враг себе!

Сегодняшнее видео называется: Как, не заставляя себя, перестать есть вредную пищу? Смотрим тут.

Про четкое следование инструкциям

Еще история:
Как-то одна наша похудающая жаловалась, что у неё вес сходит медленно. И пишет: я так старалась, даже вместо одного водного дня в неделю делала два.

Пожалуйста, не нужно усиливать рекомендации Галины Николаевны. Просто выполняйте их точно, и будет вам счастье и минус 8 — 15 кг за месяц.
🔥 Прохождение курса оздоровительного похудания займёт гораздо меньше времени чем…

Старт курса похудания сегодня.

Вот вижу людей которые худеют по методу диета плюс упражнения, большинство из них подолгу гуляют утром и вечером. Можно прибавить сюда сборы на прогулку и душ после.

На неделе планирую написать про парня, с которым разговорились недавно в парке. Он там занимается ходьбой чтобы вес снять. Он мне потом рассказал, что у него и у его знакомых вес к сожалению сходит медленно, а возвращается потом быстро. Ночью перед сном он наедается, потому что трудно себя контролировать.

Если бы они знали и выбрали месячный курс оздоровительного похудания — то у них бы в день гораздо меньше времени ушло.

К сожалению прогулки в таком количестве усугубляют проблемы с позвоночником и суставами. А ещё после них случаются вспышки прожорливости, поскольку в крови сожжен сахар.

А ещё когда человек заставляет себя — выделяются гормоны стресса, в итоге замедляется горение жира.

Танцуйте липолитику, делайте «слова и упражнения» — входят бонусом в стартующий курс, описал отдельно ЗДЕСЬ, смотрите энергетические сеансы, делайте дыхательные техники вместе с установками Галины Николаевны.

От них наоборот есть не хочется, и выделяются гормоны счастья, ускоряющие сжигание жира.
🧬 Пролетарий в переводе с древнеримского означает производящий потомство

Что почти синоним слово «биомасса».

Вижу сейчас дворовых собачек.
Смысл их жизни — продолжить род.

В древние времена у большинства людей тоже был такой смысл жизни. Может и не у всех, но у большинства точно.

Сейчас люди ценят больше себя и понимают свою значимость. Хотя неосознанные инстинкты тех дремучих времен остались.

Например, убеждение что старость начинается после рождения ребёнка.

Причем, такие установки я встречал и у молодых мам, и у девчонок весьма молодых и образованных.

Если хотим жить долго и счастливо — необходимо избавляться от таких убеждений и установок.

На эту тему видео от Галины Николаевны про аффирмации https://galinagrossmann.ru/affi

Смотришь и хочется выполнять.
👍4
🦩 Некоторые простые способы повысить уровень половых гормонов. Оптимистичное видео 10 минут

Вероятно, вы не знали, что половые гормоны вырабатывается ещё и надпочечниками.
Оказывается, половые гормоны вырабатываются также некоторыми клетками мозга, клетками кожи. Фантастика.

Тут Галина Николаевна рассказывает о простых способах получения половых гормонов извне.
Очередной раз удивляюсь, насколько легко следить за своим здоровьем. И насколько просто его поднять. Если знать как.

Например, один из способов, перечисленных Галиной Николаевной – смешать некоторые активные компоненты с некоторыми кремами. И

просто намазать кожу. Кожа великолепно впитывает половые гормоны.

И, честно говоря, до просмотра этого видео, я думал (какой-то голос в моей голове так думал, все ещё), что чтобы следить за здоровьем, нужно всю жизнь этому посвятить, и больше ничем не заниматься :-)

Также на этом видео Галина Николаевна немножко с другой точки зрения рассказывает про разницу в лечебных дозах гормонов и омолаживающих дозах гормонов. Разница — это миллиграммы или микрограммы. Про то, когда к гормональной терапии надо относиться очень осторожно, а когда с чистой совестью. Например, ещё лет 40 – 50 назад могли дозу гормонов настолько высокую прописать, что у 70 летних женщин начинались менструации. Такой дикости сейчас уже нет, но врачи все ещё выписывают огромнейшие дозы.

Видео ССЫЛКА отлично показывает, как ценой небольших но выверенных, точных действий можно стать здоровее и красивее. Не за один день, но довольно быстро.

Например, у участниц Афродиты первые результаты уже за две недели. На этом видео нет конкретных дозировок и инструкций, но они есть в курсе Афродита. Поняли, что в ваши обязанности входит быть здоровой и красивой — записывайтесь.

А про результаты, в т ч за первые 2 недели, можно почитать в описании вот в этом фрагменте ССЫЛКА.

P.S.
А если вы уже проходили Афродиту — для желающих получить инструкции, что делать дальше, 3 декабря планируется платное занятие. Подробности здесь. ССЫЛКА.
🏺 Позволит ли очищение организма сократить время сна?

Ниже — статья, написанная Галиной Николаевной.

Краткое резюме от меня, Рустема:

От загрязнения и кошмары снятся, и сон не дает должного восстановления.

От этого усталость и сонливость, а от этого и склонность набирать жир.

Сон будет короче, а восстановление станет полноценное. Если очистить организм.

Детокс дает также и профилактику болезней Альцгеймера и Паркинсона.
______________

Повышенная потребность во сне, сонливость может быть при различных соматических и нервно психических заболеваниях, которые вызываются накоплением токсинов и шлаков в тканях разных органов. Это кишечник, печень, почки, сердце, кровеносные сосуды питающие головной мозг и сердце, а также заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, дисфункция половых желез. Это все, часто как следствие интоксикации продуктами собственного обмена, вызывают трудности засыпания, бессонницу, фрагментацию сна, кошмары, повышенное потоотделение, частые пробуждения, поверхностный сон, дневную сонливость.

Из-за неполноценного сна человек находится в кровати больше, чем это необходимо.

Плохой сон при болезни Паркинсона, Альцгеймера. А вы знаете, что эти болезни вызываются накоплением шлаков, жира и белков в клетках мозга. Стресс, депрессия, отложение лекарств, особенно антидепрессантов, тоже сопровождаются нарушением сна.

Ночные просыпания из-за частого мочеиспускания многих лишают хорошего сна.

Курс СуперДетокс позволит не вставать ночью в туалет.

Кстати, просыпания от своего собственного храпа, часто признаки лишнего веса и зашлакованности организма.

Длительное нарушение сна, бессонница и недосыпание в свою очередь может способствовать дальнейшему ожирению, вызывать чувство тревоги, депрессию, хронические воспаления, снижение иммунитета.

Очищение организма позволит вернуть качественный сон, убрать дневную сонливость.
______________

Конец статьи.

Загрязнение любого из вышеперечисленных органов может повлиять на здоровый сон, а от него на качество жизни.

Хотите полноценно радоваться жизни, убрав чувство усталости, сонливости и сократив время сна?

Записывайтесь на Супер Детокс.
👍6
🌻 Правда ли, что паразиты есть у всех, кто хоть раз в жизни ел шашлык на даче?

Google выдает два противоречивых мнения. От 1% до 95% населения.

Симптомы, которые списывают на старость, на самом деле могут быть признаками наличия паразитов в организме:

🔸 откашливание,
🔸 тошнота,
🔸 повышенное выделение слюны,
🔸 кожные высыпания,
🔸 головные боли,
🔸 анемия,
🔸 отечность,
🔸 желтоватый цвет кожи,
🔸 бессонница,
🔸 нервозность,
🔸 метеоризм,
🔸 вздутие живота.

Вероятность заразиться гельминтами на пикнике с шашлыком на даче очень большая, но не из-за самого шашлыка, сколько из-за поедания подаваемых к шашлыку зелени и овощей с огорода. Вероятность попадания яиц гельминтов на зелень и овощи в открытых посадках очень высокая.

Многие к этим симптомам привыкли, но если Вы что-то хотите от жизни — получить этого будет легче без вышеперечисленных признаков. Очистите организм от паразитов, и идите по жизни без головной боли, нервозности, с красивой кожей и отлично работающим кишечником. Старт СуперДетокса в конце месяца.
🟠🟡🟣 Если вы регулярно набираете вес, потом худеете, потом опять набираете

Во-первых, не переживайте сильно по этому поводу. Это нормально в современных условиях. Еды в избытке, еда все слаще и слаще, порции все больше, общество в целом толстеет с каждым годом, вот ссылки на исследования.

По данным РБК, каждый год выявляется 419 тысяч новых случаев ожирения, и эта цифра растет каждый год.

По данным ВОЗ, с 1990 по 2022, показатели ожирения среди взрослых увеличились более чем вдвое.

По данным Интерфакс, в 1993 году показатель распространенности ожирения в России среди мужчин составлял 8,3%, среди женщин — 23,2%. В 2021 году он составил 30,1% среди мужчин, 36,7% — среди женщин.

Несмотря на распространенность спорта и разнообразных продуктов питания, количество как просто полных людей, так и страдающих ожирением растет.

Это означает, что с каждым годом вероятность набрать вес все больше. Поэтому откладывать проблему = рисковать стать еще толще. Действовать надо сейчас.

Потолстеть не стыдно, но обидно толстым оставаться!
Если у вас есть курс похудания, то вам не страшен набор веса.
Набрали вес — у вас есть инструмент чтобы быстро его снять.
А очищенный организм в тех же самых условиях не будет так быстро набирать вес.
И избавляться от жира будет быстрее.

Если вам еще много веса снимать — очистите организм на СуперДетоксе, жир будет быстрее гореть. Речь и про дальнейшие ваши курсы похудания: немного набрали жира — быстро повторили курс и вы снова красивая, молодая и довольная собой и жизнью.
Если вы снимете вес близко к идеальному — будет проще, идеальный вес легче держать.
12
🍷 Как быстро может наступать переход/усугубление между стадиями зашлакованности

У организма 6 стадий зашлакованности, писал тут:
https://galinagrossmann.ru/stadii-zashlakovannosti-organizma.

О том, как организм медленно превращается в субстрат для бактерий, грибков и вирусов, теряет способность противостоять болезням.

Поздние стадии сейчас принято называть старостью,
хотя по сути старости не существует. Очистите зашлакованный организм, и уйдут многие болезни и недомогания. Те что не уйдут - значительно уменьшатся.

Далее процитирую Галину Николаевну.

Вкратце: утягивающее белье, грубый муж и начальник, подавленность/гиперагрессивность, передание/алкоголь/курение не просто травят тело. А ускоряют переход между стадиями, что сейчас ошибочно называют старением.

Начало цитаты:

Переход с одной стадии зашлакованности на другую зависит от образа жизни, от экологических и социальных условий и может быть от полугода до нескольких лет. При хороших условиях жизни, при освобождении от лишнего веса это десять и более лет.

Скорость перехода с одной стадии зашлакованности на другую зависит от:

1. Уровня метаболизма. Все что его снижает в разы ускоряет переход. Например, редкое общение с друзьями, отсутствие роскошных мероприятий — театр, музеи, редкий отпуск, отсутствие возможности красиво одеться. Сюда же относится и ношение утягивающего белья.

2. Какой у вас начальник, если он подавляет, то отложения в тканях накапливаются значительно быстрей. Если грубый муж, не считающийся с вашими потребностями, то следующая стадия зашлакованности может наступить в течение полугода. Особенно страдают кровеносные сосуды, нервная ткань, сердце, почки, щитовидная железа.

3. Если не вы, а кто-то другой управляет вами и вашим телом, то шлаки накапливаются значительно быстрей. Например, если вы в течение рабочего дня не можете следить за потребностями своего организма (вовремя сходить в туалет, попить воды, сделать маленькую разминку), то в организме быстро накапливаются отложения и шлаки. Больше всего пострадают толстый кишечник, желчный пузырь, половые органы. К этому же приводит и жизнь в тесных условиях, где надо постоянно считаться с членами семьи и ограничивать свою активность.

4. Нахождение в конкурентной среде ведет к быстрой зашлакованности щитовидной железы в начале с ее гиперфункцией, с последующим переходом в гипофункцию, надпочечников. А стремление к лидерству может ускорить отложение жира в сердечной мышце, клетках печени, к атеросклерозу сосудов сердца.

5. При злоупотреблении алкоголем у женщин в течение 2 лет может развиться жировая инфильтрация печени. То есть развитие зашлакованности идет быстро и перескакивает через стадии.

6. Курение ведет к быстрому накоплению шлаков, особенно в коже, легких, стенках кровеносных сосудов.

7. Избыточное потребление жирного и сладкого в разы ускоряет переход от одной стадии к следующей стадии зашлакованности.

8. Постоянное переедание сокращает переход от одной стадии к другой, и может происходить за 0,5-1 год.

Конец цитаты

Резюме:
Старость появляется от того что о теле не заботятся. Научитесь базовым навыкам очищения тела, об этом курс СуперДетокс
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/.
А то кроме чистки зубов мало что умеем =)
5👍2
🌹 Видео про недостаток женских гормонов, достижение вечной молодости

Известно, что приливы случаются из-за недостатка половых гормонов. Но оказывается, что лицо опадает тоже из-за этого. Брови и ресницы тоже из-за этого выпадают и волосы становятся редкими.

А идеальный вес, к которому Галина Николаевна призывает — участвует в обеспечении оптимального уровня половых гормонов.

Блеск в глазах у 80 летней женщины — как раз признак хорошего женского здоровья.

Видео очень оптимистичное. А кто-то всю жизнь может страдать от плохого полового здоровья. А кто-то потратит 15 минут, сделает себе…

https://galinagrossmann.ru/simplewaystoincrease

Посмотрите видео. Я не утверждаю, что здоровье восстанавливается за 15 минут. Но если бы миллионы женщин имели бы эти базовые знания 20 30 50 70 лет назад — сейчас были бы здоровее и красивее и счастливее и жизнь бы по-другому сложилась.

https://galinagrossmann.ru/simplewaystoincrease
🐙 На что похожа отравленная клетка и мозг человека, который не проводит детокс

Ранее были очень понятные видео «для самых маленьких», посвященные СуперДетоксу:

Видео «Как выглядит грязная кровь» (2 мин). Как городские сточные воды, которые пускают по водопроводу снова и снова без очистки.

Видео «Грязная печень: на что похожа, как понять?» (3 мин).

Видео «Высокий холестерин» (3 мин).

Ниже статья от Галины Николаевны, наглядно разобрано как от шлаков деградирует мозг, сердце, какие процессы там происходят:

Шлаки откладываются во всех клетках организма. Внутри клеток они мешают нормальной работе органелл. А клетка это автономное хозяйство, в котором есть заводы для производства продуктов, электростанции, дороги и транспорт, вычислительный центр и информационная база, ремонтные мастерские. Такое хозяйство более значимо, чем отдельно взятый город.

Шлаки, откладывающиеся в клетках, могут нарушить связи между хозяйственными единицами этой автономии и тогда клетка погибает.

Наиболее наглядно будет хроническая зашлакованность клеток мозга нейротоксичными веществами: свинец, ртуть, никотин, инсектициды, наркотики, продукты распада этилового спирта, продукты собственного обмена и другие. Попадая внутрь клеток они повреждают его хозяйственные единицы. Например, свинец блокирует работу кальция в клетках. А кальций является посредником в перевозке веществ по всей клетке. Свинец разрушает этот транспорт и клетка погибает.

Представьте, вдруг по всей стране разрушились все дороги и остановился весь транспорт,
который перевозил сырье и продукты питания. Может страна и выкарабкается из этой ситуации, а клетка нет, она погибает.

А если погибнет много клеток, то страдает весь орган.

Особенно опасен этот процесс в клетках мозга.

Происходит гибель отдельных нейронов (это клетки мозга), разрушаются связи между нейронами. Развивается заболевание головного мозга — энцефалопатия, в результате снижение слуха, зрения, деменция, вплоть до деградации личности. А также периодически возникающие головные боли, сопровождающиеся головокружением, общее ощущение слабости, повышенной утомляемости, нервозность, нарушения сна, включая трудности с засыпанием, частые пробуждения и ночные кошмары, увеличенное потоотделение, дрожание пальцев вытянутых рук, снижение мышечного тонуса, ухудшение памяти и внимания.

С возрастом накапливаются в организме жирные кислоты, особенно у людей с лишним весом, они откладываются в клетках всех органов и нарушают работу митохондрий. А митохондрии это «электростанции» производящие энергию для работы всей клетки, их продукт можно сравнить с заряженными аккумуляторами.

Представьте что на гидроэлектростанции вдруг встали турбины.
Представьте гидроэлектростанцию — поток воды течет по турбинам, они крутятся и вырабатывается энергия. Вдруг уровень воды опустился, турбины встали, электричество кончилось — встали заводы, нет света, не работают холодильники, не работает интернет.

Также и в митохондрии идет постоянный поток, но не воды, а протонов. Жирные кислоты и другие шлаки закрывают вход протонов в митохондрии, энергия перестает вырабатываться, без энергии не синтезируются необходимые для клетки и организма вещества, не выводятся ядовитые продукты метаболизма, клетка погибает.

Такая гибель клетки называется некрозом. Например, в основе развития инсулинорезистентности — это низкая чувствительность к инсулину, как раз и есть нарушение работы митохондрий. Если в органе идет множественный некроз клеток, то внешне это проявляется почернением органа или ее части, например, почернением большого пальца на ноге или язвы на лодыжках, хромотой из-за некроза тазобедренного сустава, некроз поджелудочной железы или почки. Гибель клеток в конце концов сопровождается онкологическими заболеваниями.

Нейродегенеративные и онкологические болезни — самые распространенные возрастные патологии после болезней сердца и сосудов. Эти патологии тесным образом связаны с нарушением работы митохондрий в том числе шлаками, то есть с нарушением работы «электростанций» в клетках.
3
При излишнем весе в клетках сердечной мышцы всегда есть отложения жиров, а также ненужных для тела углеводов и белков. Они вытесняют нормальные мышечные волокна. Визуально это чередование сероватых полосок на сердце — тигровый рисунок или
«тигровое сердце».

Это жировая паренхиматозная дистрофия миокарда. У человека одышка, сердцебиение, развивается малокровие и все остальные симптомы хронической сердечной недостаточности.

А при отложении жиров в печеночных клетках они перестают выполнять свою функцию очищения крови. Развивается жировой гепатоз или жировая инфильтрация печени. Это заболевание ведет к развитию метаболического синдрома, который затем приводит к ожирению других органов, развитию диабета, гипертонии. Тошнота, отрыжка, повышение массы тела, сосудистые звездочки на теле, тяжесть в правом подреберье могут свидетельствовать об ожирении печени.

Конец статьи

Кто не хочет быть старым, кто хочет, чтобы клетки были здоровые, мозг был здоровый — через неделю старт СуперДетокса, записаться можно тут.
4
💊 Почему лекарства не усваиваются?

Представьте, что человек просто десятилетиями злоупотреблял жирным, сладким, переедал
и кишечник у него не чистый.

Там застаревшие гниющие каловые массы, избыток кишечных газов, нарушена всасывающая способность стенок кишечника. Это значит всасывают в разы меньше чем надо.

А желудок, растянутый и уставший от постоянной работы, превратился в мешок с разлагающейся пищей. У человека при этом чувство тяжести, ведь пища просто стоит в желудке и плохо продвигается дальше.

И вот человек выпивает таблетку, таблетка вступает в реакцию с этим гниющим.

И когда она наконец-то продвигается в кишечник, то оказывается, что лекарство не может всосаться и с каловыми массами выводится наружу. Словом лекарства, витамины и прочие нужные препараты не усваиваются.

Так что если вы от чего-то лечитесь
и хотите вылечиться побыстрее,
хотите быстро выздороветь,
очистите организм, и выздоровление пойдет намного быстрее,
а вероятность осложнений будет меньше.

В ближайший понедельник стартует Супер Детокс, там и здоровье вернете, и выздоровление ускорите.

P.S. Год промедления
Все больше и больше в организме будет мертвой ткани, органы не смогут нормально функционировать. Особенно головной мозг, нервы, сердце, печень, мышцы, суставы. Год промедления может стоить ухудшения памяти, развития сердечной недостаточности, слабости мышц всего тела, появлению диабета, заболеваний печени.
4🔥3
🚨 Пятна, бородавки, новообразования, лучше предотвратить, позаботиться о здоровье

Это признак того, что иммунитет низкий.
Потому что организм ослаблен токсинами.

Как поднять иммунитет?

Пить таблетки — какой-то эффект даст, хоть и временный и не максимальный.

Но вот если очистить организм от токсинов,
то просто нормальная иммунная система будет уничтожать эти гадости на корню.

Чтобы поднять иммунитет — надо очистить организм от токсинов, жира, поломанных белков и много еще чего. Это на СуперДетоксе (https://galinagrossmann.ru/superdetoks/), старт в ближайший понедельник.

Видео о том, как избавиться от старческих, пятен смотрите ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/dedicated_to_superdetoks/
7
🤨 Вы бы не смогли работать в отравленной среде. А организм может!

Представьте немного фантастическую ситуацию:

У вас на работе важная задача,
но вокруг вас грязный неприятный воздух, от которого чешутся глаза, идут слезы, хочется чихать, пересыхает горло.

Рабочий стол обляпанный, к нему не хочется прикасаться, пачкать руки, клавиатура липкая, экран тоже чем-то испачкан, приходится всматриваться, чтобы что-то на нем увидеть. В комнате некомфортная температура, то горячо то холодно.

У коллег такая же ситуация, из-за этого там, где они должны вам как-то содействовать, происходят сбои. А во время обеденного перерыва еда невкусная, несвоевременная и неполноценная. Иногда остаетесь вообще без еды, потому что такое в рот брать не хочется.

В таких условиях выполнять даже очень простую работу невозможно.

Вот в таких примерно условиях функционирует наш организм, если десятками лет накапливать токсины и не чистить.

Хорошая новость:
Всего за месяц очищения можно организму создать комфортные условия, встать на дорогу жизни и получать от нее радость. Стартуем в понедельник.

Чего именно можно ожидать? Читайте ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#profilaktiki

P.S. Как-то у меня начали странно болеть суставы при ходьбе.
Написал Галине Николаевне. Галина Николаевна сразу определила, что это не инфекция. Написала мне, пить воду с лимоном, морс клюквенный и такой-то чай. Через день или два боль прошла.

При прохождении курса и у вас будет возможность задать Галине Николаевне вопрос.
7👍1
🔮 Почему у одних жир горит быстро, а у других медленно

Про влияние возраста писали ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/posle40splozoydlyakozhy/

Скорость горения жира зависит от уровня зашлакованности организма. Вот факторы:

— Состояние сердечно-сосудистой системы
— Здоровье печени
— Почки
— Уровень зашлакованности тканей мозга
— Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
— Состояние суставов и позвоночника
— Избыточный рост микроорганизмов в кишечнике

Очистите организм от токсинов, и организм будет с гораздо большей лёгкостью и интенсивностью жечь жир.

Пройдите СуперДетокс, и жир будет гореть быстрее. Старт в ПН.

P.S.
Причина слабости, которая мучила всю жизнь может быть очень легко устранимая.

Например, дело всего лишь в чистке от паразитов.
Только пожалуйста, не проводите чистку самостоятельно. О том, какие глупости люди творят со своим организмом, Галина Николаевна рассказала вот на этом видео ТУТ:
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#dich
🌶 Про желчь и желчность

Как зашлакованный организм может влиять на характер?

Курс по очистке организма от жира и токсинов стартует завтра.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Желчный человек это синоним словам гневливый, неприятный.

Согласно китайской медицине, здорово работающая печень отвечает за рост по жизни. А нездоровая дает неадекватную агрессию.

Когда человек злоупотребляет жирным, идёт повышенная выработка желчи.

Печень усиленно вырабатывает желчь, которая отправляется в желчный пузырь, и в кишечник и жирной еды хочется еще больше. В результате организм перестает сжигать внутренний жир, он разучивается это делать и начинает его накапливать за счет жиров пищи.

А когда в брюшной полости становится слишком много жира, он начинает давить на внутренние органы и мышцы. Мышцы спазмируются. Пережимаются желчевыводящие протоки и вместо кишечника желчь всасывается в кровь, откладывается в коже в нервных клетках. Человек себя плохо чувствует, он становится раздражительным, появляются вспышки гнева. А вспышки гнева это стрёмно, и свою жизнь отравляет, и тех на кого гнев направлен.

А вывод: очистить организм от жира и токсинов.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Станете более приятным и более уравновешенным человеком по жизни.

Вот почему многие наши похудающие и получают повышения по работе и замуж выходят.

P.S.
Зашлакованность организма снижает стрессоустойчивость


Гормоны стресса выделяются надпочечниками.

Вот представьте отравленный организм. Или просто человек съел бяку. И вместо полезных веществ в мышцы поступает бяка. Мышцы от этого сокращаются, чтобы эту бяку поменьше впитать. И теряют привычку расслабляться. Со временем расслабиться становится очень трудно, к тому же кругом бяка.

Стянутые мышцы и нервы мешают спать, сковывают движения, просто мешают жить. По большому счёту это и есть накопление и удержание стресса в теле.

Любой психолог вам скажет, что в мышцах запечатано очень много стресса, горя, переживаний, психологических травм и прочих нарушений. Вывод шлаков и токсинов из тела позволит мышцам расслабиться и организм отпустит этот накопленный может уже и хронический стресс.

Поэтому, очищайте организм, и придёт психологическое здоровье, уравновешенность, и избавление от давно пережитых эмоций.
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/
5👍4🍌1
❤️ Последний шанс! Очищать организм начинаем сегодня.

Последнее напоминание, вдруг все же решите стать молодой и здоровой уже сейчас. СуперДетокс стартует в 19:00 с прямого эфира, записаться тут
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

Как ещё зашлакованный организм влияет на характер

Одна из причин переедания — то что съели не полностью усваивается и получается нехватка питательных веществ. И организм просит больше еды.

А почему не усваивается? Потому что часть клеток крови, которые должны переносить по организму полезные вещества — уже соединены с токсинами. Клетки многих органов ослаблены из-за отравления.

Получается ситуация: человек постоянно переедает. От этого сонливость, плохо соображает. Плохое настроение тоже от этого. Со временем сонливость переходит в заторможенность, депрессивность, апатию. Когда начинаются проблемы со здоровьем — все это усугубляется. Из-за этого сужается круг общения, просто многие перестают с ним общаться. Появляется чувство одиночества, а это тоже ведет к перееданию.

Вы скажете, любовь родственников сильнее. Я скажу по себе — если у меня общение с людьми перестаёт быть позитивным, я его сокращаю до минимума. Даже если человек родственник. Потому что плохое настроение заразно. Как и хорошее, мы все тянемся к позитивным приятным людям.

Кстати, многие наши похудающие отмечают, что с ними стали больше времени проводить их родные люди.

Вывод: очистите организм от токсинов. Вы перестанете переедать, будете хорошо соображать, уйдёт сонливость, депрессивность.

Старт сегодня, тут https://galinagrossmann.ru/superdetoks/

P.S.
Продукты распада никотина, алкоголя и многих других токсинов откладываются в костях
.

Не только там, а ещё и в половых органах, и под кожей, и в жировой ткани, и во многих других органах. Короче, везде. Если организм никогда не чистили — значит ваш организм складирует токсины.

Так вот, когда из костей выделяются эти самые продукты распада никотина/алкоголя/жирного, то человека начинает тянуть курить / пить / есть жирное.

В большинстве случаев если человек пытался бросить — происходит срыв.

Вывод: если вы следите за здоровьем, если вы бросали пить, курить, переедать, или если просто хотите избавиться от дурных привычек, в том числе пищевых — очищенный организм вам просто необходим.
👍6
🥁 Только 24 ч: сеанс, пример программирования подсознания чтобы не полнеть

Для нетерпеливых — сеанс «Гадость есть гадость» на сутки тут https://galinagrossmann.ru/gadost

Чтобы почувствовать вкус еды: сладкий, горький, солёный, и так далее — эту функцию выполняют вкусовые рецепторы.

Причём с утра рецепторы, отвечающие за сладкий и горький вкус пока спят. Поэтому на завтрак нам хочется одной пищи, а на ужин другой.

Оказывается, мы можем сами пробуждать или усыплять рецепторы, т е наше восприятие вкуса.

У нездорового человека часть рецепторов отключена, убита. Отсюда, например, злоупотребление сладким, чтобы хоть что-то почувствовать.

Вы помните, когда вам было противно от слишком сладкий пищи?

Или от слишком жирной пищи? Если это было очень давно — то у вас больной вкус, в прямом смысле. Часть ваших рецептов дремлет.

Хорошая новость: их можно пробудить. А Галина Николаевна обладает научными знаниями, целительным словом, и пробуждает чувствительность вкусовых рецепторов у своих похудающих многими способами.

Но вот способ, который можете сделать вы сами.

Мы сами убиваем отдел мозга, отвечающий за выживание.

Когда мы называем отраву такими словами как вкусняшка, печенька, тортик — мы отключаем свою чувствительность, буквально атрофируется этот отдел мозга. И если по-честному и называть её гадостью, или смесью муки, жира и сахара, то мы восстанавливаем здоровую чувствительность.

Я однажды один торт назвал «привет импотенция».

Он был и так слегка переслащенный, но после стал ещё противней. :-)

И примеры честного названия для некоторых видов вредной еды:

Сладкое это детская еда. Это бабская еда.
Жирное это еда для жирных теток.
Сосиски это перемолотые трупы крыс.
Растительное масло — это гроздья на попе. Кстати, про жир на попе гроздьями писал вот здесь https://t.me/kpgrossmann/782

Кто не знает, для вас: вредная еда разрешена в праздники, она необходима для души и для тренировки иммунитета. Просто здоровый человек хочет её иногда. А больной — регулярно.

Поэтому курс похудания неспроста называется оздоровительным.

Смотрим сеанс https://galinagrossmann.ru/gadost
Только 24ч. сеанс «Гадость есть гадость».

А теперь сами подумайте, насколько больше можно наслаждаться едой. Полнее чувствовать вкус пищи, когда к вкусовым рецепторам возвращается чувствительность.

Поэтому и говорят, что в детстве мороженое было вкуснее.

Просто вкусовые рецепторы были неиспорченные. Хотите вернуть себе полноценное наслаждение едой, и при этом ещё и похудеть? Записывайтесь на курс похудания:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

Кстати, после окончания курса похудания, Галина Николаевна разрешает мороженое.

Но есть часто вам его не захочется. Я однажды попробовал и выкинул. И ваш здоровый организм в большинстве попросит здоровой еды.
4
💃🏻 Давящая одежда, холестерин и характер. Взаимосвязь

На связи, как и обычно, Рустем. Наверняка вам знакомо ощущение, когда одежда давит, перетягивает. Это

может быть застёжка от бюстгальтера, неудобная пара обуви, утягивающее белье,

тесные лосины, и что угодно еще.

Организм в это время думает, что он ранен. Выделяется холестерин, т к он нужен при ранах. Даже если вы следите за питанием и стараетесь не употреблять продукты, где много холестерина, организм сам на стресс вырабатывает холестерин.

А высокий холестерин меняет поведение и характер человека:

появляются

— страхи,
— неуверенность в завтрашнем дне,
— часто приступы паранойи, недоверчивость, подозрительность,
— неуверенность в собственных силах.

Грибок стопы, кривая походка и ломкость ногтей из-за резинки от носков.

Например, если давит резинка от носков — то в итоге пережимаются мышцы, сухожилия, может быть ломкость ногтей или подверженность к грибку стопы, или изменения в походке. У многих из-за этого большой палец ноги не включается должным образом в походку.

Из-за этого повышенная утомляемость, сейчас почти любой психолог или эзотерик вас объяснит, что
стопы отвечают за заземление, завершение дел, чувство устойчивости по жизни, и вообще, на стопе содержатся проекции всех органов. Наверное слышали, что массаж стопы может творить чудеса.

Так вот,

если после массажа ног вы почувствовали невообразимое чувство облегчения

— сами посудите, насколько ваш организм орал! что с ногами что-то не в порядке.

Вот и получаем в итоге особенность характера — что человек не может завершить начатое. Или слишком мало чувствует, слишком много думает. Или просто не уверен в себе, потому что не чувствует устойчивость.

Так что аккуратнее с утягивающим бельем, и не покупайте давящую одежду.

Посвящается стартующему в ПН курсу освобождения от лишнего веса, холестерин от него тоже снижается, так что ваш эндокринолог вас похвалит. Запись тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

P.S. Бывало ли у вас, что надели новые носки с тугой резинкой, из-за этого день не задался?

— у меня бывало. Снимаешь вечером носки и понимаешь что тело весь день страдало. А я соображать не мог, расслабиться не мог.

Когда сдавливает другие части тела — можете додумать сами.

Надоела тесная одежда, настолько ужасно отравляющая жизнь? Избавьтесь от лишнего веса под руководством Галины Николаевны. До 15 кг/мес, без тренировок. Подробности здесь:
https://galinagrossmann.ru/online-kursy/
👍76💯1
🐣 Знали ли вы, что Галина Николаевна изначально создала систему похудения именно для женщин с сидячей работой?

История такая Галина Николаевна предложила коллегам в Институте Экспериментальной Биологии: мы слишком много сидим, давайте в перерывах танцевать. И так получилось, что

многие коллеги находясь в поле Галины Николаевны, таким образом сняли лишний вес.

Слух о том, что танцы Галины Николаевны творят чудеса., сжигают жир быстро распространился по Таллинну.

И Галину Николаевну пригласили на очень крупное предприятие.

Текстильный комбинат имени Марата. Проводить такие же занятия для оздоровления сотрудников.

Знали ли вы, что благодаря деятельности Галины Николаевны, в Эстонии приняли закон, облагающий повышенным налогом продукты с повышенным содержанием сахара. Чтобы было выгодно продавать не переслащенные кондитерские изделия. Это связано с тем, что несколько министров, а также депутаты парламента снимали вес тела у Галины Николаевны, и в этих вопросах прилично разбираются.

Больше историй о том как Галина Николаевна создавала систему похудания, по которой десятки тысяч мужчин и женщин избавляются от лишнего веса — в биографии:
https://galinagrossmann.ru/biografiya/

А желаете тоже от лишнего веса избавиться, в ПН старт курса похудания, записаться можно тут:
https://galinagrossmann.ru/online-kursy/

P.S. К подъёму тоже надо быть готовой

Как-то я писал, что в трудные времена необходимо быть сильным человеком. И сильным — это означает спокойствие, быть эмоционально не вовлеченным, но в то же время достаточно чувствительным. Чтобы твое мироощущение, твое понимание, что то, что происходит, — это очередные временные проблемы, и что после кризисов наступают времена подъема.

Люди интуитивно принимают решение, с кем сотрудничать.

А сейчас продолжение этой мысли. Во времена подъема необходимо производить впечатление на людей. Если устраиваемся на новую работу или если ищем новые возможности для бизнеса, то люди охотнее будут сотрудничать с человеком, который красив внешне, который здоров, который мудр и спокоен, с которым благостно, приятно в одном помещении находиться, с которым в перспективе будет здорово сотрудничать, который открыт новому, который молод вне зависимости от паспортного возраста.

Людям нравятся здоровые люди и не нравятся больные.

По большому счету, вот этим качествам, выработке этих качеств посвящены многие курсы Галины Николаевны. Это транслируется и между строк, и прямым текстом. В том числе курс стабилизации, в том числе курс омоложения организма, в том числе и курсы похудания:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

И годовой абонемент, он в том числе про это. То есть вот эта психологическая основа, она также является важным звеном в том, чтобы была замечательная, блестящая внешность, чтобы было физическое здоровье. Одно влияет на другое. Хотите быть впереди других, или хотя бы не отставать от других, быть готовой к временам подъема, узнайте подробности про годовой абонемент по ссылке:
https://galinagrossmann.ru/abonement13klon/
6👍1