Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
230 videos
10 files
757 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊🐙🌕 Упражнение от боли в тазобедренных суставах

Галина Николаевна записала новую серию видео для поддержки тех, кто проходит курс стабилизации. Вот одно из них.

Я сам сделал это упражнение, кайфанул, делюсь.

Простое упражнение от боли в тазобедренных суставах.

https://galinagrossmann.ru/uprazhneniye-ot-boli-v-tazobedrennykh-sustavakh/

P.S. В курс включены стенограммы всех пяти занятий. Для Вас это значит, что можете изучить очень подробно каждое занятие, задать вопрос. У Вас будет для этого время, если запишетесь сейчас

https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/
2
🩸🧬🤨 Шокирующая правда о женском здоровье

Сформулировал главные мысли. Опережают время, опережают науку.

Вы, дорогие пятилеточки, можете быть среди первых. Записаться на Афродиту можно ТУТ

Возможно, когда ваши дочери подрастут, эти вещи станут общеизвестными и нормальными:

1. Половая система — важнейшая. Оздоровим ее — и будет здоровье вообще.
за 20 минут!

2. У большинства женщин яичники подавлены. Оживляются силой слова за 20 минут, как и другие железы.

3. От убеждения «я старая» увядают. От установки на старость тоже нужно освободиться. Силой слова Галины Николаевны, за 30 минут.
80!

4. Строма здоровых яичников продолжает вырабатывать гормоны в активной форме и после 80 лет, в количествах достаточных, чтобы поддерживать женское здоровье.

5. Период от 40 до 50 для женщин трагический, у каждой свой путь. Галина Николаевна однажды сказала: «Я эту женскую трагедию превращу в счастье и радость, и они смогут затем сами поддерживать свой организм довольно простыми приемами».

6. Гормоны пить не обязательно,
меньшинству надо, но в микродозах. Многие врачи пока работают по старинке и назначают огромные дозы гормонов, как это всегда было принято. Медицина пока не обращает внимания на то, что есть разница между дозами гормонов для беременности и вынашивания ребенка и дозой для поддержания здоровья самой женщины. Это две большие разницы.

7. Не стоит пускать гормональную перестройку на самотек. Женским здоровьем надо заниматься. Знания + минимальные усилия дадут огромный результат.

8. Быстро (2 недели) придет:
Избавление: недержание, сухость. Улучшения: волосяного покрова, либидо, кожа, уходит бледность вульвы.

9. Мудрое долгожительство начинается в 110-115 лет. Есть научный прогноз на возможность значительно более длительной продолжительности жизни человека. Это возможно всё же только с применением достижений науки и технологий.

Эти вещи глубоко упакуйте в свою психику. Они как ориентир.

Хотите через оздоровление половой системы получить здоровье всего организма — записывайтесь на Афродиту:

https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/
❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐛🎈🏥 Про гормональный дисбаланс, набор веса

Здравствуйте!

Комментарий Галины Николаевна на отзыв о курсе «Афродита»

Про гормональный дисбаланс, набор веса

https://galinagrossmann.ru/imbalance/ 

Женщины нередко из-за незнания, из-за приема гормонов набирают лишний вес, портится внешность и здоровье.

Теперь участницы в этом разбираются: как гормональный баланс восстанавливать. И как какие гормоны влияют на вес, красоту, здоровья. Не только питание влияет.

Еще Галина Николаевна дает комментарии про мужское здоровье. Надо многие знания до мужа доносить. Смотрим видео:

https://galinagrossmann.ru/imbalance/
4
⚡️🏥🌴 На этом видео такой (!) колоссальный объем энергии

Здравствуйте!

Менее года назад Галина Николаевна закончила работу над своим абсолютно новым курсом. Курс про женское здоровье, про его восстановление и поддержание.

После 40 лет у женщины идут естественные изменения и перестройка организма. Важно заметить это и успеть вовремя заняться собой. Не пустить на самотек здоровье, внешность, семейную жизнь, ведь впереди еще много лет жизни.

Вот ссылка на описание курса — оно очень подробное: 

https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

Многие женские проблемы, связанные с возрастом, считаются непреодолимыми.

Про возрастные изменения (после 40) есть сейчас много заблуждений, например, что:

— интимная жизнь связана только с деторождением,
— с утратой половой функции стоит смириться,
— остеопороз, увядание кожи, набор веса — это нормально и у всех,
— и вообще, жизнь есть только в юности — а ведь от этого вообще стареют раньше времени.

Про то, что набор веса связан с возрастом — это всего лишь заблуждение, Вы и так знаете.

Например, там есть:

История клиентки, у которой из-за измены мужа был ранний климакс и утрата здоровья

Курс «Афродита» помог героине выкарабкаться из того несчастья, что у нее было. Галина Николаевна рассказывает об этом в видео

Если понравится, посмотрите еще рамку «На этом видео такой (!) колоссальный объем энергии». Это не передать!

По широкой аудитории курс анонсируется впервые. Время пришло.
👍4
Это и многое многое другое решается на курсе «Афродита» с регуляцией и восстановлением баланса гормонов, т.к. все это зависит именно от гормонов. Бывают и другие причины, но чаще всего это гормональные причины.

А о том, что именно будет на курсе происходить — смотрите Галину Николаевну.

https://galinagrossmann.ru/problemy-zhenskogo-zdorovya/
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌐🙂🚔 Как Галина Николаевна будет решать проблемы с женским здоровьем

Немного о том, как именно на месячном курсе «Афродита» будут решаться проблемы женского здоровья, смотрите в новом видео.

Кстати, пройдя курс, есть реальная возможность значительно омолодиться и восстановить способность к деторождению.

Вот симптомы, от которых участницы избавятся:

— бессонница
— раздражительность
— плаксивость
— снижение работоспособности
— депрессия
— снижение памяти
— неуверенность в себе: могут начаться — конфликты в семье и на работе
— потливость
— приливы жара
— кровоточивость дёсен
— брыли
— расплывшийся овал лица
— проблемная кожа на предплечьях и — животе
— неподдающийся лечению высокий холестерин и высокий сахар
— гипертония
— разрежение волос на бровях и ресницах
— уменьшение волос на голове
— невозможность интимной жизни
— сухость, жжение, разрыв в интимной зоне
— сухая кожа лица, морщины на лице
— недержание мочи
— опущение матки,
— опущение мочевого пузыря.
8.gif
14.8 MB
💖🌘🐞 Только 24 ч сеанс на гормоны молодости надпочечников

Я сегодня утром посмотрел энергетический сеанс из Афродиты.

Это что-то, словами не описать как мне сейчас хорошо. Прошло часа четыре.

Делюсь. Надеюсь, Вам так же хорошо станет. 

https://galinagrossmann.ru/adrenal/

Для любителей объяснений

Надпочечники вырабатывают следующие гормоны:

Когда мы проявляем агрессию, ненависть, злость — это адреналин.

Когда нам страшно — это норадреналин.

Когда нас любят и мы проявляем любовь — это андрогены.

Баланс гормонов надпочечников дает молодость, красоту, мужественность/женственность, ровное приподнятое настроение. 

Завтра уберем из публичного доступа, а сегодня активным читателям повезло. Смотрим тут:

https://galinagrossmann.ru/adrenal/
👍4🥰42
9.gif
12.2 MB
🎈🐟🌞 Доктор Галина Гроссманн продемонстрировала то самое упражнение от боли в тазобедренном суставе

Некоторое время назад мы высылали Вам видео, где Галина Николаевна рассказывала на словах, как делать упражнение от боли в тазобедренном суставе. Это письмо было одно из самых популярных за последнее время среди читателей. Я попросил Галину Николаевну записать видео с демонстрацией упражнения.

Галина Николаевна сделала даже больше — показала несколько версий упражнения.

Смотрите: galinagrossmann.ru/pelvisdemo
7
Channel name was changed to «Гроссманн Центр. Оздоровительное интенсивное похудание. В любом возрасте»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌻♻️🎽 Ночью мерзнут ноги, отчего и как лечить. Зачем женское здоровье, если нет интима

Если Вас не интересует половая жизнь, зачем заботиться о женском здоровье? Видео об этом ТУТ: galinagrossmann.ru/merznut-nogi

Большинством считается, что половые гормоны нужны женщине только для половой жизни. Еще печальнее, когда женщина считает, что здоровье ее половых органов ей не нужно, т.к. она перестала жить половой жизнью.

Может, отсутствие половой жизни и не беспокоит, в этом есть своя логика, но независимо от возраста здоровыми и привлекательными желают быть практически все женщины!

В постменопаузу надо обязательно заниматься своим женским здоровьем,
недостаток половых гормонов увеличивает риск:

— остеопороза
— болезней сердца
— злокачественных опухолей

Органы, зависящие от эстрогенов:

— печень
— молочные железы
— мочеполовой тракт
— толстая кишка
— кожа
— сердечно-сосудистая система
— головной мозг
— опорно-двигательный аппарат
— щитовидная железа
1
Дефицит эстрогенов ведет к их атрофии и деградации

Связанные с вышеперечисленными органами атрофии, сухость, боль и симптомы вылечиваются через оздоровление половой системы.

Для этого улучшаем здоровье яичников

А если они удалены, то
учимся поддерживать оптимальный уровень эстрогенов в организме другими способами, их очень много.

Улучшения, наступающие в первую очередь:

— прекращается недержание
— укрепляются стенки влагалища
— матка встает на место
— исчезают сухость, зуд, болезненность
— восстанавливаются голос, легкие
— укрепляется кожа
— оживает весь организм
— появляется энергия, уверенность, восстанавливаются отношения в семье

Половые гормоны стоило бы назвать гормонами жизни!

Если восстановить баланс половых гормонов, то даже поврежденные ковидом легкие восстанавливаются

Еще на сегодняшнем видео история про клиентку, которая не захотела проходить гормонозаместительную терапию. Одна из идей видео: женское здоровье нужно не только для интима, но и чтобы, например, не мерзли ноги.

Смотрим: galinagrossmann.ru/merznut-nogi
👍1
11.gif
12.7 MB
Скоро стартует курс о том, как восстановить баланс гормонов жизни: половых гормонов, так чтобы в организме не было их дефицита. Тогда внешность, здоровье, излечение от заболеваний, хорошее настроение и семейное счастье придут практически сами. Подробности ТУТ.

А сегодня на 24 часа сеанс «В параллельном царстве»

Смотрим ТУТ: galinagrossmann.ru/parallel

Связан со стройностью. Связан с сеансом «Тайное Я», которое в прошлом месяце выкладывали. Он помогает понять, кто ты. Осознать свои сильные инстинкты, таланты, энергии, которые через тебя проявляются. Помогает лучше разбираться в людях и в себе. Чего же на самом деле я хочу. Для чего я делаю то-то или это.

Внутри каждого из нас огромная духовная сила

Галина Николаевна через этот сеанс учит нас с этой силой подружиться. Точнее, делает, чтобы почти автоматически мы с этой силой становились союзниками. 

Длится 25 минут. Смотрите: galinagrossmann.ru/parallel
6👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢🐪💞 Новое видео: Поддержание здоровья после климакса

Видео, на мой взгляд, полезно всем, даже мужчинам. Называется

«Поддержание хорошего здоровья после климакса». Зачем нужен курс Афродита тем, кто уже прошел климакс: 

galinagrossmann.ru/posle-klim

Просмотр дает бережное отношение к себе 

Желание быстро реагировать на избавление от стрессов, человеческой недоброжелательности (сглаза), избавиться от непонятного набора веса тела. А не накапливать эти повреждения в себе, не ждать годами. Смотрим ЗДЕСЬ.

Некоторые ценные мысли из видео:

Считается, что поддерживать необходимый уровень половых гормонов надо только для борьбы с симптомами климакса и для половой жизни. Но это неверно!

Мы живем в неидеальных условиях (но можем их себе создать!).

Примерно в первые лет 5 после климакса своих половых гормонов хватает. Далее их дефицит приносит много мучений.

Будьте дальновидной.
👍1
Яичники надо поддерживать не для производства яйцеклеток, а для выработки гормонов для собственного здоровья

В этом и есть запас долголетия и здоровья женщины.

В постменопаузу надо обязательно заниматься своим женским здоровьем.

В норме в 85 яичники должны вырабатывать половые гормоны
в количествах, достаточных для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

Видео показывает, насколько неправильно то, что считается нормальным в народе. Оно открывает глаза на то, как может быть на самом деле и какая должна быть норма, если немного о себе любимой заботиться. Смотрите: 

galinagrossmann.ru/posle-klim
14.gif
11.2 MB
🍃🌺🎬 На яичники воздействуем МНОГИМИ методами, не только…

Сейчас считается, что основным, и даже единственным методом оздоровления яичников является гормонозаместительная терапия. На этом видео Галина Николаевна рассказывает, сколько еще методов замечательных и разных. Часть из них дешевы/бесплатны/без побочных эффектов. Видео смотрим:

galinagrossmann.ru/mnogoobrazie-metodov

Предупреждение похудающих о том, что могут после похудания забеременеть — давно уже стандартное в практике Г.Н. Гроссманн. Отсюда означает, что омоложение половой системы уже было одним из эффектов прохождения похудания. Целитель практически фактом своего присутствия давала здоровье.

На видео Галина Николаевна: Подытоживает свой опыт ведения женских групп здоровья. Про открытия, сделанные японским ученым в 2010-м. Рассказывает про приемы,

— воздействующие непосредственно на половую систему

— убирающие негативное влияние на половую систему
Что придает оптимизма на видео:

— Истощенные яичники — диагноз часто ошибочный.

— Яичники легко поддаются активации.

— Способность к беременности повышалась у тех, кто в группах у Галины Николаевны делал некоторые практики йоги и дыхательные упражнения.

— Еще с 80-х Г.Н. Гроссманн исследует способы омоложения половой системы. Альтернативные приему гормонов и хирургии.

Видео смотрим ТУТ: https://galinagrossmann.ru/mnogoobrazie-metodov

Кто решил, что попадает в надежные руки и хочет стать молодой и красивой — записаться в стартующую с прямого эфира Афродиту можно ТУТ:

galinagrossmann.ru/kurs-afrodita
13.gif
13.2 MB
❤️🎀📼 Только 24 часа: сеанс, чтобы наши клеточки захотели жить

Завтра в 19:00 стартовый вебинар Афродиты. Курс для здоровых, счастливых и всегда молодых. На всякий случай, напоминаю для тех, кто откладывает до последнего.

Я и сам такой, например, я как-то до последнего откладывал решение об участии в одном тренинге. В итоге он стал для меня судьбоносным.

Так что, если Вы только сейчас осознали, что здоровье, долголетие, счастье, любовь — это вещи в жизни важнейшие, а Галина Николаевна для Вас тот целитель и ученый, кто эти вещи даст и этим вещам научит, — записывайтесь:

galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

Только на 24 часа выкладываем сеанс «Установка на Молодость»
Описание: Ваш организм будет молодеть, научитесь любить себя и поддерживать. Внутри вас закрепится истинное желание жить, действовать, творить, быть счастливой. Слушаешь, и прям клетки жить хотят, начинают дышать, жадно бороться за жизнь и шевелиться.

galinagrossmann.ru/namolodost
5
💄Афродита: последний шанс. Старт сегодня

И метод биоподтягивания живота, оздоравливающий половую систему. Для всех.

Афродита стартует сегодня в 19:00, для тех, кто думал до последнего, этот момент сейчас:

galinagrossmann.ru/kurs-afrodita

Участницы, ждите быстрых улучшений

Сегодня на открывающем прямом эфире Галина Николаевна сделает акцент на вещи, которые сразу дают результаты. Поскольку это уже третья группа, Галина Николаевна знает, что быстро сработает. И чему легко научиться.

В дальнейшем про женское здоровье будем писать не так часто =) Благодарим за внимание к столь важной для нас и Вас теме.

Получите книгу «Биолифтинг живота», 26 страниц

В тему красоты и женского здоровья, мы обновили книгу «Биолифтинг живота». Всего 26 страниц, концентрированная информация. Скачать или почитать с экрана можно по ССЫЛКЕ.

Книга — практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот. Содержит:

— тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной

— простые и оригинальные средства для ухода за своим животиком, для приготовления прямо у себя дома

— знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.

Методика «Биолифтинг живота» оздоравливает половую систему, стимулирует выработку эстрогенов. Будьте красивыми и женственными. Читайте книгу по ССЫЛКЕ.
👍3
Channel name was changed to «Оздоровительное похудание. В любом возрасте»
🔥❤️🔥 Занятие для участниц Афродиты + видео про гормональные нарушения и бесплодие

Впервые курс по восстановлению и поддержания женского здоровья Афродита проводился два года назад. 

Сейчас уже более 200 женщин проходили этот курс. Большинство из них — это наши похудающие. 

Примерно через полтора-два месяца Галина Николаевна планирует платное занятие для тех кто ранее проходил Афродиту. 
Узнал вчера. Подробности пришлю когда сам узнаю.

Цитирую Галину Николаевну: Им надо знать, какие изменения у них должны были произойти и что им делать дальше. Конец цитаты. 

Вообще, если вы с интересом читаете рассылку, но не знаете, с которого из курсов Галины Николаевны начать — начните с курса похудания.
Он не только про сжигание жира. А про то как стать здоровой женщиной, с нормально функционирующими органами и с ведущими к долгой жизни пищевыми инстинктами. И эмоциями. После прохождения курсов похудания беременеют. Так что на женское здоровье ещё как влияет.

Почему, например, кожа подтягивается у многих уже во время курса похудания? Увеличивается выработка эстрогенов. 

Сегодня видео общего характера на тему
Гормональные нарушения. Бесплодие, набор веса и др. симптомы. Как восстановить эндокринный баланс?
Смотрим ТУТ

Ещё раз процитирую Галину Николаевну: каждый человек может и должен быть молодым и красивым всю свою жизнь. И вы можете и должны быть молодой и красивый всю свою жизнь.
👍4
🍇 Про жир на попе гроздьями

Это от растительных масел.

Растительный жир настолько чужеродно человеку, что его молекулы не разлагаются, а практически в неизмененном виде хаотично откладываются в теле.

Хотите чтобы такие гроздья не возникали? Сократите употребление растительных масел.

Осторожно относитесь, когда рекомендуют оливковое или любое другое масло в количествах больше чем чуть-чуть.

Растительные масла (в том числе оливковое) тоже нужны, но совсем немного.
Если у вас физическая работа — то побольше, как источник энергии. Нельзя допускать откладывания растительных жиров про запас в тканях организма. Тело будет жидким, а кожа в бугорках.

На что заменить? Сливочный / молочный жир — содержится в сливочном масле, сливках, молочных продуктах.

Хотите чтобы жирная еда перестала казаться вкусной?

Хотите, чтобы питание стало еще более полноценным, чтобы организм получил лучшую замену привычной жирной пище?

Записывайтесь на Годовой Абонемент по ССЫЛКЕ


PS
Если ваше тело требует слишком много жирной пищи — сюда относится и сыр, и сало, и жирное мясо/рыба, и жареное, и орехи —
значит печень нездорова, вырабатывает избыток желчи.
На Курсе Похудания и печень оздоровим, организм перестанет просить столько жирного.

PPS
Кстати, на курсе похудания питание гораздо более богатое/разнообразное, чем вы привыкли в жизни.
Питание на похудании необходимо разнообразить, и чтобы микроэлементы поступали, и чтобы душа радовалась.