Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
228 videos
10 files
757 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
💃🏻
Танцы для похудения


Видео приоткрывает завесу, почему для похудения подходят не все танцы. Польза разная.

На седьмой минуте Галина Николаевна рассказывает, как сделать, чтобы за занятие сжигалось более 500 килокалорий, чтобы организм продолжал жечь жир еще пару суток следующих.

+ на видео Галина Николаевна танцует. Вы посмОтрите — Вам тоже сразу захочется. 25 минут.

https://youtu.be/KMXzefS3Z4Q

Будет интересно:
★ Любителям углубиться, любителям фундаментальных знаний
★ Любителям танцевать
★ Любителям послушать Галину Николаевну =)

Вот что пишут посмотревшие: смотрите прикрепленные скриншоты.

Кстати, на ближайшем курсе похудания такие танцы будут =)
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
Упражнение помогает восстановить питание внутренних органов

Вот пример, как регулярными простыми действиями мы можем помочь организму. Делать по одной минуте в день. Это уддияна бандха. Лично мне много кто показывал уддияну бандху, т.к. я ходил на йогу к разным преподавателям. Я быстро забрасывал, т.к. шло через силу.

В чем преимущества в объяснении Галины Николаевны: движение максимально естественное. Живот должен втянуться как бы сам,
поймать ощущение, что позвоночник начинает лучше проводить сигналы, что органы встают на место. Так тело само захочет повторять, чтоб вернуться к более здоровому состоянию.

Обратите внимание на параллель: Похудание оздоровительное = организм сам старается удержать изменения, т.к. стал здоровее.

🦞
Результаты:
Органы получат больше питания через кровь. А значит, придет оздоровление. Особенно, чтобы железы, в частности, половые железы, производили гормоны в нормальных количествах — нужны не препараты, нужно слегка позаботиться о теле, о себе-любимой. Позвоночник — вообще важнейший орган, думаю, чем омоложение позвоночника полезно, объяснять не надо

Видео 3 минуты.
https://galinagrossmann.ru/uddiyana-bandha/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61
💎
Только 24 ч: Как понять, каких продуктов излишек в рационе и что их надо сократить

Отрывок из курса похудания + стабилизации «Королева», планируемого на май. Курса о том, как быстро снизить вес. Например, набранный после отпуска.

Смотрим: https://galinagrossmann.ru/food-less/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
🔔🔔🔔
Как снять вес после 40 с пользой для кожи и женских гормонов. Оптимизм.

Чтобы дожить до 120 – нужно не очень сильно себе вредить. Чтобы прожить больше – нужно немного ! о себе заботиться.

Современные наука и медицина уже позволяют дожить до 150.

Только к 60 годам человек обретает свою главную функцию. Функцию творца и учителя. Для этого необходимо чистить организм, жить продуктивной здоровой жизнью.

Настоящих причин, почему после 40 снять вес труднее, — нет. Есть причины легко снимаемые.

Обо всём этом, а также о 80 летних похудающих, снимающих по 8-15 кг в месяц – читайте в статье
🔔🔔🔔
Вся индустрия похудания
Ложь и введение в заблуждение

Около 95% тех кто пытается похудеть - в итоге не могут долгосрочно удержать результат. Как не попасть в их число?

Ни врачи, ни фитнес тренера, ни специалисты по питанию, ни психологи, Ни даже специалисты по работе с подсознанием Не знают тот самый секрет. Они упускают самое главное.


🌼
Узнайте о этих пяти важнейших факторах, комбинация которых дает интенсивное и оздоровительное похудание в любом возрасте и при любом лишнем весе. Да, речь не только о молодых, но и про тех кто старше 70, и даже про тех кто весил более 200 кг.

Точнее, эти пять факторов дают здоровье, следствием которого является и быстрое возвращение к здоровому весу.

(Подпишитесь на канал перед прочтением)


Разбор, Какие вещи необходимо объединить, чтобы Вместо борьбы, превратить похудение в легкое возвращение к нормальному здоровому весу, похожее на процесс выздоровления.

Читать
👍1
🔔🔔🔔
Дурное слово и предательство угнетают железы, особенно половые

люди годами живут с подавленными железами, не понимая, что,

занимаясь 15 минут в месяц, можно и нужно привести их в порядок.

Сглаз, упреки, многие другие стрессовые события могут повлиять на:

гипоталамус,
гипофиз,
поджелудочную железу,
надпочечники,
половые железы.

От этого морщины, упадок сил, переедание, и т.д.

Узнайте, как нормализовать работу желёз силой слова, без препаратов, чтобы лишний вес ушел практически сам.

В статье дается 10 минутный био энергетический сеанс, оказывающий благотворное воздействие на щитовидную железу и надпочечники.

Сама статья и сеанс у нас на сайте

Читать
👍11
🕖
Только 24 ч: Сеанс из курса Пост

Насколько я был близок к дедушке, я осознал только после его смерти. Он прожил меньше, чем ему было отпущено. Кто рассылку читал внимательно, возможно помнит, от злоупотребления табаком у дедушки была вырезана гортань. Говорил дедушка только шепотом, а в горле у него была дырка размером с финиковую косточку.

Дедушка — офицер. Мог собрать и разобрать самолет =), мог починить все что угодно. Например, когда он в командировках был на других военных заводах, хорошо зарабатывал тем, что чинил там оборудование, хотя никто не знал, как починить. Почти каждый сезон дедушка шил мне школьную форму. Дедушка — рыбак, он покупал удочки, усовершенствовал их своими руками. Иногда заходил в рыбацкие магазины.

🔴
Чтобы убедиться, что ничего и близкого по качеству не продается из того, что делал он сам.

И как-то стал так зарабатывать на своем хобби. Дорабатывал технически покупные удочки и продавал их у рыбацкого магазина.

Как-то в один такой рабочий свой день, зимой
он проснулся в сугробе.

Ему дали по голове и ограбили. Дедушка очень уж скромно одевался. Был рад доносить вещи за внуками. В его случае так особенно нельзя было делать. Необходимо было выглядеть представительно, подчеркнуто респектабельно.

🔴
Больно осознавать,что из-за этого он буквально сократил себе жизнь,
став жертвой преступления.

Кто до конца не понял взаимосвязь, Вы поймете глубже, посмотрев видео от Галины Николаевны. Выложили на сутки.

https://galinagrossmann.ru/vid/

Себя надо любить. И этому мало где сейчас учат. Точнее, Вы знаете, кто =) Нелюбовь к себе укорачивает жизнь.

Перестать зря себе вредить можно:
курс Пост о том, как иметь организм, благоприятствующий к тому, чтобы быть психологически сильной. Записаться здесь https://galinagrossmann.ru/post

Курс Похудания: старт уже через неделю https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2
Почему стоит посмотреть эти три сеанса

❤️
Установка на похудание:
Переключает организм от потребления внешнего жира на потребление внутреннего, т.е. чтобы перестал просить есть и начал сжигать свои запасы жира.

❤️
Установка на режим питания:
Чтобы организм временно (на период похудания) перестал просить привычной еды и стал просить еду из программы похудательного питания.
Хорошая новость: за месяц ваши привычки изменятся, многое из привычного вредного вообще просить перестанет. А остальное будет раз в неделю, по праздникам. Вы удивитесь насколько изменились Ваши вкусовые предпочтения.
Это два сеанса из первого дня курса похудания. Стартующего 5 февраля. Записаться можно по ССЫЛКЕ.

❤️
«Ваша Венеция» и многие другие сеансы
До: крови было много в органах пищеварения и в мышцах.
После: большая часть этой крови направляется в жировую ткань, чтобы жир горел.

Кто не видел и кто видел — посмотрите «Вашу Венецию».
На сайте: https://hudeem99.ru/lp/25min/success/
Телеграм: @znakomstvo_gs_bot
Если во время курса похудания делать ее почаще, гореть будет именно труднодоступный старый жир. Ближайший курс стартует 5 февраля, Пн.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🟣
Вставая на разные весы, в разное время суток, без одежды/в одежде


Дело было до ковида. Одна хорошая знакомая в Пн была у меня в гостях. Как раз тогда она проходила курс похудания Г. Н. Гроссманн. Многие мои друзья, знакомые, родственники проходили, благодарны.

Видит весы, говорит: «О, я как раз не взвешивалась, а сегодня понедельник — день взвешивания.

И вот она в одежде. Далеко не натощак взвешивается. Вероятно, к тому времени был и завтрак, и обед. Весы показывают на 300-400г меньше, чем другие весы, на которых она взвешивалась в предыдущий понедельник, очевидно, в другой одежде, с другим количеством еды и воды в организме. Она очень расстраивается, что «нифига не похудела». Начинает плакать

Взвешиваться надо:
★ с утра
★ натощак
★ нагишом
★ после туалета
★ до принятия напитков и пищи
★ на тех же самых весах

Тогда весы покажут более-менее-объективно. Так написано в инструкции к курсу похудания.

При неследовании этим условиям не увидим реальных цифр.т Если не следовать инструкциям, это создает необязательный стресс и неуверенность.

🟣
Чтобы такого не было: будьте в контакте с нашим куратором во время похудания

Буквально дружите с ней, для этого до старта курса она сама вам напишет в мессенджер/дозвонится. Мы же хотим, чтобы клиенты получили результат от купленного курса. Также можно самой Галине Николаевне вопрос задать, по одному вопросу в неделю.

Вес она в итоге хорошо сняла =)

А чтобы быстро со стрессом справиться, включите любой энергетический сеанс
🟣
Энергетический сеанс «Возвращение радости»
Взят из одного из платных курсов Г. Н. Гроссманн и выложен временно.

Какие изменения запускает в Вас сегодняшний сеанс?
★ Увеличивает Вашу фоновую любовь к себе.
★ Вы станете приятным привлекательным человеком, о котором хочется заботиться.
★ Пробуждает желание получать удовольствие от жизни, от ухода за собой, своим телом.

🟥
Смотрите по ссылке: https://youtu.be/0lY3wZ3dFjY

30-летний опыт проведения курсов похудания в Гроссманн Центре в группах и персонально показал, что жиры легко загораются, горят стабильно и уходят легко, когда похудающий во время своего похудания находится в хорошем настроении, ничем не озабочен.

Хотите не просто знания, а результат? Абонемент для тех, кто хочет снять очень много жира https://galinagrossmann.ru/abonement13/

Курс оздоровительного похудания, кому 8-15 кг за месяц https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🍓21👍1

Парень сделал липосакцию и уменьшение желудка


Знаком с парнем, здорово танцует, одежду проектирует такую необычную, какую не купишь буквально ни за какие деньги, друзей у него много, несколько бизнесов, четверо детей, красавица-жена. Он мне подарил штаны собственного проектирования, такие классные, что я у него еще три пары купил.

Он сделал себе липосакцию и ушивание желудка. Кстати, я посмотрел цены — липосакция обойдется в 60.000-200.000 рублей. Операция на желудке — 100.000-300.000 рублей. Что

🟣
в десятки раз дороже, чем курс похудания, стартующий в понедельник
Кстати, в курсе похудания есть раздел для похудающих, кто в прошлом делал разные операции на желудке. Потом все равно идут к Г. Н. Гроссманн, и Галина Николаевна даже таких спасает.

Кратко об этом в демонстрации личного кабинета ТУТ https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp/#d3

Потом мотайте чуть вверх. Поймете, за счет чего Ваш организм внутри превратится в более здоровый, как тело, так и психика.

🟣
И от этого жир будет гореть, ну, очень быстро. За первую неделю большинство женщин 3-5 кг снимают.

Так вот, про того очень талантливого парня. Не думаю, что принимая решение, он бы согласился на ту внешность, что есть у него сейчас. В одежде стал симпатичнее, хотя фигура выглядит непропорционально. Но на пляже видны следы хирургии и еще больше диспропорций и некоторой уродливости фигуры. И,
к сожалению, он злоупотребляет алкоголем и наркотиками.

Т. е. внешность изменилась,
Душа страдает, не удовлетворена, хочет большего.
Организм за жизнь бороться так и не захотел.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍2
Вы же не только хотите похудеть,
Вы хотите, чтобы пришло здоровье, энергия.
Вы хотите нравиться себе в зеркале, быть обаятельной, счастливой.

Выбирайте естественный способ — полезно для здоровья, результаты выше, а удержать их легче.
Выбирайте систему, которой потом будете от души, с удовольствием придерживаться.
Работайте с глубинными причинами — без этого эффект обычно временный.

Про них подробно в описании, кликайте СЮДА https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#prch
Попадете прямо на раздел про причины.
5
🔴
Очень много полных детей

Гуляю по пляжу в Таиланде в разгар туристического сезона. Как будто бы раньше очень полных детей было меньше. Так что перед родителями теперь стоит ещё одна задача — предотвратить инвалидность и прочие проблемы детей, связанные с ожирением, излишком сахара в организме и так далее.

Мир ещё больше нуждается в стройных красивых людях. А кто станет таковым — тому будет много бонусных очков по карме :-) Вот ссылка на пару десятков факторов, можно за месяц повлиять сразу на все

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#prch


Чтобы изменить мир, на мой взгляд, начать надо с себя. Стройных людей на пляже, к счастью, тоже немало. Разного возраста.

🔴
Генетически крайне редко кто-то склонен к полноте

Хорошая новость: то, что в народе считается генетической склонностью к полноте, может на самом деле быть связанным с:

Приобретёнными в семье пищевыми привычками. Если полная мама и бабушка готовит регулярно переслащеную или слишком жирную еду, то дети будут толстеть из-за питания.

Приобретёнными в семье особенностями психики. Если мама заедает стресс или, например, склонна злиться и быть агрессивной, от этого, как известно, излишек желчи и излишняя тяга к жирному — дети будут полными из-за бессознательного копирования поведения мамы.

Ну и пищевые привычки, и склонность злиться, и даже вкусовые предпочтения, то, что мы считаем вкусным или невкусным, исправляется силой целительного слова, биоэнергией.

Так что, даже если у Вас в семье много полных людей, совсем не обязательно, что у Вас генетическая предрасположенность. И большинство Ваших особенностей, которые привели к полноте, лечатся за один сеанс. Ещё часть — за один месяц. Если не проходили лечение у Галины Николаевны — начните с курса оздоровительного похудания. Старт 5 февраля 2024, Пн. По ссылке https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
👍1
🔴
Эти ужасы — не старость, это от сахара.


Недавно писал, как здорово иметь нормальный уровень сахара в крови. Сегодня позволю себе страшилки. Какие ужасные последствия могут быть. Это не старость, это от сахара.

1. Зрение.
Поражаются сосуды глаз, это ведет к снижению зрения, а далее и к его потере.

2. Холод и боль в ногах.
Боли в ногах, их онемение, жжение, покалывание, холодные стопы.

3. Гангрена.
Чернеют пальцы стоп, сильные боли, которые можно утолить только наркотическими анальгетиками. Появляется гангрена, может закончиться ампутацией пальцев ног или всей ступни.

4. Зуд.
Сильный зуд в лодыжках, на них образуются плохо заживающие язвы.

5. Запах мочи.
Появляется почечная недостаточность, от кожи и изо рта запах мочи.

6. Грибки. Мокнутия. Запах брожения.
На теле легко прививаются грибки и вирусы, в складках кожи мокнутия, от тела может идти запах дрожжевого брожения.

Смотрим сеанс тут
​​https://hudeem-99.com/normal/seans/

Хотите, чтобы гадости не наступали?
Идите на курс похудания
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
👍4
Сделали плейлист о женском здоровье

Прибрались слегка на Ютуб-канале. Сделали плейлист о женском здоровье.

Например, там есть видео:
★ Гормональные нарушения. Бесплодие, набор веса и др. симптомы. Как восстановить гормональный баланс?
★ Поддержание хорошего женского здоровья после климакса.
★ Как избежать побочных эффектов при приеме гормонов?

Смотреть тут:
https://www.youtube.com/watch?v=hMt7sO5_WIA&list=PLtxUXVlCL2Tzqd4LDAFcfETd3LJL_8V-a&index=21

Посвящается курсу по женскому здоровью «Афродита». Старт 18 марта.
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/
6
Можете назвать 12 приемов омоложения половой системы?
Еще с 80-х Г. Н. Гроссманн исследует способы омоложения половой системы. Альтернативные приему гормонов и хирургии.
Вот как их много:

🔴
Приемы, воздействующие непосредственно на половую систему:
★ сеансы, медитации, аутотренинги,
★ психологические установки,
★ самомассаж,
★ ряд малоизвестных йоговских упражнений,
★ дыхательные техники,
★ крема, маски, мази с биологически активными веществами для наружного применения,
★ травяные чаи, настои — для внутреннего применения,
★ ароматерапия,
★ включаем специальные продукты питания,
★ особые рекомендации к половой жизни,
★ если кто-то ранее питался однообразно, для тех в курсе есть система питания, нужная для поддержания здоровья половой сферы,
★ если удалены яичники или яичники сильно пострадали из-за перенесенных инфекций используем и гормональные препараты. Но у большинства яичники начнут работать благодаря тем приемам, которые я только что перечислила. Меньшинству нужны будут препараты, они будут только в малых дозах, чтобы без побочных эффектов. Эти дозы уже успешно опробованы моими клиентами, проходившими «Афродиту».

А тут еще перечислены:
Психологические причины недостаточной выработки половых гормонов в постменопаузе.
https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/#postmeno

С ними, естественно, тоже Галина Николаевна умеет работать, причем быстро. За 2 недели уже, например, и усиление либидо, и многие хвори отступают, как участницы отмечают.
Например, цитирую Галину Николаевну с 3-го занятия.
Прошло всего пока две недели, но уже какие-то результаты могут быть заметны. Дело в том, что организм на те вещи, что мы здесь делаем — на сеансы, на тренинги, которые я Вам даю, — уже отвечает.
Отвечает в первую очередь Вашими чувствами.
1
Пишут в чате: Поднимается настроение из-за выработки гормонов.

Комментарий Галины Николаевны:
Поднимается обычно настроение, потому что уже начинают образовываться гормоны, которые омолаживают тело женщины, дают радость, дают уверенность. В первую очередь, улучшается настроение, такой оптимизм появляется, женщины становятся более весёлыми, радостными, смеются больше, улыбаются чаще.

А вот история про наступление раннего климакса из-за измены. И как Галина Николаевна помогла https://galinagrossmann.ru/kurs-afrodita/#1
Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые

Работа через тело для женского здоровья тоже необходима. Обращу Ваше внимание на проблемы:

Какой смысл пить препараты, если кровь их полезные вещества практически не донесет до половых желез?

Вот мы через сеанс направляем энергетические импульсы в область таза. Но позвоночник слабовато эти импульсы проводит. В результате оздоровление будут позже и недостаточное.

Мы же хотим восстановить выработку гормонов организмом. Но как мы это получим, если какая-то железа зажата мышцей или другим органом?

Решение? Работа через тело. Самомассаж мы разобрали недавно. Сегодня речь про йоговские асаны. Позволяют наладить кровоток, освободить железы и другие органы от сдавливания. И усилить чувствительность.
Галина Николаевна отобрала, слегка изменила традиционные йоговские упражнения. Занимаясь ими, эффект от приема лечебных чаев, от энергетических сеансов, или от микродоз гормонов усилится в несколько раз. Улучшается усвояемость витаминов, минералов и других важных для жизнедеятельности веществ.

Смотрим видео по ссылке https://galinagrossmann.ru/yoga/
4👍2
Убрать негативные воздействия на женское здоровье: приемы

В одном из прошлых писем я перечислил 12 приемов воздействия непосредственно на половую систему.

Но это еще не все. Можно и нужно воздействовать и косвенно. Это тоже важно, и это тоже Галина Николаевна отлично умеет. И Вас научит.

🌷
Приемы, убирающие негативные воздействия на женское здоровье:
★ Сеансы на снятие обидных слов и заклятий на красоту, женственность, сексуальность женщины, снижающие ее самооценку.
★ Лекарственные травы от раздражительности, усталости, бессонницы, сердечных нарушений, от страха.
★ Сеансы и медитации при повышенной утомляемости, пониженной работоспособности.
★ Травы и средства, увеличивающие умственную деятельность, способность к концентрации внимания, от беспокойства.

Подробнее про то, как именно будем воздействовать на организм — в демонстрации
https://galinagrossmann.ru/demo-lk-afrodira/
1👍1